1樓：公伯樂心
可能你對咖啡比較敏感，身體不適應，所以會出現這種反應。就比如有人喝牛奶不適一樣
一喝咖啡就有便意，為什麼
為什麼喝咖啡後很快就上廁所。喝咖啡通便是嗎
2樓：匿名使用者
喝咖啡是有通便的作用。
喝了咖啡很快就上廁所的原因是：因為咖啡因是一種典型刺激物，加上酸性油脂會增強消化道肌肉的收縮功能，能刺激腸胃蠕動，進而加速腸道排便。
雖然咖啡具有通便、利尿作用，但也不是解決便祕的良方。相反，咖啡會加重體內水分流失，反而會加重便祕。
飲用咖啡切勿過量。
3樓：天天打醬油的醬油
咖啡含有咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液迴圈，身體也感覺暖和起來，所以有提神效果。但是交感神經受到刺激、興奮，會令食慾減低，因此在餐前喝咖啡會不想吃東西。另外，由於胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，對胃潰瘍等患者不利。
但是在餐後飲用，則因為胃液分泌會增加，所以對消化有幫助。
爾飲用咖啡可促進胃酸分泌，能增加食慾，促進腸胃蠕動，幫助腸胃消化，這主要是因為腸胃中的咖啡因和茶鹼可刺激腸胃胃酸分泌，所以能促進食物消化，也有通便之效。
經常喝咖啡，對腸胃可能造成不利影響，特別是對有在早上空腹飲用咖啡習慣的人群來說，可能誘發腸胃炎，慢性胃炎等疾病，這主要是因為咖啡能刺激胃酸分泌，經常喝，空腹喝，過度的刺激腸胃胃酸分泌，易腐蝕胃粘膜，引起腹瀉，胃痛等腸胃不適，嚴重誘發腸胃疾病。
要有良好的飲食習慣，和合理的作息時間，禁止吸菸和飲酒，不能喝咖啡和濃茶，平時多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣油膩的食物，加強對胃黏膜的保護，平時可以適當的運動，增強免疫力。
腸胃不好的人最好是不要喝咖啡，之前經常聽見有人說會刺激胃酸分泌，還能促進消化，防止胃下垂，有養胃的功效，其實咖啡並沒有想象中那麼好，胃病患者特別是本身胃酸就分泌過多的人，喝咖啡會加重病情，過多的胃酸可能會逆流到食道，對腸胃造成傷害。
就算是沒有腸胃疾病的人，經常喝咖啡也會患胃潰瘍等疾病，可能有人說喝咖啡能，確實這種說法，空腹喝咖啡在一定程度上會刺激腸胃，清除宿便，但是長期這樣對腸胃的損傷會比較大，而且會影響到人體對其他營養物質的吸收，所以不要經常喝咖啡，胃潰瘍患者更是要慎重。
4樓：匿名使用者
是因為咖啡因（類似興奮劑）的作用。喝咖啡後對人的身體有一定的影響，俗話說比較促心，就是讓心跳加快，有的人可以承受，達到了喝咖啡、茶提神的效果。有的人心臟不好，或者根據體質不同，則不能承受。
如果每次都這樣，就不要再喝了，畢竟身體比較重要，可以其他替代物。
5樓：瘋狂的綠帽子
的確是有的，因為在咖啡中有咖啡因和鹼，這些對腸胃的消化有促進作用，不過我不建議多喝咖啡，因為喝多了反而對胃不好。
6樓：微光煙火
有。咖啡不僅能夠促進大腸蠕動，還能起到利尿的效果。咖啡的90 %以上都是水，你在喝咖啡的同時也在大量飲水，排尿有助於排除體內毒素。同時，咖啡還能促進大腸蠕動，理腸通便。
7樓：養生是健康的活著
咖啡對於腸胃消化有促進作用，而且咖啡中還含有維生素；但是要注意不能空腹喝，否則會引起反效果，也建議不要在晚上喝，否則會降低睡眠質量。
8樓：孤島小妞妞
喝咖啡後很快就上廁所的原因：
1、咖啡，可以促進腸道蠕動，對緩解便祕很有效。咖啡因能夠阻斷腸道弛緩訊號，刺 激 腸道 肌 肉加強收縮。也就是說，咖啡因可以不管腸道是否已經做好了排洩準備，直接就能促進腸道加強蠕動，從而產生便意。
促進腎臟機能,利尿。
2、喝完咖啡過於頻繁上廁所，實屬非正常現象，檢查是否有尿路感染可能，或作尿的細菌培養。還要注意是否患有腸胃炎症、飲用咖啡「過敏症」等。一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。
其實，咖啡具有通便、利尿的作用，飲用咖啡後上廁所，實屬正常現象。但是如果過頻，就應當注意了。
為什麼喝咖啡會有通便的效果
9樓：檀翰墨
咖啡只是一種飲品，具有提神的功效，對通便沒有太大的作用，但是早上適當喝咖啡能刺激腸道的蠕動，產生通便的作用，從而改善便祕，但是過量的咖啡可能會增加腹瀉危險。而且經常喝咖啡能引起便祕，因為咖啡中的咖啡因容易造成胃腸道粘膜的損傷，從而引起消化不良等症狀，所以不建議喝咖啡來通便，如果想通便可以多吃蔬菜水果，多喝水，可以適當的喝蜂蜜水來潤腸通便。
10樓：
早晨起來空腹喝一杯咖啡，可以促進腸道蠕動，對緩解便祕很有效。咖啡因能夠阻斷腸道弛緩訊號，刺 激 腸道 肌 肉加強收縮。也就是說，咖啡因可以不管腸道是否已經做好了排洩準備，直接就能促進腸道加強蠕動，從而產生便意。
另外，長期服用便祕藥者，如喜歡喝咖啡反而會加重便祕，有的人可能還會得腹瀉型的過敏性腸道症候群。咖啡中的有益成分能幫助排除肝臟內的毒素，所以提倡適量地飲用咖啡，但飲用的同時應注意補充水分。因為咖啡中的可可鹼有利尿作用，一旦缺水，就易加重便祕。
11樓：
一杯咖啡平均含咖啡因40—180毫克。咖啡因是一種典型刺激物，能刺激腸胃蠕動，產生通便作用，可改善便祕。但是，有趣的是早上喝咖啡的通便效果特別顯著，而其他時間喝咖啡則效果不大。
美國護理專家戴安娜·馬克斯博士分析指出，咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂會增強消化道肌肉的收縮功能，進而加速腸道排便。正因為如此，早餐喝咖啡過量可能會增加腹瀉危險。
咖啡中的「咖啡因」，和茶葉中的「單寧酸」是一母同胞，他們同屬於「黃嘌呤生物鹼化合物」。
這種黃嘌呤生物鹼化合物，屬於中樞神經興奮劑，少量服用之後，能夠作用於大腦皮層、興奮「延髓」。
延髓是中樞神經系統中，許多感覺和運動纖維傳導的必經之路，它能控制機體的心搏、血壓、呼吸、消化等重要功能。其中一些上行衝動能影響大腦皮層的功能、對維持覺醒和產生睡眠有重要作用；延髓中的一些神經核團接受內臟感覺傳入，還會參與內臟運動及腺分泌的調節。
所以，在喝完咖啡之後，可以加快腸道蠕動，的確能我們排便。
為什麼我一喝咖啡就拉肚子
12樓：梵天甘雨
因為咖啡因會影響腎臟的腺苷受體，起到類似利尿劑的作用。咖啡因也可能減緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素，會使人喝完咖啡後，容易上廁所。
適度飲用含咖啡因(平均每天最多 500 毫克)的飲品，不會大幅提高心臟疾病風險，但超過這個劑量可能會增加患心肌梗死的風險。
13樓：喵姐愛電影
喝咖啡會拉肚子的原因：
1、咖啡因會刺激胃酸分泌，如果在空腹狀態下飲用，會對胃有刺激性，容易傷胃，影響腸胃功能的消化和吸收，特別是長期如此或者腸胃不好，可能會誘發胃潰瘍，導致肚子疼，拉肚子。尤其是早上空腹時候喝咖啡肚子最容易腹瀉、肚子痛了。
2、喝咖啡拉肚子或是你咖啡喝太多。咖啡有促進腸胃蠕動，加速腸胃消化的作用，對大多數人來說咖啡具有刺激排便的效果。所以，如果咖啡喝太多，過度的刺激腸胃，就會加重便意，可能會導致腹瀉、拉肚子。
3、咖啡有刺激胃酸分泌的作用，如果你腸胃不好，有慢性腸炎，腸胃炎等腸胃疾病，喝咖啡後刺激胃粘膜，促進胃酸分泌，可能誘發腸胃疾病，引起腹瀉。
4、喝咖啡拉肚子還有一種原因可能就是你喝了過期變質的咖啡，或者咖啡儲存不佳，已經提前被汙染，由於咖啡微苦而不易被發現，變質的咖啡中會滋生大量的病菌，黴菌，人體飲用後會刺激腸胃，引起腹瀉。
14樓：隱綠柳邸賦
每個人的身體機能都不同，咖啡中有咖啡因這是一種對人體有害的物質，你喝咖啡就壞肚子就是證明了你的胃部不能接受這種物質，這也要看看你個人本身的健康狀況如何，如你本人的胃偶爾是有胃病的這是證明了你的胃部有是好健康了，那你一定要注意了，最好就不要再喝咖啡，咖啡只會讓你的胃更加不舒服的，注意到這點你的肚子就不會再痛了呀~！
15樓：匿名使用者
多喝熱水，起到溫腸胃。
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
16樓：容穎卿封畫
咖啡中的生物鹼——咖啡因對胃有一定的刺激性,在鬧肚子的時候不宜喝.
喝咖啡最好在用早餐及午餐後，因為這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐後喝咖啡，怕會對睡眠造成影響。
17樓：匿名使用者
你說的並非過於清楚,因為一種問題的產生是跟多種原因有關係的,例如喝咖啡的習慣,或者時間,或者個人身體因素等,不過飯前則不宜再飲咖啡，因為這時飲咖啡，會使咖啡因吸收加快，易使人精神興奮，從而使胃液大量分泌，而到吃飯時反而降低了食慾。長期下去，還會引起胃炎或胃部不適等症狀。因此餐後飲咖啡較好。
咖啡飲用的最佳時間應該是： 夏秋季節為下午4～6點，冬春季節為下午3～5點。因為這時是人體最易感到疲倦的時刻。此時喝杯咖啡，既可振奮精神，又可增加營養，有利於工作。
晚間一般不宜喝咖啡， 因為飲用濃咖啡後會促使腎上腺皮質激素的分泌增加，使大腦皮層過度興奮而導致失眠。如果在夜間想喝咖啡，可以飲些清淡咖啡，例如可將剩下的咖啡末加水，反覆煮幾分鐘再飲，一般不至於引起失眠。通常情況下，為了提高工作效率，清晨時可飲用濃一些的咖啡，這樣可以使人在數小時之內感到精神振奮
喝咖啡可以促排便，這有什麼科學依據嗎？
18樓：旌濤拍岸
是有科學依據的，因為咖啡中還有豐富的粗纖維，而這些粗纖維是非常溫柔的瀉藥，所以對於便祕的患者來說，咖啡是有一定緩解便祕的輔助作用，並且咖啡當中含有咖啡因，可以幫助身體快速消耗代謝，那麼就會更容易促進排便。很多人在早上起床之後都願意喝一杯咖啡，這樣不但可以讓精神變得很充沛，還可以有促進腸道蠕動的作用。通過科學家的研究，發現在喝完咖啡的十分鐘左右的時間，我們身體的大腸就開始運動起來，所以如果便祕的人在早上喝一杯咖啡是非常不錯的選擇。
19樓：apdshop潮牌工作室
以前中國人早餐的食物為豆漿，但是現在有部分人群喜歡早上來一杯咖啡，喝完後大腦瞬間清醒，精力充配，當然這與咖啡因有一定的關係，但是為什麼早上喝完咖啡4分鐘後會有便意呢？
關於飲用咖啡後感覺到便意可能是存在兩種機制。第一種是認為酸性導致便意。咖啡含有一種名為胃泌激素的物質，這是一種可以刺激胃酸分泌的肽激素。
胃酸向胃的上皮細胞受體傳送訊號，會使胃更快地向外排出物質。另外也可能是啡肽引起的便意，這是一組類嗎啡活性肽。常規的和不含咖啡因的咖啡都含有可以繫結到阿片受體的啡肽，之後刺激腸道，但是我們並不知道是這些物質中的哪種起了作用。
關於咖啡與潰瘍之間聯絡的研究發現，濃咖啡和熱水都對排便有重要的影響，但是咖啡的作用更強。然而，長期的咖啡飲用者會變得對此免疫。2023年發表在《人類營養學雜誌》上的一項研究發現，經常飲用咖啡的人對這些作用會具有耐受性。
排便這個過程被稱為蠕動。蠕動是一個常規的科學術語，指的是「在管道中像波一樣前進的肌肉收縮」。所以，當你喝咖啡時，如果你是這幸運的30%，你的末端結腸會受到刺激，會出現肌肉收縮，促進排便。
蠕動波對於消化功能至關重要。在人類的胃腸道中，平滑的肌肉組織依次收縮，形成蠕動波，會推動食物通過腸道。但是有的時候，身體有的時候會被欺騙，在沒有食物的時候也會生成蠕動波。
咖啡的作用類似於加重胃結腸反射。胃結腸反射的意思是，經過了一夜的靜止之後，胃腸道醒來，它向結腸傳送資訊請求騰出一點空間。
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