為什麼日本這麼多好吃的東西,日本人卻少有肥胖

2021-09-26 13:19:17 字數 451 閱讀 6550

1樓:

我感覺日本人的飯量蠻小的。便利店的便當啊甜點啊大都小小一個,店裡吃的話普通量的一碗飯或者面真的不多,當然你可以加量,在學校食堂吃飯價錢蠻實惠的,量也是比較感人,就拿這個烏冬面來說,我覺得我要是張大嘴吐露的話,三口就能吃沒。

2樓:蕭萌主說情感

因為日本人現在都很注重健康,而且他們食物的量都不大,看起來很多擺滿了桌子,但都是一小蝶的,真正能吃的不多。

3樓:小王子

日本人比較注重營養均衡,和飲食健康,所以很少胖

4樓:的法國人

日本這麼多好吃的東西,日本人卻少有肥胖很多原因。

5樓:小小喵同學

因為日本人每一餐的飯菜量其實是非常少的,只有一小碟子,所以他們其實吃的也很少,而且他們的東西都是非常清淡的。

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