1樓：冉善枋
早上7點是大腸經活躍期，排便是非常合適的時候，對健康有益，不要阻止。
2樓：匿名使用者
這樣的人最健康，前一天的毒全部排出，一身輕鬆
3樓：匿名使用者
早上排便是個好習慣，正常又排毒！
4樓：drug篙小
1.習慣：這是後天形成的習慣，從小你媽，肯定是早上起來先給你端屎端尿，避免你這個小不點兒隨時"放彈"。還有就是大人的晨起排便的習慣對小孩子潛移默化的影響。
2.生理機制 待續……
3.社會因素 待續……
為什麼有些人每天早晨都要拉大便
5樓：匿名使用者
每天早晨都要拉大便，這是生活有規律的好習慣，可以避免便祕、臉色暗淡等問題。
6樓：匿名使用者
每天一便排毒養顏，早晨排完了，一整天輕鬆。好習慣要養成。
為什麼我每天早上起來都要大便？這樣好嗎？
7樓：老張侃生活
正常啊，每天早上起床後排洩是好習慣，能保持腸道通暢 ，如果白天在**一時找不到廁所非常的尷尬，這個習慣一定要儲存。
8樓：農村中醫大夫
屬於腎虛瀉症才有這種現象
9樓：李氏和氣生財
罕起大便很好，排出毒素
10樓：小白菜的話
很正常，人每天至少要大便兩三次
為什麼我每天早上起來都要大便？
11樓：手機使用者
恩。。你的排便很正常哦
24小時排便標準：
1.重約1千克
2.柔軟如香蕉
3.不超過二張衛生紙
4.土黃色
5.浮起
6.不臭
這是我們營養老師說的..我是學護理的
12樓：匿名使用者
大家說的都對！
每天清晨都有一次大便是最健康、最正常的表現，也是最好的習慣。
此外，清晨還應該空腹喝一杯溫白開水，補充丟失的水份，希望你也有這個好習慣。
你可以開心了！
13樓：青雲梯
好事！！再看看是不是「五星級」大便！1，顏色像香蕉，2，直徑像香蕉那麼粗細，3浮在水面，4沒有味道，5不斷裂
14樓：黃蓉
很正常啊，這說明你的消化系統很健康。
正常的人的排洩次數是每天一次或3天2次。
15樓：非常非常想知道
我有不同得意見：
我認為人應該在每天晚睡前排一次便最好。
因為大腸內腐質的東西會給產生很多毒素，如果睡前不排便會產生很多的毒素存留在體內，被大腸吸收，傳遍身體。（個人見解，只想拿來討論一下）
16樓：匿名使用者
好事啊，有規律對身體來說是一件好事，而且每天一次對身體排毒是很好的。
17樓：匿名使用者
你每天吃的食物經過消化，營養成份被你吸收後所剩下的殘渣，需要每天排便將它排出，否則長時間留在你的體內會將毒素留在體內，造成傷害，所以必須每天一次，如果不能堅持每天一次的話，那多吃點vc，早上起來喝杯放鹽的溫水，幫助腸子蠕動
18樓：匿名使用者
很正常,有規律對身體來說是一件好事，而且每天一次對身體排毒是很好的.此外，清晨還應該空腹喝一杯溫白開水，補充丟失的水份，希望你也有這個好習慣。
19樓：小艾
大便規律是你健康的表現.如果你想換個時間大便的話就先憋著吧,兩天以後你就能換個時間大便了.
20樓：
說明你身體健康!!!
21樓：匿名使用者
很正常,一般來說正常人早晨都會出現直立性排便反射
22樓：匿名使用者
真好呀！有人想排都排不出來呢！你還不開心！著還要問！
23樓：晨之楓
很好的習慣呀~~~~
24樓：匿名使用者
我只能說你身體很健康 好現象啊
25樓：匿名使用者
這是最好的大便時間了，對於身體健康也最有益處。你應該高興才對呀！
我就怎麼也養成不了這個好習慣，我都在晚上，而且有時還沒有，會隔天，我知道這樣不好，但是實在調整不過來。
26樓：匿名使用者
我也是，挺正常的！，別大驚小怪的了！
27樓：匿名使用者
3天不吃每天早晨也大便嗎?
我從小就大便不好，為什麼大部分人都是每天早上起床都會準時拉大便，而我不會這樣呢？
28樓：理想逗
你是習慣沒有養成，每天定時上廁所，漸漸大腦發出的訊號就是該什麼時間排便，慢慢就形成習慣！
29樓：健康在我自己
大部分人都bai是每天du早上起床就會準時zhi大便。這是一種正常排大dao便的好習慣，原內因是：一、大
容便在體內留存超過24小時後就會產生毒素，所以每天至少一次大便，才能對身體不造成傷害；
二、每天早上5點-7點是大腸經最活躍的時候，所以每天這時候大便，說明身體的運轉很正常。而你不是這樣，說明你的身體運轉不太正常，可能有幾方面的因素：一是意識不到位，沒有養成在這個時間段去排便的習慣；二是飲食過細過少，刺激不到腸壁；三是飲食中缺少纖維素；四是可能喝水太少，造成腸道水分不夠，大腸是吸收水分的，大便在腸道停留時間越長就越乾燥，越乾燥就越便不出來，時間長了就形成了惡性迴圈。
30樓：匿名使用者
你腸胃不好，有口臭是不是？
31樓：匿名使用者
平時要多吃水果蔬菜，這些是潤腸食物，特別含纖維素多的，香蕉，土豆和山芋等等，經常性便祕容易得腸癌，必須養成健康的生活方式
為什麼我早上總是要大便
32樓：易容
正常,我也這樣,大便通暢是好事
33樓：匿名使用者
每天早晨都這樣說明腸道狀態不錯，是好事。
每天早上起來都要大便是什麼原因
每天早晨大便對身體有什麼害處?
為什麼我早上起來總是想大便呢？
34樓：
早晨拉屎很正常，晚起不會拉是因為憋過去了，長期會生病的。所以一定要按時
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