保鮮膜纏大腿可不可以瘦腿

2021-06-13 14:22:28 字數 1454 閱讀 5293

1樓:位致欣

保鮮膜可以瘦腿

利用保鮮膜較低的透氣性,然後讓身體區域性各部位熱量急劇增加,從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪,最後達到****的效果。其實保鮮膜**法原理和利尿劑一樣,通過減少身體水分,達到減少體重的目的。

1、準備動作。在大腿及大腿和臀部相連的位置均勻塗抹**霜。

2、上繃帶。塗好後,把腿叉開,用手握住腳後跟,腰壓低,與腿和臀部成直角,然後纏上有彈力的繃帶。

3、塗冷凍液。塗上冷凍液,大約45分鐘後去掉彈力繃帶。

4、裹保鮮膜。出過汗後用冷水毛巾擦去,然後用保鮮膜把腿全部裹住,這樣可以使腿部肌膚更加光滑,富有彈性。

1、仰臥,直視天花板,膝蓋不要彎曲,兩腿並緊,向胸部貼近,然後抬起,再貼近,重複此動作15次。這樣堅持做下去,腿部的贅肉就會不知不覺地消失。

2、仰臥,直視天花板,兩手握腰,做騎自行車的動作。反覆15次。

1、保鮮膜瘦腿的時間不要過長,保證腿部的血液迴圈流暢。

2、使用保鮮膜瘦腿後一定要及時洗去汗漬,以免引起**過敏。

2樓:匿名使用者

以前到是用過,保鮮膜裹肚子和大腿跑步,就是出汗多一些。

3樓:**谷電影

不可以!保鮮膜纏大腿會導致大腿血液流通不暢,出現充血,保鮮膜也不透氣,纏大腿也容易引起瘙癢,總之,不建議用保鮮膜纏大腿,不僅對瘦腿沒有幫助,還不利於健康。

4樓:匿名使用者

這種物理**並不是會真正的減去你的脂肪,反而會有時候引起**區域性的過敏等現象,想要真正的**還是要運動加合理的飲食,希望對你有幫助!

5樓:heart立x夏

鍛鍊就會有效果。不過建議還是不要這樣做,對有害健康。**最好的辦法:管住嘴,邁開腿。注意堅持才會有效果喲

6樓:匿名使用者

保鮮膜裹肚子和大腿跑步,就是出汗多一些

捂久了會引起**病的,因為毛孔沒法呼吸

出汗並不是**哦,沒有多消耗掉身體內的熱量。

7樓:老喬

不用燃脂膏只綁腿只有流失水分 可以暫時塑型 瘦腿很難

8樓:丫頭_蓮紫

可以呀,纏上做運動出汗當然會**,不會時間不能太長,不然容易悟出痱子

9樓:5464大神

你想多了,騙騙自己可以。想**去鍛鍊

10樓:掛麵呢

不可以,建議你還是多多的跑步,實在不想動就買個按摩捶天天使勁敲。

11樓:人人都愛趙炮炮

親測無效。而且敏感型還會引起**過敏症狀

12樓:莫兮空

不可以,而且會堵塞毛孔,容易引起**病

13樓:眼中的那道彩虹

配合運動是有一些效果的

根據個人身體效果會不一樣

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