作文 吃零食的危害 字數,左右

2021-07-30 03:46:01 字數 2726 閱讀 6753

1樓:_往事s風

如果說吃零食會影響你的智力發育你可能不信如果說「小食品」有毒***你也不會相信如果說肥胖會導致智力下降你更不會相信。可是這些確確實實都是真的吃零食確實會影響你的身體健康和智力發育。

其一小食品的主要成份是澱粉味精和香精其中營養成份根本不能滿足人體生長髮育的需要而且各類「精」多是化工合成的工業產品除了能增加食慾之外對身體沒有任何好處。例如糖精是從煤焦油中提煉的它除了有甜味之外一點熱量也沒有最後還需從尿液中排出反而給腎臟增加了負擔。 其二小食品中的色素雖然被說成是「食用色素」但很少是天然的而多數是化工合成的它們的***會慢慢的侵害人的身體使人產生慢性中毒。

由於慢性中毒不易被發現因此危害也就更大。如果食用了假冒偽劣的小食品它的危害就更嚴重。 其三任何一種小食品都加有防腐劑用來防止食品變質。

防腐劑主要有兩種一種是「山梨酸」一種是「亞硝酸鹽」。山梨酸***小但**貴亞硝酸鹽**便宜***大。你想一想一心想賺錢的生產商會用哪一種防腐劑呢 其四小食品多用塑料包裝雖然塑料本身無毒但在生產、印刷和包裝的過程中會滲入重金屬重金屬沉積在大腦中會嚴重影響人的智力發育。

所以我國某些地區的特色食品不能出口主要原因是塑料包裝物中的重金屬含量超標。 其五包裝物的彩色印刷包裝裡的卡片、小玩具的圖案也都是彩色印刷的印油中的鉛會使人產生鉛中毒而鉛中毒是很難**的。 其六不符合衛生標準的小食品中的菌落指數每計量單位細菌總數嚴重超標因此危害很大。

到目前為止我國已有多起因小食品和飲料導致兒童中毒事件只是**很少給予揭露和報道。 由於小食品存在許多危害所以國家已不再為小食品頒發「綠色食品證書」包括「方便麵」

2樓:留下一片林

我曾經聽說過一個故事,是關於食物中毒的:

「叮鈴鈴」放學了,同學們像放飛的小鳥陸續跑出教室,飛奔回家。

我也興高采烈地走在回家路上。我剛踏進家門,爸爸就急匆匆地說:「麗麗,快上來看新聞,對你有好處!

」「有什麼好看?」我遲鈍地走上樓,看見了一幅畫面:一個約五歲的小孩,躺在醫院的病房裡。

爸爸說:「這小孩四歲,因為亂吃零食,結果食物中毒,在醫院急救。麗麗,你可要小心!

」我頭也沒抬就走了。

第二天我準備去學校時,媽媽千叮嚀萬囑咐:「別買攤上的零食!」我心不在焉地說:

「好!」 來到學校門口,望著小攤食品,我留連忘返,再控制不住自己。便情不自禁地買了幾串羊肉串。

我像幾天沒吃飯似的,狼吞虎嚥吃起來。

放學後,我覺得肚子怪怪的,整個人頭重腳輕。到家後昏了過去。媽媽把我送往醫院。醫生說我是食物中毒,但沒很嚴重。只要打瓶鹽水,吃幾副藥就好了。

這件事,差點要了麗麗的命。所以我要向全校同學叮囑:「千萬不要再吃那些零食了,它們是進攻我們的敵人。我們要極力反抗他們來侵略我們寶貴的生命。同學們請不要再吃零食了!」

3樓:小娛兒

吃零食的危害 。。。。很簡單哦 。。。。比如容易長胖 有多餘的物質。

比如含有防腐劑 色素等等 人體攝入後會容易嘔吐等等 而且容易過期 屬於不良食品

小學生應不應吃零食作文300字

4樓:匿名使用者

零食是我們小學生非常愛吃的東西之一。可是有關報道說:零食沒有營養,而且是高熱量、高脂肪的東西,吃了對身體有傷害。

我的觀點是:零食是可以適當吃一點。為什麼呢?

現在不是都提倡晚飯要吃少嗎?可是如果你晚飯後有運動就會有強烈的飢餓感。這時候如果能喝杯牛奶,吃一點健康的零食也未嘗不可,最起碼能壓抑住飢餓感。

再說了,並不是全部的零食都有害,薯片裡有較多的維生素,吃紫菜對眼睛也可以起到保健的作用。但是還得掌握一個度,吃的太多了的話不是體型偏胖,就是營養不良。

吃零食的場地也要有一定的規定:不能在課堂、學校以及電影院、圖書館等公共場所吃零食。可以在放學的路上、寫完作業看電視的時候適當吃一些。

總之,什麼事情都要有個度,在特殊的情況特定的環境下適當吃一些零食是可以的。還以,一定要記得購買乾淨衛生的零食哦!

怎麼寫不吃零食作文300字以上內容

5樓:淵源

都是零食惹的禍_550字

「啊!媽媽!我牙疼。」小明在房間裡喊道。「哎呀,這不都是那些零食惹的禍!快快快,媽媽帶你去看牙醫。」媽媽說。

原來,小明平時不注意愛護牙齒,把媽媽給的零用錢全都那去買零食吃了。這天,小明去同學家給同學過生日。在送了禮物後,小明建議大家湊點錢,去樓下的小店買點零食吃,然後再玩。

於是,大家湊了二十多元,買了一大堆食品,邊吃邊看電視。晚上回家,小明又買了一大包薯片,吃著回家。第二天早上,小明一起床就牙疼,他只好跟著媽媽去看牙醫了。

到了牙醫那,小明看見昨天一起玩的幾個同學正從門口走出來。「你們怎麼了?」小明問。

「哎呀,可不得了,昨天吃太多零食了,這不今天就來看牙了。」一個同學說。「你別去了,要拔牙呢。

」另一個同學說。「不行!不拔牙以後牙更痛!

」小明媽媽說。說完就和小明走進牙科診所。醫生見了小明的牙,說道:

「你和剛才那幾位小朋友一樣,吃太多零食了,不注意衛生,沒有經常刷牙,牙都蛀壞了,現在要把壞的牙拔掉。」拔了牙之後,醫生說:「你後悔還來得及,以後等你牙都拔光了,你就吃不了飯了。

我勸你別吃零食了,要講衛生,早晚刷牙。」小明因拔牙疼痛而十分後悔,說:「都是零食惹的禍。

我以後再也不吃零食了。」果然,小明從此不再吃零食,還養成了早晚刷牙的好習慣。他還經常對同學說,牙好,吃飯噴噴香。

如何戒掉吃零食,如何戒掉吃零食

只要保證你每天從主食中 米飯,麵包 攝入足夠的澱粉,你絕對不會暴食或者想吃零食,至少吃零食的慾望大大降低.人體每天是必須一定的碳水化合物,要是少了必然會引起暴食。以前的我,飯吃得少,菜吃得多,結果身體的澱粉攝入不足,就從零食裡面攝入了,比如餅乾薯片等等,並不是我們自己愛吃零食而是身體的必然反應。後來...

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