1樓：聖美祺
根據個人經驗，忍住堅持不去動它當然是好的，等它自然消去，不會留下疤痕，但前提是有足夠意志力。本人不行，覺得痘痘既難看礙眼，關鍵是還很疼，覺得要擠掉才行，但是記得要注意衛生，而且要擠得很乾淨，這還得看痘痘的位置，一般額頭的比較好擠，膿出來，再出一點血，再然後是淡黃色的貌似叫「組織液」的擠出來就好了，但有的痘痘擠了好久都還是出血，往往就沒那個耐心再擠了。。。但不擠乾淨的結果就是很快發現那個位置又有膿了，往往還會發炎。。。。
不過如果你是在青春期的話，那麼就不用擔心，因為那時候是不會留疤的，就算擠破了、發炎了，因為新陳代謝快，往往沒幾天就沒影了，但隨著年紀增長就不能這麼為所欲為了，否者會在臉上留下太多的痕跡的。至於說到那種塗痘痘用的藥物，本人試過幾種，感覺只會越弄越糟，關鍵還得保持臉部乾淨，注意身體、心理調節，真要是出現了內分泌失調，那麼痘痘可能會爆發一陣子，這時候就算用藥物塗在表面，也是不可能一下子解決的，需要一段時間，讓身體內在恢復平衡，痘痘自然也就會慢慢少了
2樓：陶紫雲系南
我就不跟你講太理論化的東西了。我也是這麼過來過的，我也是男生。你要記得清理**，多洗臉，然後毛巾也要多洗。
有些痘大的你要是擠了不注意的話，會留下小疤的，我現在臉上就有，這是我親身經歷了。我也是後悔以前不注意。過了青春期就不會有了的，但是不注意保持乾淨毛孔堵塞就可能會有，不要吃辣椒什麼刺激上火的東西。
這年齡段要注意。還不能熬夜。
3樓：匿名使用者
不該擠 你可以塗點藥膏 加速它內部的化膿 等到最後的時候 就會自然好了
4樓：匿名使用者
不要擠，會留疤痕的。 結婚了 就好了。 麼事的。 嘿嘿~ 不該擠 不過如果你是在青春期的話，那麼就不用擔心，因為那時候是不會留疤的，
5樓：一夜胯下承歡
不要擠，會留疤痕的。 結婚了 就好了。 麼事的。 嘿嘿~
青春期臉上長痘痘怎麼調理？
6樓：q王小年
1、慎用護膚品
「藥妝」是一種介於化妝品和藥品之間的護膚品，本質仍屬於化妝品，並不能代替藥物，因此想用「藥妝」**痤瘡的想法是不靠譜的。在選購護膚品時，應根據自己的膚質進行選擇，不要盲目相信偏方或祛痘產品。
2、做好臉部清潔
在睡前一定要做好面部清潔，以防止殘留物堵塞毛孔而引發青春痘。同時，儘量不要留長劉海，尤其在炎熱的夏天，劉海上附著的灰塵極易引起**感染。
3、養成良好的生活習慣
養成良好的生活習慣，規範自己作息時間，避免熬夜，忌吃辛辣食品，多吃水果和蔬菜，同時也要保持愉悅的心情。
注意事項：
如果青春痘在青春期沒有解決，很多患者即使到了
二、三十歲，還是會深受其擾。
青春痘嚴重時可表現為膿皰、硬結和囊腫等，此時，患者除了需要區域性外用抗生素、維甲酸乳膏、過氧苯甲醯凝膠外，可能還需要口服抗生素或維甲酸類藥物，女性患者可能還需要聯合使用抗雄性激素類藥物**，需要醫生具體判斷。
如果已經形成痘坑和傷疤，患者可以考慮到正規醫院接受點陣鐳射、鉺鐳射、等離子鐳射等**。
7樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
8樓：楊闖
你好，飲食清淡一點，切忌不要吃油炸，刺激性食物，尤其是辣椒，多吃蔬菜和水果，多喝水，多運動，運動後及時用深層清潔的洗面奶清洗面部，然後塗抹爽膚水，再塗抹面霜。 另外。養成每天按時排便的好習慣，堅持一段時間後，痘痘會明顯好轉。
9樓：匿名使用者
1、經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3、多喝水，保持**不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對**會造成很大的損傷。
5、不要用手抓或是擠，否則會讓長痘的地方有疤痕。
另外，如果情況特別嚴重的話建議到醫院諮詢醫生
10樓：葉天養生
臉上長痘痘不好看，1個調理青春痘的方法，調理色斑，臉蛋好看了。
青春期臉上長痘痘怎麼調理
11樓：feeling學院婷
飲食調整。生活中建議你多吃新鮮蔬菜水果，如獼猴桃、蘋果、柑橘等，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物，如辣椒魚蝦一類的，飲食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各種奶類、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡類、糖果、防腐處理過的水果；多吃一些新鮮的水果、蔬菜、魚類、瘦肉、雞肉、穀類食物、複合碳水化合物，大量飲水，並保持規律飲食，保持大便通暢。
保持**清潔。臉上皮脂分泌過多，油膩明顯的病人應經常洗臉，保持臉部清潔。一天應洗臉2～3次，宜用溫水，不要用鹼性較大的香皂和油性大的洗面奶，而應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳，這樣有助於去除多餘皮脂，有利於毛囊孔的排洩通暢和炎症消退。
秋冬季氣候乾燥，可適當用一些油膏類化妝品以滋潤**。春夏季氣候炎熱，不宜使用油膏類化妝品，也不應化濃妝，以免堵塞毛囊口。
生活要規律。經常熬夜或夜生活頻繁的人，**抵抗力下降，面部就易出現痤瘡。因此，要適當調整作息時間，使生活規律化，保證充足的睡眠。
長了痤瘡，切忌擠壓，擠壓患處會擴大和加深感染，加重病情，同時還應注意不用手觸控，以免引起感染。
青春痘是由於皮脂腺的分泌增多，過多的油脂和廢物常因無法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂經過細菌分解就形成的。 同時口服複合維生素b和維生素e，外用過氧化苯甲醯凝膠來塗抹臉部痘痘，這樣就可以有很好的效果的。歡迎採納，謝謝
12樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
13樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
14樓：豬頭豬頭寶貝
痘痘特別操心嗯，然後最近一段時間的努力堅持，用了一款精華，我終於減輕了很多。不要用手擠壓，以免感染，來主業轉一下看我的介紹。
15樓：花落一朝一夕
長青春痘
1、別用手碰臉，容易感.染
2、被子、床單、枕頭、等要講經常換洗
3、多運動，多喝水
4、多吃蔬菜，水果以及紅蘿蔔、菠菜
5、保持心情愉快也很重要
6、按時休息，不要熬夜
7、勤洗臉，最好用溫水早晚各一次，然後將玉肌膏塗抹在痘痘患處，堅持使用一個月痘痘會好轉，保持臉部清潔、乾爽，不要讓臉上有油。
16樓：嬌舒清祛痘
很多學生臉上長了痘痘不知道怎麼處理，今天給大家分享一下
17樓：青島**病研究院
臉上長痘的話，可以考慮是皮下脂肪分泌過多引起的，這種情況，建議你注意一下臉部的清潔。可以用維生素e區域性塗抹。
18樓：
病情分析：
這叫痤瘡，即我們所謂的青春痘，是一種發生於面部的慢性炎症。
指導意見：
建議你可以買個痤瘡針，將每個痘痘挑破後，將裡面的分泌物擠出，一定要擠乾淨，然後外用碘伏消毒。此外生活中的調理也非常重要：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。
多吃蔬菜、水果.保證充足的睡眠，不熬夜。儘量在晚上11點之前睡覺。
19樓：匿名使用者
長豆的原因：
1、體內有毒，平時吃太多的垃圾食品，
2、人體新陳代謝不太好，生活不規律就會造成新陳代謝不暢，3、生活環境，膚質，都有關係(特別是油性**，伴有毛孔粗大，色素沉著)
指導意見：
保持臉部衛生，使**代謝功能恢復正常，黑色素正常代謝。
平時注意下飲食，每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿蔔汁。另外可sou下俏臉嫣兒一文，會help你的。
nm,.
20樓：月起來啦個
平時注意自己的生活習慣，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，
多吃蔬菜、水果、多飲開水，
每天應該多做運動，這樣可以加快血液迴圈，能夠使體內的廢物及時排出體外，使**的毒素隨汗流出體內。
注意休息 bu要熬夜 作息要規律 ，少上網 少打遊戲
注意面部清潔，用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水會促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂。
21樓：匿名使用者
青春痘是最常見的一種**問題。主要是由於毛囊及皮脂腺堵塞、發炎所引起的一種慢性炎症性**病。
一般會出現在面部、頸部等部位，青春期則較為多見，但其實每個年齡層都可能出現青春痘的問題。
造成青春痘的因素也有很多種：
生活環境；；空氣汙染；光汙染都是都是長青春痘的原因，一個健康規律的生活習慣和環青春痘是最常見的一種**問題。主要是由於毛囊及皮脂腺堵塞、發炎所引起的一種慢性炎症性**病。境則是幫助我們儘量避免青春痘的發生。
飲食及營養不均衡也會有青春痘
很多人喜歡吃刺激性的的食物，這種飲食習慣也是造成青春痘的一個原因。
遺傳因素導致青春痘
父母有青春痘，一般自己也會有，體質由基因遺傳決定，所以遺傳也成了長痘的一個原因
合理**方法：
面部清潔 用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對青春痘有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2.合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據研究發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，因為海帶中含有較高的的鋅元素有關。它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與**的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手擠壓
以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。
4.勞逸結合
保持心情愉快，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使青春痘加重。
5.**
每日用溫熱水洗臉2——3次，使用中性或偏鹼性的香皂，或者淡鹽水早晚各清洗一次，將有助於減輕症狀，潔面後搭配使用玉肌膏專門去青春痘的。
22樓：匿名使用者
保持穩定的情緒和良好的心境是保養**最好的方法。同時做一些能促進新陳代謝的有氧運動，以免在這段時間不知不覺地胖起來。
所以，慶幸的是在欣的幫助下，
像你所說的這種豆才得到控制的。
欣的ԝ~x cheոx7s
好了之後，心情很愉悅了。
大白菜含有礦物質、維生素、蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素。
23樓：匿名使用者
早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。
以前我也這樣的，
實在慘不忍睹，我都不想出門，
就沒那個自信。
我說的，樓主都懂吧，
後來我就是學的其它人的才好起來！你去
嗖》「分手花妹」按紋章裡所說的做應該能有助於你。
肯定有收穫的。
希望你別放棄，看下我，都好了
祝您好運哦。
24樓：匿名使用者
多吃水果蔬菜，少吃油膩的，睡覺有規律，十點前睡覺少上網，少熬夜，痘痘是內分泌造成的
春期的時候容易長痘，其實不用太在意
溫水洗臉，用消炎的洗面奶就可以了.飲食起居來調節痘痘千萬不要擠，不然會毀容的。
指甲裡的細菌最多了，劉海不要留像蓋在腦門上枕頭套經常換，一個人的毛巾自己用。多運動出汗1、經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3、多喝水，保持**不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對**會造成很大的損傷。
5、不要用手抓或是擠，否則會讓長痘的地方有疤痕。
閨.蜜.說.的.辦.法.在.下.面.截.圖.上，很.厲.害.的。
青春期喜歡人該不該告白,青春期喜歡人該不該告白
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青春期長痘痘怎麼辦，青春期長了很多痘痘怎麼辦？
保持 清來 潔，常用溫水洗源 臉，避免用鹼性bai大的肥皂，不用du多油脂和刺激性強zhi的化妝品，以 dao免進一步填塞毛囊，使痤瘡加重。多食富含維生素a c f和纖維素的食物 如蔬菜 水果 飲食清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃薑 蒜 辣椒，少飲濃茶 咖啡等刺激性食物和飲料。長豆是皮脂分泌比bai較...