1樓：今夕何夕是朝夕
「女人要對自己好點」，這不再是一句口號，姐妹們都努力的把它演變為自己需要的各種生活狀態，shopping也好，love game也罷，又或是暴飲美食，只要讓自己身心愉悅，與壓力say goodbye! 哪怕不被周遭朋友理解也無所謂，只要自己高興！
小辭也喜歡血拼，也喜歡美食，love game就算了，愛一個人已經夠辛苦了，況且小羅是個好男人，我珍惜還來不急呢，呵呵，現在對我來說，最讓我身心悅愉的就是做好一頓美味的飯菜，等他下班回家，這就是一天中最幸福的時刻，看著他津津有味的吃著自己親手做的飯菜，快樂的滿足感讓我覺得自己就是世上最幸福的女人！
小羅出差的日子，自己就像丟了半個魂，怎麼糊里糊塗的過那幾天沒有他的日子，我也想不起來了，但是吃還是要講究的，唯一這點不能虧了自己
特別是經期過後的女性，應該進食一些補血類的食品，讓自己面色紅潤萬人迷啊~~
所以有了今天這道湯。
桂圓又稱龍眼，為中國南方水果，多產於兩廣地區。與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果。
其樹高一二丈，葉長而略小，開白花，成實於初秋。其實累累而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小於荔枝，皮青褐色。去皮則剔透晶瑩偏漿白，隱約可見內裡紅黑色果核，極似眼珠，故以「龍眼」名之。
●龍眼的藥用
幹龍眼即桂圓（桂元、元肉）。
和荔枝性屬溼熱不同，龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
●龍眼的品種
大烏圓、96106、白核龍眼、扁匣榛、北乾焦、赤殼、儲良、東壁、大鼻龍、古山2號、油潭本、立冬本、苗翹、普明庵、青殼寶元、雙木、水漲、烏龍嶺、血絲龍眼、石峽、福眼、儲良、廣眼。
桂圓：又名龍眼，營養豐富，含有各種糖類及維生素。〔性味〕性溫、味甘。入心、脾經。
〔功能〕①補心脾，治脾虛洩瀉、虛腫；②補氣血；③安神，治失眠、健忘、驚悸。
〔宜〕適宜於老年人、產後體虛、氣血不足或營養不良、貧血之人食用；也適合神經衰弱及其引起的健忘、記憶力下降、失眠等。
〔忌〕因其食性溫潤而滯，素有痰溼、胃火及風熱襲肺者不宜用；熱體體質、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、月經過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎症及舌苔厚膩者忌食。小兒及青少年均不宜多食。
做法：材料：桂圓8顆 紅棗10顆 蓮子二十顆 銀耳三朵 紅糖1湯匙（15克）清水1000毫升（1升）
步驟：1）銀耳泡發，去除黃根，蓮子泡發。
2）將桂圓肉，紅棗，蓮子，銀耳用清水洗淨，一起放入鍋中，倒入1000毫升的清水，大火煮開後調成小火，繼續燉煮20分鐘。
3）煮好後，趁熱加入紅糖攪勻即可食用。
2樓：紫琉璃水晶
與補益氣血，養心安神，美容養顏的作用。不過建議適量食用，吃多了容易上火。
紅棗枸杞黨蔘元肉燉豬腰有什麼功效
3樓：林夕的微笑
紅棗是個好東西
來,有養顏、補血等功自效。俗話說「要想**好，煮粥放紅棗」，它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。
最好是早餐時空腹喝紅棗水，讓其營養物質便於吸收。方法如下：預備一個暖壺，每晚臨睡前將十至二十顆（多少隨意）去核紅棗放進已燒開的熱水中，等水再開便立即熄火，倒進預先準備好的暖壺內，浸過一夜後，早上就可以喝了，份量約有兩三杯足夠一日所需了。
但有一點值得留意的是，紅棗必須要去核，否則會太過燥熱。飲用一段時間後，就會發現紅棗水的妙用了膚色改善了，臉上斑點少了，就算不化妝，兩頰也是紅撲撲的，也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了。
桂圓紅棗枸杞煮的湯有什麼功效,紅棗枸杞桂圓一起泡水喝有什麼作用
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎 明目 潤肺 抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養,現代科學證實枸杞對於保護肝臟 增強造血功能 提高免疫力 抗癌等都有幫助 紅棗枸杞桂圓一起泡水喝有什麼作用?桂圓紅棗枸杞茶不僅做法簡單,且美味又營養,尤其適合如今工作繁忙 精神過度...
當歸，紅棗，枸杞，天麻可以一起煲湯嗎
可以bai一起配伍是沒有問題的，du當歸是補血的 丹蔘zhi是補氣的 紅棗是dao健脾的 枸杞子是內滋陰的，天麻是平肝熄容風的。中醫藥治病最主要是根據個人的體質進行調理的，沒有經過醫生辯證用藥是會導致效果不明顯的，有可能會更加嚴重。在臨床上，上述食物可以同時使用的，但是需要依據個體的身體情況再作判斷...
坐月子煲湯可以放紅棗枸杞嗎，坐月子煲雞湯可以放紅棗嗎
可以。枸杞紅棗具有補血補氣的功效，適合產婦食用，對孩子也沒有影響。注意 枸杞食用太多可能會造成身體虛熱，建議每天使用量不要超過30粒，希望可以幫助到您！坐月子煲雞湯可以放紅棗嗎 當然可以 紅棗，又名大棗。特點是維生素 含量非常高，有 天然維生素丸 的內美譽,具有滋容陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物...