1樓：銀光兒
電腦、電視看多了？疲勞的話，應該讓眼睛休息至少15分鐘。若長期不當用眼，有可能變成乾眼症，到時就麻煩了。
2樓：巴黎街頭de愛戀
可能是用眼過度的原因吧，你應該多休息休息！
3樓：中醫眼科李雅娟
眼睛一直不舒服感覺累？做好這幾點讓你擺脫困境。
眼睛老感覺很困,睜不開,很疲勞,什麼原因啊？
4樓：過淑琴賁茶
看你是最近提出的問題，我應該覺得是天氣原因，我是南方的，最近天氣突變很快，相對前些日子來說空氣比較乾燥。眼睛適應不過來，使得眼睛比較乾澀，所以會覺得很困，睜不開，疲勞等原因，只要滴些眼藥水就ok了。
5樓：匿名使用者
眼睛老感覺很困睜不開很疲勞什麼原因啊？應該是由於疲勞過度造成的。而且晚上睡得覺應該很少。需要保證充足的睡眠。
6樓：陽光趙大地
眼睛總是覺得困、睜不開，要具體的分析，是全身性疾病引起的，還是區域性眼疾導致的。老年患者如高血壓和糖尿病的患者和長期睡眠不好，全身症狀容易出現就是疲勞，眼睛睜不開，總是想睡覺。進行相關的專科檢查，確定是否有高血壓和糖尿病，確診後給予專科**。
乾眼症，熬夜用眼過度，無節制使用電子產品的患者，經常容易出現這樣的症狀，要去除**，限制電子產品使用時間，讓眼睛充分的放鬆和休息，區域性點人工淚液和抗疲勞的眼藥水。
為什麼眼睛老是覺得疲勞，很想睡覺
7樓：青草草橋萌妞
想睡覺就讓眼睛休息呀
8樓：匿名使用者
有可能是由於經常使用眼睛，比如經常長時間看電腦，玩手機，熬夜，看書引起的，建議多吃水果蔬菜補充氣血的食物的中指和無名指沿著眉問、眉毛、太陽穴的方向進行按壓，以放鬆肌肉。還可以搭配健視佳越橘葉黃素來一起消除，不要過度熬夜，不要經常玩手機，平時的時候多出去活動活動。
9樓：匿名使用者
缺乏葉黃素可引起各種眼病，如眼痛、眼痠、眼脹、眼乾澀、視網膜病變、晶狀體模糊、青光眼、白內障、老年性黃斑變性等。葉黃素是眼底視網膜營養，補充有助增進視力健康，是營養元素。平時用健視佳越橘葉黃素，少玩手機電腦等電子產品，多讓眼睛休息，眺望遠方，多看綠色
10樓：伏冬萱
應該是晚上休息不好的吧，應該是有神經衰弱的表現的，建議口服健視佳越橘葉黃素試一試，含有眼睛所需的維生素a。β-胡蘿蔔素能在人體需要的時候轉化為維生素a，是維生素a的安全**，能夠幫助眼睛維持正常的視覺功能，預防夜盲症。
感覺眼睛睜不開，老想睡覺是怎麼回事
11樓：延承溫嘉平
可能身體素質不是很好，氣血不足，體內溼氣重，看下手指甲有沒有小月牙，如果都有說明身體健康，如果沒有就是體質不好，也可能是睡眠質量不好
12樓：字曜紅夢桃
貧血會引起bai精神萎靡、老是du打嗜睡等症狀zhi，多補鐵補血來改dao
善調理身內體。平時注意加強營容養，給予高鐵、蛋白及富含維生素飲食，如豬肝、瘦肉、動物血、豆製品、紅棗、菠菜、新鮮的蔬菜和水果等，此外可以服用補鐵、蛋白質的鐵之緣片，對貧血有很好補血效果。
為什麼我老是很累呢？老是想睡覺，眼睛很疲勞~~~
13樓：我是山東那嘎達
長期的睡眠不足，精神壓力過大，不僅會導致人精神不好，感覺睏乏，也是會讓眼睛長專期處於一個疲
屬勞狀態的。
建議：1、養成良好的作息習慣
每天按時睡覺按時起床，減少熬夜，保證足夠的睡眠。
2、每天應該有一定的戶外活動
散步或者是做一些簡單的運動都是很好的。
3、養成良好的用眼習慣
看電腦或者手機半小時以上閉眼休息五分鐘，每天堅持用毛巾熱敷眼睛，一有時間就做眼保健操。
4、飲食均衡，定期補充眼部營養。
飲食要均衡，儘量不挑食。定期的口服樂睛視力營養素，補充眼部營養，增強眼睛的抗疲勞能力，基本一週左右眼睛疲勞的情況會改善，堅持一段時間眼疲勞就沒有了。
14樓：清飛浪
工作壓力太大了，睡眠質量不算好，飲食不規律，多多運動，調節一下心情吧，不要整天想著睡覺！！
15樓：
持續多久了，是最近 的嗎，還有什麼徵兆嗎，
為什麼身體經常感覺很累，沒力氣，眼睛也很疲勞
是不是最近壓力太大，睡眠不好，要麼就與你的工作有關，好好休息，不要太操勞，如果不放心建議看看醫怎麼說，畢竟身體是自己的，自己要對自己負責。在現代生活中，人們工作緊張程度增加，壓力越來越大，許多人處於亞健康狀態。美國加州高階營養師凱倫 為什麼我老是很累呢？老是想睡覺，眼睛很疲勞 長期的睡眠不足，精神壓...
為什麼總感覺很累很想睡覺啊
我也有同感呀，怎麼還那麼想睡覺呢？問題的關鍵是我們有一個誤區，就是不一定睡的多就不會困，關鍵在於是否把大腦調整到了一個清醒的狀態。你可以嘗試著每天早上跑步，讓身體運動起來，跑完後，讓身心放鬆，幹一些能調動許多身體器官的事，如果是學生，建議大聲讀英語，並加上動作。最關鍵的是上課要保持思想的活躍 注意不...
為什麼天氣一變冷，這人就感覺很想睡覺
一 胃出問題了，飲食一定要注意。1。定時定量進餐。可以採取少食多餐，每頓吃六成飽，在保證營養充足的同時，可減少胃酸對受損黏膜的刺激。2。胃病患者適合吃一些易消化 營養價值高的軟質食物，如牛奶 雞蛋 魚 嫩的豬瘦肉等 多吃一些富含維生素c 維生素e的新鮮蔬菜 水果。3。食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶 ...