1樓：衷覓肥半槐
補血溫經
羊肉湯中鐵、磷等物質含量非常高，適於各類貧血者服用。婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病後體虛等，可以多吃羊肉湯，滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄。
2樓：由懷冀瑤岑
羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素b1等營養物質，女人適量吃羊肉對貧血、產後氣血兩虛很有好處。另外羊肉還可以催乳，所以女人生完孩子後可以適量吃一些羊肉。
1、羊肉的營養分析。首先，羊肉鮮嫩，味甘，性溫。能補血益氣，營養價值高。並且含豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素b1、維生素b2和煙酸、膽甾醇等成分。
2、羊肉的價值。民間有「藥補不如食補，食補不如湯補」的說法。其中羊肉在滋補湯類中更是湯中之首。
羊肉還對婦人陰冷等對於心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠，血虛寒凝所致的脈管炎等都有輔助**作用。還能增強肌體的抵抗力，對病後體弱、貧血、產後氣血兩虛都有很大好處。
3、羊肉對女人特有功效。羊肉其性溫味首，溫中散寒，化滯，對**虛勞贏瘦，乳汁不下有一定功效。另外它味苦酸，性平，有強筋骨，活血通經作用。
如果在羊肉中配上些中藥的話還有有健胸作用，對女性胸部平坦、乳房凹幹者都有益處。
3樓：慎鶴問幼
特別是冬天，吃羊肉除了有樓上說的好處以外，還有驅寒發熱之妙用，一次不要吃得太多，三兩足亦，即飽口福又不擔心發胖
吃羊肉對身體有什麼好處，吃羊肉對身體有什麼好處以及壞處？
經常吃羊肉對身體有什麼益處？羊肉多吃了有什麼好處？吃羊肉有壯陽效果。羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽 慢性氣管炎 虛寒哮喘 腎虧陽痿 腹部冷痛 體虛怕冷 腰膝痠軟 面黃肌瘦 氣血兩虧 病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有 和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。羊肉鮮嫩，...
入伏吃羊肉有什麼好處，入伏為什麼吃羊肉 入伏吃羊肉有什麼好處
三 入伏吃羊肉對身體好但是呢，入伏吃羊肉也並不是對每一個人都很好的，像有一些體質本身就是偏熱而且特別容易上火，長瘡癰腫毒的人來說是不適合這種 方法的。而且在吃的時候一定要控制住數量，而且要注意飲食，還要注意使用方法，不然的話會得不償失。夏吃羊肉增加高溫天抗病能力 由於羊肉味甘性熱，大家都會懷疑 夏天...
夏天吃茼蒿有什麼好處,夏天吃羊肉有哪些好處
1安神健腦 檾蒿氣味芳香，含有豐富的維生素 胡蘿蔔素及多種氨基酸，具有養心安神 穩定情緒 降壓護腦 防止記憶力減退等功效。2消腫利尿 檾蒿含有多種氨基酸 脂肪 蛋白質及較高量的鈉 鉀等礦物質，能調節體內水液代謝，可消除水腫 通利水便。3清肺化痰 檾蒿富含維生素a，經常食用有助於抵抗呼吸系統的感染，潤...