籃球比賽中投籃得分有幾種情況,籃球比賽中有哪幾種犯規規則

2022-01-22 11:05:38 字數 5412 閱讀 2253

1樓:匿名使用者

1分 對方技犯 罰球1次 投中

2分 三分線內投或扣籃 投中

3分 三分線外 投中 其他什麼4分也許不是你說的投籃

絕對正確啊,一些細節你自己也知道的 採納下啊

2樓:木沐陽

2分(3分線內投球得分)3分(3分線外投球得分)2+1分(3分線內投球得分,並且對手犯規,加罰1分)3+1分(3分線外投球得分,並且對手犯規,加罰1分)補充一點:如果對手惡意犯規(技術犯規),可多罰一球(一分)

3樓:匿名使用者

已得分球員得分位置決定,三分線內得分算2分,三分以外得分算3分,罰球都是一分。三分線內犯規球不進就2次罰球,三分線外球不進就3次罰球,如球進得分照算均追加一次罰球。隊制犯規夠4次,一但犯規均有2次罰球。

4樓:下一趟車

除了2+1,還有單獨得一分的時候,三秒為例就罰球一個,在正規賽場裡面還有惡意犯規一罰一擲和兩罰一擲,技術犯規罰球一次。

5樓:匿名使用者

好像還有種3+2的 忘了那場比賽了!對手累計犯規已達5次 在你投3分出手的瞬間 對方對無球隊員犯規,你投中 他罰球!

6樓:匿名使用者

3分線內得分,即2分球 3分線外得分都是3分球, 犯規罰球1分球。謝謝

7樓:匿名使用者

2分、3分 還有2+1分(投籃遭犯規加罰1分)

8樓:匿名使用者

罰籃2次 進一個球

籃球比賽中有哪幾種犯規規則?

9樓:善書不擇紙筆

籃球教學奧運會籃球規則_籃球比賽規則

10樓:絮凝劑無敵

犯規有:防守犯規和進攻犯規兩類,主要犯規判斷依據是雙方球員侵入對方合理空間的程度,以及發生身體接觸的先後,如阻擋犯規,拉人,推人,撞人、抱人、打手,掩護犯規等,對身後犯規要重罰。

違例有:出界,3秒,28秒,走步,回場,兩次運球等。

判罰有:一方失去控球權由另一方界外開球,罰球,罰出場。雙方同時犯規的判爭球等。

11樓:

運球有走步,2次運球,帶求撞人.防守有推人,打手,阻擋.

12樓:汝小楓

阻擋和防守感覺有矛盾,這到底是怎麼回事呀?

13樓:匿名使用者

最簡單的,你哭不就行了?

14樓:

進攻時:

1、回場 本方帶球過中線後又回到自己的半場2、走步 雙手持球走三步以上

3、帶球撞人 防守球員站穩位置後將其撞倒。

4、三秒違利 在防守方的三秒區中站過三秒

5、24秒違利 本方進攻時必須在24秒內將球擊中籃框或打進6、8秒違利 本方進攻時必須在8秒內將球運至前場防守時:

1、打手犯規 對方運球時或投籃時打中對方的手2、阻擋犯規 在阻擋對方運球或跑位時的犯規,由裁判掌握3、干擾球 在對方投籃後,球在籃框上的空間下落時碰到籃球時及判對方進球有效

4、三秒違利 在自己的三秒區站三秒以上

知道這些對一般玩籃球的人來說就夠用的了,籃球畢竟是一個大家消遣的運動要在其中找到樂趣,不要一味追求勝利,抱著這個心態犯規的機率就會減小!

籃球有哪幾種投籃方法

15樓:鬱悶的太陽

投籃方式分三種,分別是:原地投籃、跳投、行進間投籃。

原地投籃:原地投籃是最基本的投籃方法,是行進間投籃和跳起投籃的基礎。原地投籃易於保持身體平衡,便於全身協呼叫力,比較容易掌握。一般在中、遠距離投籃和罰球時運用較多。

跳起投籃:簡稱跳投,它具有突然性強、出球點高的特點。可以與傳球、運球突破等技術動作結合運用,在原地、行進中急停、背對球籃轉身以及在不同距離和位置時,都可採用。

跳投是現代籃球運動普遍運用的主要投籃方式。

行進間投籃:行進間投籃是在快速跑動中接球或運球后做中、近距離投籃時,所採用的一種投籃方法。一般多在快攻結束或突破切入籃下時運用。

投籃是在比賽中,隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術,是唯一的得分手段。

進攻隊運用各種技術、戰術的目的,都是為了創造更多更好的投籃機會併力求投中得分;防守隊積極防禦都是為了阻撓對方投籃得分。隨著籃球運動的發展,運動員身高、身體素質及技術水平的提高,促使投籃技術不斷髮展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投籃方式越來越多,命中率不斷提高。

16樓:睢鳩曉曼

① 虛晃投籃

你可以在接球后立即做一次投籃的假動作,

如果防守者被晃起,你可以直接運球殺入籃下。

如果你是運球中做出虛晃投籃,

假動作必須和你正常投籃的動作一致,

以便以假亂真,掌控好節奏即可。

要注意的是,

做出虛晃動作後雙手拿球最好不要放在胸口以下,不然很容易被切球。

② 跳步投籃

這招好處是防守者會被你的節奏打亂,

你可以選擇急停出手,

也可以選擇跳步再投籃,

跳步的一下可以用肩膀擠出投籃空間。

如果再略微帶點後仰,

防守者就更難干擾你了。

③ 虛晃跨步投籃

這招和直接虛晃後原地投籃相比防守者更難判斷。

作出虛晃假動作後,如果對手跳起,

你可以直接造犯規。

或者你可以用左腳向右前方跨過防守者再投籃

(反之相同)。

④ 急停跳投

急停跳投是籃球比賽中常用的技巧,

急停之後跳投能出其不意,

甩開防守人員的防守,

也能避免被對方封蓋,

但急停跳投技巧性比較強,

對身體協調性要求比較高。

⑤ 炸球急停跳投

在行進間運用突然急停

擺脫防守隊員後投籃的方法

⑥ 後撤步跳投

後撤步跳投是球場實戰中的大殺招!

對於以跳投為主的外線們而言,

後撤步跳投可以順暢、迅速、

舒適地從控球銜接到跳投。

⑦ 急停拉回跳投

急停回拉之後往往都會出現投籃的空檔,

即使對手再以最快的速度撲回來,

也是你做下一步動作擺脫他的良機。

⑧ 三威脅銜接跳投

很多籃球運動員在進攻的時候,

使用最多的也是三威脅姿勢,

因為三威脅姿勢對防守方具有一定的威脅。

當進攻方做好三威脅姿勢的時候,

擁有投籃、突破和傳球三種姿勢的選擇性,

給防守方帶來一定的壓力。

17樓:day夯菩

反覆的練習 不能間斷(但要有充足的休息時間) 持球 持球要小心,用手指和掌根觸球,手掌心不得觸球。在球與手之間應有空隙,這樣才能感覺柔和。用指端控制住球,不要太緊。

膝 罰球時稍微屈膝即可。像其它投籃,膝關節必須保持穩定與一致。基本前提就是:

投籃越簡單,動作就越小,獲得一致的穩定出手的機會就越好。 球出手與出手後手的跟隨動作 出手要柔和、流暢,不要猛然用力,否則會使球離手太快,這樣命中率就下降。要使球柔和人網,球應從指端出手,自然離開手指,如果球觸手掌,球就不能柔和地觸籃圈。

弧線 如果球觸籃圈後又彈回來,這告訴你投籃太平,即弧度不夠。弧度不夠使球不能柔和觸及籃圈。罰球時弧線的最高點應在籃圈上3——4英尺(約1米),投得越遠,弧線就相應高一點。

眼睛注視(球出手後) 你的眼睛是否跟隨球的飛行曲線?這是一個普遍的毛病。不要把眼睛集中於球的飛行——投手注視球飛行就容易在球出手前偏離目標,這樣就影響命中率。

球的旋轉 和弧度一樣,球的旋轉取決於球離籃圈的距離。罰球線左右的球,在到達籃圈前應旋轉一週到一週半。如果沒有適當的後旋,就會使球碰及籃圈後向外而不落入球網內。

自信心 適合的練習帶來成功,從而給人自信,而自信又使你深信練習的效果,並繼續練習。這是一個美妙的迴圈。大多數優秀的投手投前就心中有數,有的放矢。

帶著自信心站在罰球線前吧。 一、加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手,不論採用哪種方式,都要嚴格地按規範化動作去做。

培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件,這就應加大規範化投籃動作的練習,最終達到動力定型。 二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎,對投籃命中率有明顯的影響。

如身體訓練較差的隊員,運動量增大時,命中率就明顯下降。因此,應把投籃與身體訓練結合起來,在一定強度下限時限數投籃訓練,以便在緊張激烈的比賽中,有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。 三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。

良好的投籃時機,是提高投籃命中率的關鍵,一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的,要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干擾投籃時,或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時,投籃者創造了投籃機會,果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。

四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提,對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛鍊,掌握各種投籃技巧,發揮他們的主觀能動性。

在平時應對學生多一些關心、幫助,多一些鼓勵和表揚,培養投籃者的自信心。 五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中,常看到有些投籃者,在突然受到外力作用失去身體平衡時,仍能將球投進,這說明投籃者身體協調性好,在球出手的瞬間,身體和手是相對穩定的,投籃者的時空感強、手感好、自信心強,使整個投籃動作力量均勻、柔和,動作自然、連貫、流暢。

六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明,球的出手角度影響著球的飛行路線,球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種,一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近,隊員身材的高矮和彈跳素質的不同,因而在投籃時,球的飛行路線也就有所不同,在訓練中要根據實際情況來定。

同時,穩定的心理因素也是至關重要的,學會自我調節和自我心理暗示,不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響,採取合理、果斷的行動進行投籃。 投籃注意事項 籃球的訓練和比賽中可以有很多不同的投籃方式,但不管哪種投籃方式,有兩點是必須做到的: 第一:

從腳底發力,也就是說雖然是用手投籃,但力量是從腳前掌發起,然後通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕,最後力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調的過程。 第二:

手臂姿勢,應該是上臂與前臂呈90度,而手腕後伸也與前臂呈近90度,並與上臂平行。手指持球的後、下部。投籃時,向上、向前伸臂(當然是指向籃框),向上、向前用力屈手腕,最後用手指將球推出,這樣投籃會使籃球產生下旋,碰到籃板或籃框不會產生很大的**。

還應該讓手與籃球接觸的時間儘量長(即隨球動作時間長),這樣有利於控制球的運動方向,增加投籃的命中率在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作的節奏。每次投籃要重複同樣的動作要領,正確的投籃動作變得很順暢的時候,命中率自然會因此而提高。

還應該在離籃框不同的位置、角度練習投籃。

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