1樓：蘇銘情感
每一個女人都會有成長性的一刻，青春期第一次來來月經就是人生中重要的一刻。每個人來月經的年齡不一樣，停經的年齡也會有差別。有的女性來月經的年齡比較早，停經年齡也會比較早一些。
有的女性來月經的年齡稍微晚，於是絕經的年齡也會晚一些，並不是所有的女性在50歲之前就絕經。
正常情況下，女性來月經的年齡在9歲到12歲左右，有的會偏晚，有的會早熟。來月經的年齡與家族遺傳，自己的飲食以及生活方式也有一定的關係。女孩子在青春期間吃快餐會促進早熟，過早接觸性生活等都會導致月經出現問題。
女性在月經期間需要注意進行保暖，多喝紅糖水，多臥床休息，不能吃辛辣寒冷的食物，避免劇烈運動，做好預防工作，才能有健康的身體。月經期間女性更需要關愛和呵護，期間對待自己更要好些。月經更準確說明女性的身體很好。
一些女性出現一個月來三次月經或者是三個月來一次月經，都屬於內分泌紊亂的現象，需要及時中藥調理，以免影響以後的身體健康。
一些女性在45歲左右慢慢開始停經到絕經，在醫學上女性絕經的年齡在45-55歲之間，所以50歲之後還沒有絕經屬於正常的現象，只要身體沒有出現異常就不用過於擔心。平時需要保持良好的心態，正確的生活方式以及生活習慣即可。一般過了50歲就需要每年進行體檢，按時體檢，時刻關注自己身體的變化，及時發現疾病及時**。
很多女性在月經期間出現情緒不穩定，煩躁等表現，這是一種正常的情緒，可以合理發洩，不能暴飲暴食，不能飲酒，只有健康的生活方式才會有健康的生理期，絕經的時間也會更加準確。
2樓：阿瑤說遊戲
一般來說女性的絕經年齡在45到50左右，這個年齡段是正常的。不過也有一些人三四十歲就絕經了，這就有可能是身體的原因，應當及時去醫院檢查。絕經晚的話也是有原因的，大多數都是身體太過於勞累造成的，像是農村的一些婦女，有些會到六十歲左右才絕經。
1、絕經的早晚取決於哪些事情
絕經的早晚可以代表一個人的身體健康，這句話是有一定道理的。一般女性的月經主要是受到卵巢功能的影響，到了35歲左右，女性的月經量會逐漸開始減少。絕經大多數會在40歲之後，這種就屬於比較健康的情況。
絕經早的話可能是身體某些方面出現了問題，應當及時去醫院檢查。絕經晚大多數都是壓力太大造成的，身體過於勞累而且心理上也有壓力，會讓人身體的月經紊亂，導致絕經時間推遲。
2、在絕經的年齡應當怎麼照顧自己
女性在進入絕經的時間段，應當多注意自己的身體，讓自己的心態保持平衡，不要讓身體太過於勞累。平常的時候應該早點入睡，不要經常性的進行熬夜，讓自己保持充足的睡眠。飲食上也應該注意些，年紀大了多吃一些蔬菜水果之類的，保持身體的營養平衡。
當然也可以適當的運動，運動可以讓人保持年輕態，許多人運動之後**也變得好起來了。
絕經晚雖然不是什麼好事，但是也不會對自己的身體造成影響。平常我們多注意休息，保持一定的生活規律就可以。
3樓：薇柔說世界
50歲以後還沒絕經，是好事還是壞事？聽專家詳細解讀！
4樓：做最真de自己
這個要看自己身體狀況怎麼樣，有的人初次來月經都比較晚，所以絕經也比較晚。
5樓：薏仁家的喵
50歲還有月經也算是正常的，這個取決於自己的身體狀況。
6樓：披荊斬棘的蝸牛
這是好事情呀，說明身體還很年輕，證明自己的身體非常健康。
7樓：o0寂寞v天空
這個要看自己的身體狀況了，平時說的只是大部分的情況，總會有一小部分人跟別人是不一樣的。
8樓：有機生活倡導者
應該是好事哦，證明身體沒有這麼早衰老。
9樓：農家小妹婉兒
這是個體差異，如果絕經絕得晚點你還可以多年輕幾年。
10樓：劈山裂地
這是正常現象吧，只有身體沒有其他不適就沒啥問題。
11樓：匿名使用者
絕經的時間就和來月經一樣，每個女性都不相同。對於女性來說，正常的絕經年齡是45歲—55歲。根據統計，有百分之七十的女性會在50歲—55歲之間絕經。
因此50歲還沒有絕經對於女性來說，是正常的，說明你身體素質還不錯，絕經的年齡比較遲，衰老的也比較慢。所以女性50歲了，還沒有絕經，是件好事，意味著你衰老得比較慢，因此到了50歲還沒有絕經。
主要的就是服用思妍金巢安來調節，每天2包，堅持服用一段時間，能夠很好補充體內的雌激素,均衡體內的內分泌水平，保養卵巢延緩衰老。
女性更年期一般在什麼時間，有什麼預兆？
12樓：匿名使用者
我國女性更年期大多從45歲-55歲左右，個別可提前到39歲，晚的可能到60歲。更年期的女性會出現如下一系列的預兆：
1、月經不調
更年期女性會出現月經不規律、月經時間間隔變長，或者無原因的停經的月經不調症狀。有的女性朋友會突然出現經量減少、增多或者顏色發生變化的症狀，都可能與更年期有關。
2、盜汗、心悸、失眠
更年期女性會出現失眠、盜汗的症狀，睡眠質量差，易驚醒等。還會突然無原因的感到心跳加快，心慌氣短等。
3、潮熱
在下午感到臉部、頸部、胸部發紅髮熱，通常潮熱症狀會伴隨心情煩躁的症狀，還會有出汗的症狀。
4、情緒變化
相信大家都知道更年期女性會出現情緒多變的症狀，女性朋友多會有焦慮、沒耐心、易發怒等症狀。
5、腰背疼痛
更年期女性由於骨質流失，會出現腰背疼痛的症狀。
6、乾燥症狀
女性朋友的**會變得乾燥、敏感、皺紋增加，頭髮乾枯、發白，口乾舌燥等症狀。
擴充套件資料
一、更年期
更年期在醫學界叫圍絕經期。圍絕經期就是說女同胞們在絕經前出現卵巢功能減退的一些徵兆開始，如潮熱出汗、月經紊亂等，一直到最後一次月經來完以後一年，這個階段就是圍絕經期，也就是我們俗稱的更年期。
二、更年期綜合症
更年期綜合症是指由於患者體內性激素分泌減少，新陳代謝出現異常，從而導致失眠、抑鬱、焦躁等諸多精神問題。
一般女性的卵巢功能從40歲開始減退，一直到了月經停止到60歲，這個階段是更年期綜合症高發的年齡段。
因為個體差異，症狀有輕有重，時間有長有短。一般來講是1到5年，厲害的有20年。約有30%的女性會因為症狀比較明顯，影響到日常的工作和生活需要去就診。
更多的人通過自身的調節、自我的調養就可以很平穩地過渡更年期。
三、安穩度過更年期
1、生活要有規律
就是到點該睡覺，到點該起床。不要怕睡不著，在醫生指導下吃點安眠藥，養成習慣就好了。
2、飲食要均衡
更年期飲食原則低脂、低糖、低鹽、高鈣，因為雌激素下降以後，脂代謝就不好了，鈣的代謝也不好，容易走向高脂低鈣的狀態。
具體說就是多吃五穀雜糧，粗細糧搭配，粗糧約三分之一較合適；適當多吃些蔬菜水果，適量吃一些蛋白類。多吃一些高鈣的食物，比如牛奶，比如魚蝦蛋等。
適當多吃一些富含維生素b的食物，比如燕麥、玉米等等。建議每天要喝奶或吃奶製品。燒烤、麻辣燙、飲料、醃菜、鹹菜不主張多吃。
3、穿衣要方便
更年期的人愛出汗，建議穿方便於脫和擦汗的衣服，帶個小毛巾，出汗了把外套一脫，把汗趕緊擦掉，覺得涼了再穿了，有時候出汗多，衣服溼了會導致招風，容易染病。
4、運動要適量
根據自己的年齡和體力，適量地進行有氧運動，包括快走、慢跑、跳舞、跳繩、做操、游泳、太極拳等等，都可以。但需要注意，運動的前提是您的骨關節沒有問題，如果你關節已經有磨損了，有些運動比如跳繩、打太極拳等是不能做的。
5、心態要平和
在更年期出現的一些問題，不必過於焦慮，不必過於著急。因為它是一個比較正常的狀態，它是每一個人都要度過的一個時間段，當你適應了體內的低雌激素的環境的時候，症狀就都會過去了。
平時要有一些業餘愛好，像養魚、養花、唱歌、跳舞等。不攀比，不悲觀，對身心健康的都有好處。
參考資料：人民網－更年期前兆的六大症狀是什麼？ 更年期要如何調理？
13樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
更年期就是從性成熟到性機能衰退的生理過渡時期，此時婦女卵巢功能逐漸衰退，乃至消失，由生殖旺盛期轉入老年期。一般更年起期發生在45-50歲。在更年期出現的一組以植物神經系統功能紊亂為主的症候群，稱為更年期綜合徵。
隱性更年期出現在真正更年期以前，以植物神經系統功能紊亂為主。
以下是一些預兆：自己可以進行檢測：
1：心跳很快或很劇烈
2：對許多事情不感興趣
3：頭痛
4：對性缺乏興趣
5：臉上出現色斑、**鬆弛
6：感到疲乏或精力不濟
7：盜汗
8：**搔癢
9：注意力難以集中
10：潮熱
11：頭暈目眩
12：心悸
13：感覺胸悶、呼吸困難
14：無端發怒，想發火
15：容易興奮激動
17：莫名其妙的哭泣
18：入睡困難
19：肌肉或關節疼痛
20：總是抑鬱
21：常常感到緊張或不安
可以補充植物雌激素（大豆異黃酮）延緩更年期到來。
14樓：淡月
女性中年期的時間是不確定的，有的人會早一些，有的會晚些。一般在45歲到55歲之間就會出現，有些人症狀表現的非常嚴重煩躁，抑鬱發怒很多症狀，有些人就會平穩的度過更年期，沒有什麼症狀和反應。
15樓：樓易健康
由於現代人退休年齡逐漸升高，很多女性在進入更年期時還在工作，平常忙碌到沒時間注意身體的變化，有些人甚至連月經週期延長也沒自覺。而更年期引發的熱潮紅、疲倦、暴躁等...症狀，可能會因為工作而被誤認為是壓力大所致。
在此各位網友，如果年齡為50歲以上，就要開始留意是否出現更年期的身心症狀，如以下症狀可以參考
更年期的生理症狀
腰痠背痛、體力下降、心悸、心臟跳得很快，臉部潮紅、盜汗、體溫高、頭痛、暈眩、發冷又怕熱、耳鳴、掉髮、**失去光澤及彈性、關節或肌肉疼痛、月經不規則、**幹癢、尿頻或失禁、性慾降低。
更年期的心理症狀
容易憂鬱、易怒、注意力難集中、精神緊張、容易疲倦、失眠、睡眠質量不佳。
16樓：眩暈
更年期一般在45歲-55歲左右，自己是46歲更年期的，吃的金巢安調理，對身體幫助挺大的。
17樓：匿名使用者
女性更年
期一般在45-55歲之間，更年期可能容易經常出現以下症狀：月經失調、潮熱盜汗、腰膝痠軟、心悸失眠，煩躁抑鬱等。這是由於女性在45歲左右，卵巢功能開始出現衰退，影響女性排卵和雌激素分泌，進而造成如上一系列症狀，也就是所謂的更年期綜合徵。
更年期可以選擇中醫藥**調理，中醫學中認為腎主生殖，「腎陰虛」是卵巢儲備功能降低的主要病理機制所在。和顏坤泰是用於**卵巢早衰的中成藥，調節內分泌，提高卵巢對性腺激素的反應性，進而恢復和改善卵巢排卵和分泌雌激素的功能。同時，你在平時生活中也要多高蛋白、高維生素和低脂肪以及低膽固醇等的食物，多攝入水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、瘦肉、豆製品、蘑菇、綠豆、赤小豆等食品。
養成良好的作息習慣，多運動。
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