膠原蛋白粉的功效有啥，膠原蛋白粉能做面膜嗎

1樓：home知足常樂好

1、補水保溼滋潤美白

膠原蛋白獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使**持久水潤、光澤、細嫩；另外通過抑制黑色素的產生過程達到美白的目的。

2、恢復彈性延緩衰老

膠原蛋白進入**後，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使**彈性恢復、柔韌充盈；另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩**衰老。

3、緊緻肌膚修復細紋

膠原蛋白進入真皮組織後，能迅速填補區域性塌陷，改善鬆弛，收緊**，減少皺紋、平復細紋。

4、鎖定鈣質柔潤骨骼

膠原蛋白組成鈣質附著網架，鎖定骨鈣，防止鈣流失。能有效修復關節軟骨，恢復關節軟骨表面的潤滑，減少摩擦。

5、軟化毛髮柔亮髮質

缺少膠原蛋白，頭髮會乾枯分叉，膠原蛋白能營養髮絲，解決頭髮分叉，讓頭髮潤澤有彈性。

6、軟潤指甲滋養甲面

可改變指甲黯淡無光、發黃、斷裂和指甲色素沉澱等種種煩惱，膠原蛋白能使您的指甲表面不僅光滑亮麗，而且還能使指甲強韌不易斷裂。

7、收縮毛孔淡化黑斑

膠原蛋白能使細胞粘接更緊密，加快新陳代謝速度，促進死皮脫落，防止黑色素沉積，淡化已形成的黑斑，令膚色白皙、色斑淡出。

8、祛除黑眼圈消除眼袋

補充膠原蛋白，恢復真皮層的彈力網，讓**富有韌性，減少和消除皺紋、眼線、黑眼圈、紅血絲、老年斑等，逆轉衰老過程。

2樓：海之聲兒童中心

起支撐器官、保護機體的作用

膠原蛋白粉能做**嗎

3樓：地瓜小王子

當然可以啦，可以用花晴宜的，除了可以兌水或者牛奶外還可以敷臉，還是蠻不錯的。

4樓：手機使用者

可以做，但是普通的蛋白是不可以的修復型膠原蛋白可以

5樓：國美

能做的，和蜂蜜雞蛋能組合成**。

膠原蛋白粉能長期吃嗎

6樓：特特拉姆咯哦

蛋白質過量時，尿鈣排出量增加，從而增大腎結石的危險。人吃大魚大肉過多，而主食、蔬菜偏少的情況下，也容易造成膳食中鈣、鉀、鎂元素過少，而硫、磷元素過高的問題，使尿鈣排出量上升，骨鈣溶出增加。

此外，目前很多愛美的女士在三餐之外還服用膠原蛋白美容產品，而膠原蛋白中所富含的甘氨酸和羥脯氨酸進入人體後都可能形成草酸，過量服用時會增加尿中的草酸含量，從而增加腎結石風險。另一類可能出現問題的人是健身人群，在肌肉訓練之後服用大量的蛋白粉、蛋清等高蛋白保健品或食品，也有類似的危險。

7樓：古方紅糖

1、膠原蛋白具有美容養顏、增加血管及**彈性的作用，可以長期服用。

2、膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，膠原蛋白可以協助機體排出鋁質，同時膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，具有改善迴圈、對冠心病、缺血性腦病有利。

8樓：

可以的。美容抗衰老。

9樓：只關於籃球

這個是可以的，因為隨著年紀不斷的增大，蛋白質流失就越厲害，那就必須補上，個人建議使用湯臣倍健膠原蛋白粉，因為相對來說比較安全，而且沒有***，效果也比較理想，女性如果缺乏膠原蛋白的話，就會導致**衰老鬆弛。

膠原蛋白和蛋白粉一起喝好嗎

10樓：匿名使用者

只喝一種就行了

其實人體能吸收的膠原蛋白是有限的,需要靠酶分解吸收。

11樓：匿名使用者

我是就喝了一種的！膠原蛋白是有一定的修復能力的，還不錯，但是要選比較容易吸收的，這一點花晴宜是有做到的！