邊後衛 站位,跑位,進攻和防守如何跑位

2022-01-11 01:31:56 字數 5017 閱讀 6455

1樓:小驁

第一:邊後衛的主要任務是阻礙對方球員把球從邊線傳入禁區。在某些防守體系裡,他們也會負責盯防。

站位(防守):阻擋在對方帶球球員面前,適度貼近球員,但謹防被過,注意對方球員的傳中,可以適度攔截。

第二:大多數邊後衛都會後上助攻傳中,令球隊的進攻方式更立體。

站位(進攻):站在中場球員的周圍,可以適時接應,隨時做好邊路突破的準備,看到邊路空檔,可以帶球利用速度突破,再選擇傳球或射門。當然,邊路不能壓前太過,以至於被對手打了防守反擊。

總體的站位是靈活多變的,要兼顧防守與一定的進攻,需要優秀的體能與良好的足球思維。

思維可以在比賽中鍛鍊,也可以**足球比賽,玩足球遊戲從中學習。

體能需要堅持不懈的努力,大量的鍛鍊才能練好的。

2樓:匿名使用者

樓主,我和你是一樣的。技術也不好,身體也不強壯,力量也不好,速度也不快。不過我總進球。

你在前面的時候,你不要和後衛糾纏,離他們遠點,你往空位跑,儘量避開人多的區域,與隊友多配合,不要拿太多的球,進攻慾望要強。

在禁區裡,一定要卡在後衛前面,不要在他們後面,不然你永遠沒機會進球。插上的時候注意時機,要瞬間擺脫後衛,你可以先佯裝和他糾纏,在球來的時候,你可以從他的側邊突然插上去接球,馬上完成射門。

像因扎吉一樣,永遠靠近最後一個後衛,讓他們感覺有壓力,至少這樣也可以給你們隊的防守減少一定壓力。如果你在某一場比賽被防的很死,你可以一直埋伏在禁區(前提是不越位),不停的擺脫,讓他們的防守注意力在你這,然後讓隊友完成射門,這是你在牽引對方的防守注意力。 在角球的時候,你一定要繞到防守你的人的前面,在小禁區裡,這樣機會很多的。

反正就是這些了,這是我的經驗,我的風格有點像因扎吉,就是這樣,經常進球的。

祝樓主你能突破你的進球荒。

3樓:匿名使用者

真能複製 我就不說了

打全場中,控球后衛該怎麼跑位和防守?

4樓:匿名使用者

進攻方面首先要練好控球,還有隊友被看得很緊的話要積極跑位,可以適當跑進內線(湖人的費舍爾夠矮夠老了吧,人家跟綠衫軍打總決賽的上籃你敢說不精彩?)。控球后衛也是後衛,也必須練好投籃、傳球。

每次進攻結束,必須下意識的回場防守,以防對手的快攻。控衛這個職業,要的就是一種奉獻精神以及伯樂的敏銳洞察力。

5樓:匿名使用者

籃球在於多練。多看。多學。多模仿。

足球邊後衛防守的站位如何選擇?

6樓:匿名使用者

對方穩定控球時,可以隨全隊整體向有球一側靠,保證後防各球員站位距離合適。

對方起球吊向本方半場,如果是自己的防守區域就要爭頂,或者在對方球員接球前迅速靠近干擾。

對方分球到邊路時,就要靠近適當降低重心,保持身體移動,隨時做好轉身加速準備,或預判搶到位置。

7樓:匿名使用者

首先邊後衛防守時要看清楚中後衛的站位,不要拖在中後衛後面(中後衛會指揮造越位),拖在後面會影響中後衛造越位。防守時要看清楚進攻方的用意有時會選擇下底傳中,有時會選擇內切。邊後衛有時還要去補防中後衛的漏人。

8樓:哈高科v對

我列下做為一名邊後衛在業餘聯賽中遇到的幾種尷尬情況,可能不僅僅是一個邊後衛的站位,而是整條防線或者聯動前後腰,邊前衛的全隊協作問題:

為了簡述,把先把場上人員編個號,玩實況、fm的就略過吧:

左邊後衛:dl

左邊前衛:aml

右邊前衛:amr

後腰:dmc

1. 對方amr站在我方dl和aml距離的中間,防守尷尬。dl如果上搶貼身防守會導致身後空虛,如果不上搶呢,對方amr(年紀大腳力足腳法好)也不往底線突破,直接選擇了大腳傳球到禁區。

特別有經驗的大齡前衛一般在過中線位置一點就開始起球了。

如果我方dl去貼,意味著dl身後需要中衛來補位,整條防線會側傾。如果對手有經驗,會快速轉移球至另一側,尋找進攻機會。

問:這種情況下,我方aml是不是應該回防貼他?或者我方dmc來貼?這時我方dl應該幹嘛?

2. 對方amr年輕速度快盤帶好,站位特別靠邊線。

問:我方dl防守要不要提前貼身?問題有點同上,如果dl上前貼身了,會導致整體防線左傾。不貼他會導致速度起來後不容易防。

有什麼好的辦法解決?

9樓:不敢革命

現代足球的兩邊後衛一般站位比中後衛靠前一些,後衛線呈弧形,要求對位防守和插上助攻,甚至有的隊伍要求下到前場底傳中。前後場來回奔跑,對體力和傳中腳法要求很高。

10樓:伊利亞特風

得看你處於什麼情況,一般說來處於角旗附近的時候儘量貼近對手,用身體封鎖傳中路線,在此處進攻隊員的選擇只有突破、傳中和回傳,一名出色的邊後衛需要根據自己的判斷決定封鎖哪些方案,一般說來傳中和突破的威脅較大。

對方快攻的時候保持和其他後衛的間隙和距離,根據自己邊路對方隊員的情況進行盯防,一般說來快攻最有效的得分方式是從中路,效率高,因此儘可能調整自己的站位,以優先協助中後衛為第一要務。不過還是要因情況而定,萬一邊路是梅西這樣的前鋒還是以威脅最大的隊員防守為主。

11樓:匿名使用者

決不能站的比中後衛還要後,要跟中衛的隊形一致,做好越位陷阱的配合

12樓:破天小

跟人不跟球,跟著你的防守物件,一般是邊鋒,保持3到5米的距離,這樣能夠靈活應對場上情況,不至於被擺脫

得分後衛跑位有什麼技巧。

13樓:匿名使用者

得分後衛跑位分為四種:無球跑位,拿球跑位,球出手後的跑位和防守跑位

一、無球跑位

這種情況單指同伴拿球的時候,你的無球跑位,如果自己的同伴在三秒區或三分線外被對方防守得很緊的時候,那你就要選擇網籃下跑,因為那時候籃下應該是空的,得分是最容易的,但是要注意,往籃下跑的時候,自己同伴會傳給你球,但是,你們兩個人空檔之間,最好不要對方的球員,這樣傳球可能會失誤。如果對方球員防守你防守得很緊,你沒有辦法進入到籃下的時候,你就往你的拿球的同伴的身邊跑,去接應一下他,你從他身後跑過去他給你球,此時你的同伴很可能會擋住來防守你的球員,這樣出現空檔就很容易處理球了。如果自己的同伴在三秒區內拿球,你就不要往三秒區內跑了,在外圍轉悠,對方球員如果跟著你跑,你突然往反方向跑,很有可能會甩開對方的防守,這個時候你的同伴傳球給你,是最容易形成得分的。

但是要記住最好不要在你和同伴之間留下對方球員。

二、拿球跑位

拿球跑動,如果對方防守你的也是後衛,那麼不要離他太近,很容易被抓走球,對方防守太嚴的時候,那你最好選擇傳球,尋找機會,這個時候的跑動,我認為可以分為sg和pg,兩種,sg的中投很準可以跑到三分線內投中投。pg的2分不是很準,可以往籃下跑,有機會上籃或者近投之類的,如果同幫拉出空位就傳給他,或者再沒人的狀態下空接,但時候的時候pg的2分業是很準的。

三、球出手的的跑位

球出手後看你的同伴的籃板位置好不好,進了另當別論,如果不進,同伴籃板位置好的話,那就往外面,往空當跑,同伴拿下籃板,傳給你就有空當得分了,如果同伴位置不好,籃板拿不到,但是同時對方的位置也不好,都拿不到籃板,就要往球的落點跑,如果這個球肯定是對方的籃板,就要跟著對方的另一個球員跑了,做好防守。

四、防守跑位

注意對方的反跑,跟緊了,如果不是正對著對方進攻球員,不要去抓球,如果抓不到,對方就有機會投籃了,一定要跟緊,儘量把對方卡在外面。

14樓:匿名使用者

得分後衛(shooting guard),由其字義我們不難得知,他在場上是以得分為主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手,但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手,因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。不過也就因為如此,他的外線準頭與穩定性要非常好。

一個得分後衛經常要做的有兩件事,第一是有很 好的空檔來投外線,因此他的外線準頭和穩定性一定要好,要不然隊友千辛萬苦擋出個好機會,卻又投不進去的話,對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小 小的縫隙中找出空檔來投外線,所以他出手的速度要快。一個好的得分後衛總不能企望每次都有這麼好的空檔,應該能在很短的時間內找機會出手,而命中率也要有 一定的水準,如此的話,才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開防守圈,而更利於隊友在禁區內的攻勢。

這樣說起來,那麼得分後衛的命中率一定要很高 羅?其實不然。因為我們雖然希望他有較好的準頭,但是也別忘了他出手的距離經常都是相當遠的,我們總不能希望一個射手投外線要準到比人家籃下打板命中率還 高吧!

更何況,得分後衛有時也得要自己找機會單打出手、或是在人縫中找空檔,所以他的命中率不會太高,這是可以理解的。一般而言,能到四成

七、四成八就算 是不錯了,五成以上已是上上之選。

接著就來看看一些具有代表性的得分後衛吧!霍納塞克(jeff hornacek)可以算是非常典型的得分後衛,他的外線出手又快又穩,射程可近可遠,每個角度都能出手,而命中率也一向都有一定的水準。此外他也有切入的能力,必要時在切入後傳球破壞防守,各項該有的能力都一備俱全。

另外一類則可以斯普雷維爾(latrell sprewell) 為代表,其實說起來就是他切入的破壞力要勝過外線的投射。上述關於霍納塞克的技巧他也都具備,只不過在比重上來說,他就較偏重於切入突破的方面。一個普通 的外線空檔,霍納塞克可能會很有把握地選擇外線出手,而斯普雷維爾則可能寧願往禁區切,選擇較接近籃框的出手機會,這就是兩者在進攻選擇上的差異。

說穿 了,斯普雷維爾這種打法,已經算是小前鋒化的得分後衛了。放眼當今nba得分後衛,像米勒(reggie miller)、杜馬斯(joe dumars)、里奇蒙(mitch richmond)、安德生(nick anderson)等人,其實不難發現,他們的相異性並不大,幾乎都是差不多的打法。由此可知得分後衛的特色蠻明顯的,不像其它位置經常會有打法迥異的型別。

要選nba史上最好的得分後衛,我想是唯一不會引起爭議的位置了,那就是喬丹(michael jordan)。喬丹的nba生 涯前期,可以說是非常接近小前鋒的打法,經常是可以往籃下去取分的,但是到了後期時,他又練就了一身頂尖的外線能力,使他的進攻點更是無懈可擊。甚至於他 時而可以當起控球后衛來助攻,時而可以充當前鋒抓籃板,其全面性無人能比。

他有得分後衛應有的準頭與射程,又有小前鋒的單打能力,而其命中率又能居高不 下,再加上他的敏捷度,又讓他具有極佳的防守功力,最重要的是他那一股攝人的氣勢和領導氣質,更是任何後天的訓練所無法可及的。

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