1樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下鐳射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能採納！
2樓：歡樂頌之
親哦 你的**是屬於外油內乾性，**看似油其實是因為太缺水了，水油失衡才會分泌更多的油脂哦。不要用控油的護膚品，只會越用**越油，而且會變敏感。快去用些補水的護膚品吧，水分足了**就不幹、也不會那麼油 也就不會長痘痘了。 趕緊
每年冬天一來臉上**就好乾燥，有一點脫皮，而且還癢，怎麼辦才好。
3樓：匿名使用者
這個季節溼度比較低，所以**是比較容易乾燥的，**脫皮，而且還癢，你是不是角質層薄啊？還是本身就是乾性肌膚啊，你可以試試看安敏滋的保溼膏哦，這個是可以修復**，重建**屏障，即保溼又鎖水哦，還可以緩解肌膚的瘙癢問題。應該是很適合你使用的。
4樓：匿名使用者
擦點保溼補水的面霜，我現在也這樣
冬天來了，**乾燥怎麼辦
5樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
6樓：離唸
樓主只是想要乳液麵霜這類的東西吧?
現在工作了不論壓力還是環境..**都會
比較容易粗糙,,
...要分早晚
這樣才能細心呵護你的**..我是乾性+敏感**..
現在晚上用得就是雅芳得保溼凝露..雖然好多人說她家得東西多不好用...可是每家得產品都會有明星產品...這款就是得...而且口碑一直很好...
我用這個晚上敷面...感覺象果凍一樣..
顏色也是淡淡的藍色....和海洋的感覺一樣...
用起來心情也很好..加上保溼效果不錯...性價非常高...我每年秋天到冬天都會用這款..
夏天了就放冰箱裡面用...平時還可以拿著當**使用..
比起晚霜這類得要清爽更容易吸收喔,,,!!推薦...
而且不會覺得油膩喔..
這個不會造成肌膚負擔.,.
而白天當然可以也用..不過我覺得樓主可以嘗試分開來更能讓**吸收不同得養分....
而白天可以用薇姿潤泉深度鎖水保溼精華凝露...
我現在每天白天用這個...感覺安全又舒服...
開始是用了小樣之後就狂喜歡了...主要是
白天用了清爽又不負擔...一天都是潤潤得**...
另外就是**方面..
下面說下我喜歡用得**吧..
雅漾舒活保溼**..每年冬天都要用掉兩支
非常保溼 非常滋潤..
秋冬季**有它一點換季問體也沒有
能很好舒緩**各種不適..
偶爾**過於干時..用它敷著過夜
能很好解決..
佰草集美白嫩膚**
中藥性質的美白**使用起來比較安全
膚色亮了點..
露得清細白修護**
對眼部和臉部的細紋很有改善的幫助..
7樓：匿名使用者
就長話短說
首先麼,要補水,當然是用化裝水和精華素之類的.還有每天也要多和點水,不要因為工作忙而耽誤了.
其次呢,多吃些水果蔬菜之類的,可以保持**的清爽,儘量少吃油炸的.
還有,每天晚上可以吃維生素c之類的,每週還可以做1到2次的**.
8樓：糖翰兒
建議你每星期做兩次「牛奶**」
方法超簡單：1買一包**紙（臺東喜愛就有賣）2買袋牛奶（最好是比較純的那種）
3將牛奶倒進乾淨的盤子裡，最好是讓他浸泡5-10分鐘4然後拿出來敷在臉上
5一般要敷30分鐘左右，那下來以後用溫水洗乾淨就ok了[效果很好噢]
過一段時間你就會發現**不僅不幹燥，而且還白白嫩嫩的試試吧！
9樓：化珈藍賜
我給你推薦一種最簡單最有效的辦法，你只要準備一個小噴壺和一瓶農夫礦泉水就可以了，每天晚上睡覺洗完臉之後躺在床上往臉上噴，然後用手輕拍打，然後再噴.記住一定要用手拍打，只光光噴上的話吸入**的很少基本上都讓空氣吸收了.我就經常用這個.
因為我實在懶得做什麼**什麼的，就算做了，也很難保持的.我想大多數人也和我一樣吧.
10樓：
真夠累的，最煩複制貼上了，說得還文不對題，mm你就用補水**好了，倩碧和碧歐泉都不錯
11樓：月蜜姑娘
不用那麼多麻煩的方法,只要你多吃水果,不要經常被風吹就行,最好塗點寶寶霜
最有效啦~!
12樓：戈子
多喝水吧！最省錢最有效！
13樓：匿名使用者
買身體潤膚乳就可以拉
14樓：千耀化秋柔
屋子裡可以用加溼器增加一下溼度，也要多喝水
15樓：戎宸在密思
少洗澡，搽潤膚露，多吃含油脂的食物，多喝水
16樓：許源鄲耘濤
平時多用溫水洗洗**然後抹點潤膚的，這樣會好點的，而且出去要戴口罩或是圍脖的。
17樓：橋芊苑雙文
一是要多喝水，二是塗面霜和身體乳
18樓：夷雰養晨希
多喝水，多吃青菜，洗完澡用潤膚露。
面板油性長痘痘怎麼辦，油性面板臉上長痘痘怎麼辦啊？
第一 掌握正確的洗臉次數。很多油性肌膚的人因為覺得臉部出油比較厲害，就會每天頻繁的洗臉，這樣就會導致肌膚越洗越油。正確的方法是每天洗臉的次數不能超過兩次，最好是每天早晚用溫水洗臉，而且在洗臉的時候可以使用洗面奶來達到一定的清潔目的。第二 選擇合適的護膚品。油性肌膚想要改善臉部痘痘，控油補水是非常重要...
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怎樣去除臉上的痘痘油質，油性面板臉上長痘痘怎麼去除
1 勤加洗臉，洗臉很重要，是 青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂，一天洗上3次左右。冬天 較乾燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂，以免 更加乾燥。2 正確的保養方式，過度滋潤的保養品 覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要儘量避免。...