1樓：張家界美食特產
教你如何正確的沖泡野生葛根粉：
第一步 取30克野生葛根粉放入碗中，同時倒入相等量的30克左右的溫水，然後用勺子壓碎成塊的野 生葛根粉，壓碎塊狀野生葛粉攪拌均勻成濃湯。
第二步 一邊倒入100度的開水，一邊使勁用勺子順時針的攪拌葛粉，開水只能倒入大概150克左 右，然後就用勁加速攪拌快熟了的野生葛粉，一分鐘後就可以調出半透明顏色的粘稠狀的美 味可口的野生葛根粉。這時可加入糖、枸杞、蜂蜜一起吃，味道更鮮美。
第三步 注意事項：1.先溫水稀釋時請一定加入與你所取葛根粉的相等量的溫水，比如你要衝泡100 克的葛根粉，那麼你就要倒入100克的溫水先壓碎攪拌調均勻葛根粉。
2.第二次倒入開水時，請只倒入葛根粉的5倍量的開水，沖泡30克葛粉，那麼就 倒入150克的開水，沖泡100克的葛根粉，那麼就倒入500克的開水，開水倒少 了，葛根粉調不熟，開水倒多了，調出來的葛根粉就太稀釋了，不粘稠，味道 也不好喝。請切記。
2樓：每天妙招
沖泡葛根粉是用熱水還是冷水？很多人做錯了，難怪口感差還難喝
3樓：匿名使用者
鼬鼠說：「我要吃我所抓住的所有鼠類」
4樓：
可以加牛奶的，效果一樣。金粉匠葛根粉沖泡方法：
步驟一：在杯中加入少量涼開水。涼開水不要太多，能溶解葛根粉即可，涼開水過多可能影響粉粉的沖泡。
步驟二：取10g葛根粉放入杯中（約2平勺），攪拌至粉粉完全溶解。
步驟三：倒入沸水，一邊加水一邊不斷攪拌，攪拌均勻至透明糊狀即可。衝入的沸水溫度一定要高，用剛在大火上燒開的開水，飲水機開水不行哦。
或者直接加溫水150ml攪拌均勻，放入微波爐加熱2分即可（推薦）。
5樓：
調節內分泌，養顏抗衰，滋潤肌膚——每日一次或隔日一次，長期食用。
美容：臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置於器皿中，先用微量水調勻至無顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩餘的用沸開水攪拌成透明糊狀服用，約10-15天即可消除，令膚色變得純淨透明、白皙無瑕。
因為葛粉是滋陰，調節內分泌的，所以最好的時間是晚上。當然，空腹是指餓得咕咕叫的時候，一般如果不是覺得很餓的時候吃都沒有關係的。因為葛粉是味甘性涼的，所以很餓的時候吃下去會對胃不好。
葛根粉怎麼沖泡成糊狀？
6樓：匿名使用者
步驟如下：
1、準備好葛根粉、一壺開水、一隻玻璃杯、一個勺子、另外根據個人口味可以配白糖或者蜂蜜。先選取適量葛根粉，放入容器中。
2、接著倒入少量涼開水，注意一定用量，不要太多一邊新增，一邊攪拌均勻。
3、大約攪拌2-3分鐘，成均勻的糊糊狀，就可以了。這個過程一定注意涼水的量不能多。
4、然後加入開水，一邊加水一邊快速攪拌，記住加水的同時就快速攪拌，同時水溫一定要熱，這樣會將葛根粉迅速衝熟，當葛根粉出現透明的狀態，就證明水溫和水量都達到標準了。
5、這樣一杯糊狀的葛根粉就沖泡好了，根據個人口味，可以加入適量白糖或者蜂蜜，攪勻之後再食用，口味更佳哦！另外，剛泡熟的葛根粉很燙，在食用的時候一定不能喝之過急，以免燙傷！
7樓：匿名使用者
先用涼開水調成稠湖狀，再用開水邊衝邊攪，變黑透量和藕粉一樣。
最好放點枸杞、黑芝麻杏仁，營養價值更高。如便泌可放點蜂蜜。
8樓：匿名使用者
先用溫開水調均勻，再用熱開水邊衝邊攪即可。如有時調不成功，就放進微波爐用高火轉
一、兩分鐘就行了。
9樓：匿名使用者
用溫開水調散，再鍋里加熱（一邊攪拌一邊加熱）
10樓：匿名使用者
涼水衝散 然後開水提高一點高度就是那種倒下去碗裡會鼓泡那樣 開水一下去就會變黑然後表面有一層白色的 然後可以攪拌了！
怎樣沖泡葛根粉？請高手指點。
11樓：小劉優選
葛根粉怎麼沖泡，快來看吧
12樓：吳玉說世界
葛根粉對於我們的心腦血管有著非常好的幫助，具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，對於降血壓也是不錯的。
13樓：匿名使用者
我都是直接沖水喝了 各種好處啊
葛根和葛根粉有什麼區別，葛根粉和葛根片有什麼區別
首先我們要知道兩都都從新鮮葛根加工而來的，葛根片是葛根的初加工產品，而葛根粉是比葛根片加工得更深一步而已，兩都的營養成分都是差不多的，只是食用方法不同。雖然葛根粉也有全粉和澱粉和區別，但市售用來直接衝調的葛根粉都是葛根澱粉，以下所指葛根粉均是葛根澱粉。在生產工藝上來說，葛根粉是提取物，葛根片是原汁原...
吃葛根粉的好處 和壞處要怎麼吃，吃葛根粉對人體有什麼好處與壞處
我是這樣 的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多...
葛根粉究竟是什麼味道，葛根粉是什麼味道 怎麼才好吃
葛根粉味甘，性寒。具有解熱除煩，生津止渴之功效，用於煩熱，口渴，醉酒，喉痺，瘡癤。葛根粉呈長柱形或板狀厚片，類白色或淡黃色。切面粗糙，有大量纖維，纖維與粉質相間形成同心環層縱紋。質硬而重，粉性足，氣微味甘。以塊肥大 堅實 色白 粉性足 纖維性少者為佳。葛根素具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，可降低血壓...