1樓：匿名使用者
不用戒，只要不太頻，每週一至兩次，屬正常性生活，但儘量不要兩次在一天內進行，最好是周
三、週末各一次，性成熟後由於沒有性伴，手淫是必需的性行為，何必要禁固思想呢？在古代19歲都結婚好幾年了，難道，過性生活就會對身體有影響嗎？主要是要有節制，最好是有規律，這樣不但無害，反而有益，調節內分泌，尤其到了三十歲以後，可以感覺出比同齡人年輕。
要知道人類及自然界的生物存在的價值就是繁衍後代，生殖功能的喪失，意味著死亡的臨近，這就是人更年期一過，老的特別快的原因。如果能保持性功能，那就可以延年益壽。而最重要的是節制和規律。
2樓：匿名使用者
要戒就戒斷根，染上手淫的人是很難控制頻率次數的，身形較瘦，面部膚色暗沉，總有痘痘治不徹底，眼堂略微青黑色，時常頭暈無力，時常出汗，舌苔很白很厚，少年白較嚴重，個人覺得略尿頻.........（這些都是手淫造成的）。戒手淫不容易需要下很大的決心吃很多苦頭，需要持久的毅力和恆心，我戒手淫戒了18年，用了很多辦法，現在我的身體比以前好多了，體力精神大大提升，工作能力更強，但是還沒有戒徹底，沒手淫但有意淫，手戒了，心未戒（看見美女時常發生意淫，心不正，心有邪念),我還在努力戒意淫，也就是修心養性，我的身體還會變得更好，人也會變得更有氣質。
相信我，只要你戒除任何不良習慣，甚至連藥都可以不用吃，你就會和我一樣變得更好，更自信，做一個對社會有用的人
3樓：
年輕人別太厲害了，對身體不好的，戒掉吧，只要你戒掉，在多加的鍛鍊，不到一月你身體就好了！
長期手淫引起的早洩還能治好嗎，以前手淫導致的早洩能治好嗎
可以的，只要你把我在訊息裡面發給你的文章，帖子好好看完，你一定可以從中找到希望以及恢復的方法的，加油。以前手淫導致的 能治好嗎 手淫導致的 能治好嗎 多鍛鍊身體吧，多注意休息，如果希望更好改善，建議通過愛力久延時增強解決方案，很快會好的 危害不小，心愛的人不滿意，家醜不外揚，可不治好也不是個事，我以...
手淫會導致生白頭髮嗎，經常手淫會引起白頭髮嗎？
不會,過度手淫會導致精神不濟.適當手淫是不會影響什麼的 不會 營養 鍛鍊 好心情就會黑的 尤其學生學生學習緊 壓力大！性衛生知識 關於手淫 手淫 sy 也 是性待業階段普遍存在的正常性行為，少量 對身體沒任何傷害。不用自責，更不必禁止。但千萬不要過頻！下邊是要注意的幾個問題 一 過度會引發前列腺炎 ...
手淫會導致腎源性高血壓嗎
過度手淫對身體健康危害很大，很容易導致陽痿 等疾病的發生，嚴重時可能會導致不孕不育。一旦出現以上疾病，比較困難，建議你一定要戒掉手淫習慣，多鍛鍊身體。腎源性高血壓屬於繼發性高血壓的範疇，這種高血壓主要是由於腎功能不全導致體內的激素分泌異常以及鈉水儲留等原因，從而導致高血壓，這種患者在 上首先要糾正 ...