1樓：孤獨等待那黎明
親，這不是睡姿的問題吧，不論側睡或是平睡如果量多的話應該都會漏吧
來大姨媽時，晚上睡覺怎樣防止側漏
2樓：寶潔護舒寶
親可以根據自己的流量等情況來選用合適的夜用衛生巾哦，例如護舒寶的甜睡系列，有317mm、360mm和400mm三個長度，空氣棉表層和羽感柔柔網面兩種材質，特有四向防漏圈和兩側3d立圍，任你睡得翻天覆地也逃不會這安心保護。另外，大姨媽駕到量多的那幾天，睡覺的時候也儘量不要太大動作哦。
希望以上建議可以幫到親，謝謝。
3樓：匿名使用者
用大一點的好一點衛生巾或衛生護墊，帶側翼的那種。
月經期間，晚上睡覺如何防止側漏？
4樓：匿名使用者
用栓條麼，連游泳都不怕，呵呵
5樓：
穿低腰緊身小可愛就完全沒問題了~~~我一般經期時就會換這樣的彈力好又貼身的小**~~~~
月經夜晚如何睡覺才能不側漏
6樓：匿名使用者
睡覺是人與生俱來的本領，如同吃飯一樣，無需學習、天生就會，它堪稱人類最完整、最系統、最有效的休息方法。但這樣完美的休息方式，如果稍不注意，就會讓睡眠質量大打折扣。
比如說，在月經期間，女性若 全副武裝地睡覺，那些身外之物會在不知不覺中對月經無論多大的委屈和憤怒，一定要造成干擾，輕則導致月經失調，在**服時將壞情緒脫掉，不要重則導致不孕不育。因此，卸下武裝勢在必行。 經期睡姿健康舒適最好 睡眠要佔去人生中三分之一的時間，女性要保持身體健康，不但要有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的選擇。
睡眠的姿勢常見有仰臥和側臥，少數人也有俯臥的習慣。
俯臥的確可減輕腹部有充足的睡眠，而且也要注意睡姿的的鼓脹感，但誰都知道俯臥對身體有害無益，尤其是女性，俯臥易使胸部受壓，增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，影響呼吸，導致睡醒後面部浮腫，眼睛出現血絲等。所以，如果不想讓睡姿幫你毀容，最好不要選用此睡姿。 2、仰臥。
仰臥有很多種，可以像士兵一樣安安分分地將兩手放在身體兩邊睡，也可以像八爪魚一樣四仰八叉地橫躺在床上睡但無論哪種仰臥法，看似對身體各器官不會造成威脅，實則對子宮影響頗大。
一般情況下，正常成年女子子宮的正常位置，在骨盆的**，宮體前傾，宮頸與宮體成120度～150度的夾角。如果長期採用躺姿睡覺，很有可能讓子宮發生變位，其中最常見的為子宮後位，這意味著宮體不再前傾，身體會發生質的變化。
當月經來臨時，子宮的軟組織中會充血、水腫，如果遇上子宮後位，就會對盆腔周圍的神經造成壓迫，引發痛經、渾身無力等症狀。此外，子宮後位還可能牽引宮頸上翹，致使精子不能成功進入宮頸管，從而導致不孕。最後，子宮向後傾，還可能導致盆腔內血流不暢，滯留在盆腔內淤血過多，增大月經量。
3、側臥。
側臥分右側臥和左側臥，左側臥會壓迫心臟，導致血液迴圈不暢，引起身體不適;而右側臥有利血液流通，身體各器官可正常運轉，供血充足，有利經血流出。所以毫無疑問，右側臥是經期裡最適合的睡姿。
一般來說，如果正確使用加大夜用衛生巾
，右側臥是不會發生側漏現象的。若實在是擔心，可在床單上墊上平日的舊衣物，或專門縫製幾塊 防側漏床單，床單面積無需過大，能接住流出的經血即可，也方便清洗。
經期有什麼方法防止側漏
7樓：特絲芙衛生巾
使用吸收量較好的衛生巾，特絲芙衛生巾可以達到30秒瞬吸，最高可吸收80毫升經血，但也要勤更換，每隔兩三小時就需更換一次，經期運動要適量。
來月經怎樣才能防止月經側漏？
8樓：木下逢子
穿月經專用**
用加長加寬網面***的衛生巾
行走坐臥保持較為端正姿勢，側臥睡覺
睡覺怎麼睡的姿勢好，怎樣的睡覺姿勢才最正確
舒服就是最好。舒服呢。血液迴圈就是好的。血液迴圈好呢。身體各個部位都可以得到充足的養分。那身體就可以恢復健康，修復身體損耗。當然營養材料要足夠。各種睡眠姿勢都有優缺點，應經常更換姿勢為妥，但以弓身右側臥為最佳姿勢。右側睡好，左側容易壓迫心臟，面朝床對腎不好。心平氣和沒有煩惱！怎樣的睡覺姿勢才最正確?...
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