1樓：溫鑲春
外部因素
紫外線的照射
當**受到紫外線的照射時，會在基底層生成很多的麥拉寧色素用來保護**，過多的黑色素會促進**的老化，引起黑斑，雀斑等一系列的**問題。
不良的清潔習慣
**過度的清潔會造成**的敏感。因為過度的清潔**觸動了人體的自我保護機制，會過度分泌一些麥拉寧色素，色素過剩就會產生一系列的**色素沉著問題。
遺傳基因
還有一部分是遺傳因素，就像雀斑一類的斑點基本上都是遺傳引起的，這類人平時就應該要多注意預防，選用適合自己膚質的護膚產品。
內部因素
壓力過大
壓力過大影響了人體正常的新陳代謝，代謝不平衡就會導致**供養緩慢，色素母細胞過度活躍，就會長色斑。
內分泌失調
日常的生活作息會導致內分泌失調，月經不調，卵巢功能不正常，以及一些**疾病都是由於內分泌失調所致，這個時候身體的新陳代謝不正常就會導致產生色斑或是色斑問題變重。
濫用化妝品
使用了不適合自己膚質的化妝品，使**產生了過敏的現象，或者是**為了防止外界的刺激，也會在炎症的部位產生大量的色素，這些都會引起色素的沉著問題。
2樓：檸檬愛美
臉部色斑形成的四大原因如下：
（1）遺傳原因。常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部（特別是鼻部）。
（2）紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防晒的原因所在。當**接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。
大家晒太陽後**會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通臉部色斑顏色加深。
（3）內分泌原因。內分泌失調也是女性產生臉部色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成
（4）生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
鐳射祛斑是現在很常用的祛斑方法！通過特定波長的鐳射作用於表皮、深層的黑色素顆粒，進而通過光震作用,將色素顆粒震碎成細沙狀態，經由脫痂、代謝等方式排出體外，從而達到淡化色素、祛除斑點的效果。 「鐳射祛斑」是一種統稱，臨床上不同的色斑型別，使用的鐳射儀器是不同的，比如雀斑、老年斑、咖啡斑等淺層斑點，建議使用q開關鐳射等。
黃褐斑、太田痣等真皮斑，可以使用白瓷娃娃、皮秒鐳射、強脈衝光等。建議祛斑一定要選擇正規醫院，經驗豐富的醫生與正確的儀器配合才能達到最好的效果。
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3樓：維歐美內外祛斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
自制美白祛斑的方法一：杏仁除雀斑
（1）杏仁5錢磨成細粉，用雞蛋清調勻；
（2）每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去；
（3）一日一次；
自制美白祛斑的方法二：黃瓜**
（1）將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，
（2）然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
（3）把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上；
（4）幹後用溫水清洗掉即可；
（5）拍上柔膚水、護膚品即可；
（6）每週1~2次，既可去除雀斑。
自制美白祛斑的方法三：土豆**
（1）將新鮮土豆洗淨，並去皮切塊；
（2）放進榨汁器中榨汁；
（3）在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，拌入麵粉，製成糊狀；
（4）潔面後敷於臉上，待20分鐘後用清水洗淨即可。
土豆中含有豐富的維生素，可以促進**細胞生長，保持**光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日晒斑。
自制美白祛斑的方法四：百合美白
（1）將百合花瓣裝入瓶內；
（2）注入醫用酒精後密封，1月後；
（3）以2倍的冷開水稀釋，並用其搽面。
對**有美白作用，尤其對油性**效果更佳。
自制美白祛斑的方法五：茶水美白
（1）洗臉後，將茶水塗到臉上；
（2）並用手輕輕拍臉，或將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘；
（3）然後清水洗淨，有去除色斑、美白的效果。
4樓：program冬去春
第一招：保證熒光屏清潔
每天開機前，用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
第二招：隔離最重要
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：經常清潔
「靜電吸塵」用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓**放鬆；下班後要及時洗澡。 第四招：經常補水
電腦輻射會導致**發乾。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中新增一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
第四招：
用1：5比例的甘油和白醋塗搽**，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。
多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
第五招：每星期做一次深層清潔**和保溼**
對**進行深層清潔和保溼。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。
不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天晒網是沒有用的。
第六招：經常喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
警示tips
每月生理期來臨時，飯後不宜喝綠茶。
懷孕期不宜喝濃綠茶。
哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。
第七招：經常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的「清潔劑」，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，**也會光潔許多。
貼心tips：自制幾種有益的果汁
蘋果汁：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。
橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1：2：1.5的比例，加適量蜂蜜做成，對**、眼睛大有裨益。
胡蘿蔔汁：用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成
第二招 珍珠粉+雞蛋清去痘印法
使用方法：
1.取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉混合。
2.然後按照塗水洗**的方法，避開眼部和脣部，均勻的塗在臉上。
3.儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15-20分鐘後洗掉。
一個星期做2次就好
費用：1.雞蛋一個0.5元
2.珍珠粉一袋10元
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
使用方法：
1.就用喝剩的酸奶幾滴，再混合少量的珍珠粉攪勻。
2.然後塗在有痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
可以天天使用這個方法
費用：1.酸奶2元
2.珍珠粉10元
第四招 蘋果消痘印
使用方法：
1.先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。
2.再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上，保持20分鐘。
3.之後取下，將臉用清水清洗乾淨即可。
一週使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。
費用：蘋果一個2元
最後送上一個食療去痘印的方子
原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。
製法：將薏米、百合洗淨，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。
特點：甜香，熱糯，略有清香味。
功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素b1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其藥用功效為利水滲溼，祛風溼，清熱排膿，健脾止瀉。
百合含水仙鹼等多種生物鹼，並含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素bl、維生素b2、維生素c及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤肺止咳，清心安神之功效，對癰腫、溼瘡有**效果。
5樓：果然是個人雙子
祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走彎路
很多人困擾於長斑，臉上因為各種各樣的斑而失去了光澤與自信。臉上長黃褐斑怎麼辦，臉上的黃褐斑到底是怎麼引起的呢?該怎麼樣才能去除黃褐斑呢?答案就在這一篇。
(1)遺傳原因。常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。多從
5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部(特別是鼻部)。
(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防晒的原因所在。當**接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。
大家晒太陽後**會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通臉部色斑顏色加深。
(3)內分泌原因。內分泌失調也是女性產生臉部色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成
(4)生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
**，選擇保溼美白等雙重功效的產品也是不錯的選擇。
主要與濫用避孕藥，或是懷孕時期有關，避孕藥裡面的化學成分會導致女性內分泌失調，而懷孕期的女性，雌孕激素的異常旺盛，也容易出現斑點。內分泌失調會導致體內新陳代謝減慢，造成黑色素的大量沉積，造成黃褐斑。
1、不要長時間在陽光下曝晒，外出時應戴遮陽帽或打傘,特別春、夏季節交界時，儘量避免晒太陽，因為此時紫外線最容易晒傷**，出現色斑。
2、如果色斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察色斑是否有加重，最好是能夠找到導致色斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
3、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜、絲瓜、香蕉、黃瓜、柑橘、西紅柿、山楂、鮮棗、蜜猴桃等.
4、少食辛辣等刺激性食物：酒、咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5、保持精神愉快，睡眠充足，多運動，但要注意勞逸結合。
臉上容易長斑怎麼辦？臉上長斑怎麼辦
長斑內因外因，內因可能 是身體內在原因，如果是就得調理身體為主，如果是外因，比如沒有做好護理或是防曬 就要加強外在使用產品了。正常來說，已經長斑了，可以使用一些產品來淡化色素 或是做護理 加強效果，一年四季注意防曬 是可以的。長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是 病，發現乳腺增生 痛經 月經不...
臉頰長斑怎麼辦，臉上開始長斑怎麼辦
臉上長斑的祛斑方法。正確識別斑點種類。色斑一般是 中黑褐色素沉澱造成，分為先天 後天兩種，其中先天色斑是由於遺傳因素造成的，除了長在臉上，也會在全身各個部位出現不同程度的斑點 後天色斑一般是由於人體的衰老 紫外線侵害及病理性原因所致。做好遮陽防曬。加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體 ...
臉上長斑怎麼辦
1.黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早 晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑 健美豐肌，並用於 面部黑斑 形瘦。本食譜中的黑木耳，本草綱目 中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止 老化 大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。2....