怎麼防治偏頭痛,怎樣預防與治療偏頭痛??

2022-01-26 02:48:13 字數 5175 閱讀 8622

1樓:39健康網

偏頭痛也是一種病!做好這些事,能少受苦

2樓:漫閱科技

偏頭痛是一種老人常見病。長時間連續用腦、過度疲勞、睡眠太少,會引起偏頭痛發作。有人食用某些食物,如巧克力、酒也會引起頭痛發作。

防治偏頭痛,平時要注意勞逸結合,避免過度疲勞與精神緊張,要做到情緒樂觀、精神愉快。同時,開展一些適當的體育活動,可以改善睡眠並增強體質。此外,還要節制飲食,不要過飽或過飢,不吃能誘發頭痛的食物。

頭痛發作時,靜臥於安靜、陰暗的房間,以縮短頭痛發作的時間。**偏頭痛的藥物是咖啡因麥角胺,頭痛一開始即服用。也可肌肉注射酒石酸麥角胺。

有冠心病者,禁用。老年人最好不用此藥。症狀較輕者,可服用止痛劑加索密痛或去痛片。

平時為了預防偏頭痛發生,可服用苯噻啶和賽庚陡。有的老人掌握髮病的規律,可提前

一、二天服藥,可防止和減輕頭痛的發作。

3樓:匿名使用者

偏頭痛很常見,很多種原因都會導致偏頭痛,也有很多的疾病會導致偏頭痛,偏頭痛一般是一種症狀表現,那麼偏頭痛怎麼快速緩解呢?其實是有很多種方法的,下面就跟小編一起來了解一下偏頭痛快速緩解,如何**偏頭痛吧!

偏頭痛**起來有很多種方法的,但是我們應該要選擇正確的方法,合適的方法才好,最重要的就是要適合自己才好的,中藥治 根家威 前面英文 b f t 後面數字 3 3 5。

偏頭痛怎麼辦快速緩解

1.按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩,是**偏頭痛的有效方法。可用手指指腹按摩兩側太陽穴和頭頂百會穴2-5分鐘,也可以用拳頭在太陽穴到髮際處來回轉動按摩。

好處:有利於氣血迴圈、經脈通暢,可以緩解偏頭痛。

2.熱敷或冷敷

將毛巾浸泡於熱水中,並用熱毛巾敷於頭部,每次30分鐘。或者,將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷於疼痛處,20分鐘。

好處:均有利於快速緩解偏頭痛。

3.遠離引發偏頭痛的因素

偏頭痛的發作一般都有引發因素,如閃爍的燈光、睡眠不足、天氣突變、情緒變化等。遠離這些誘發因素對於偏頭痛的控制是十分重要的。預防大於**,如果總是接觸誘發因素,也會使原本有效的藥物最終失去效果,而需要加大藥物劑量。

4.飲食要清淡

飲食儘量以清淡為主,多喝水,以幫助身體排毒,有效降低偏頭痛的發病率。避免辛辣刺激性食物,不飲用含酒精和咖啡因的飲料,可以適量飲用綠茶,對緩解偏頭痛有一定的療效。

如果經常食用乳酪、巧克力、刺激性食物或抽菸、喝酒的人均易引起血管擴張而造成偏頭痛。

5.多吃含鎂豐富的食物

體內缺少鎂會導致頭痛,可以多吃些含鎂豐富的食物,增加大腦中的鎂含量。

包括: 穀類如小米、玉米、蕎麥麵、高粱面、燕麥等;

豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐等;

蔬菜如雪裡紅、冬菜、莧菜、紫菜、蘑菇、綠葉菜、慈姑、茄子、蘿蔔等;

水果如楊桃、桂圓、葡萄、香蕉、檸檬、橘子等。

6.保證充足睡眠

沒有休息好也可能會導致偏頭痛的,有的時候睡眠不足,勞累過度的都會出現偏頭痛的,所以我們應該要保證睡眠充足的,這樣才能避免出現偏頭痛的。

7.保持愉悅的心情

如果心情鬱悶、焦慮、壓力過大會使頭痛加劇。

偏頭痛的**方法是不是都瞭解了呢,偏頭痛的**有很多種方法的,我們一定要注意的,保持愉快的心情,這樣才能很好的調理好偏頭痛的情況的。

如何**偏頭痛

1、熱水泡雙手

潔淨熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜,並不間斷地加些熱水,以保持 水溫。浸泡半小時後,痛感可減輕,甚至完全消失。

2、蔥姜泥敷痛處

鮮蔥3條,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共搗拌勻,敷於痛處。

3、辣椒樹蔸煎水

辣椒樹蔸十個,洗淨,水煎加糖服。

4、白蘿蔔汁滴鼻

鮮白蘿蔔一個,搗爛擠汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴後應保 待20分鐘內汁不外流,1日2次。

4樓:茉莉說生活

今天給大家分享一杯代茶飲,叫做三七花茶,適當的飲用,能改善頭痛的問題。

5樓:喬棟談健康

偏頭痛是生活中常見的一個症狀,引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理

怎樣預防與**偏頭痛??

6樓:飲盡風雪

頭疼預防主要分兩方面:

1、外感性頭疼常為感冒引起,日常應適時增減衣服,注意避免寒冷、炎熱刺激,注意飲食起居,調整作息,防止淋雨;偏頭疼,三叉神經痛患者需改善生活方式,適當體育鍛煉,增強體質,避免過勞、精神刺激,調整心態,少食刺激性食物,改善不良習慣,注意按時作息,適當鍛鍊,按時飲食;

2、預防相關疾病,增強體質,加強鍛鍊,控制高血糖、高血壓、高血脂等相關危險因素。

7樓:39健康網

偏頭痛也是一種病!做好這些事,能少受苦

8樓:青島天道中醫

偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作,緩解伴發症狀,預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ,緩解壓力,保持健康的生活方式, 避免各種偏頭痛誘因。

藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效,通常應在症狀起始時立即服藥。

9樓:手機使用者

冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。

躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。 按摩頭部:

對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。 飲用綠茶:

綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。 靜心冥想:使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。

你可以購買一盤此類的cd,在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。 頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是**偏頭疼的好方法。

疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用藥,才能起到良好的作用。 天麻治頭疼偏方:

天麻一兩,可以燉一斤肉,按這個比例。天麻先敲碎,然後用熱水泡一天一夜,泡了的水不能仍掉,因為藥效全在裡面了。泡天麻的水和天麻一起,小火燉兩小時,然後放入排骨一起燉一小時,不能放鹽,只放少許花椒和老薑片。

天麻燉排骨、土雞是最好的,切記不能和羊肉同燉。 對緩解頭痛很有幫助,且是溫補,人人都可以吃,不妨一試。 天麻主治高血壓、眩暈、頭疼、口眼歪斜、肢體麻木、小兒驚厥等症 中西醫臨床常與其它藥物配伍**驚風抽搐、肢體麻木;頭疼眩暈;神經疼;冠心病心絞痛;面肌痙攣等 天麻燉豬腦 用法:

食肉飲湯。 ★天麻鴨子 功效:滋陰潛陽,平肝息風。

適用於陰虛陽亢,妊娠先兆流產,伴目眩頭暈,耳鳴頭痛,口苦咽乾等症。 配方製作:鮮天麻100克,生地30克,水母鴨1只(約500克)。

將鴨宰殺,去毛及內臟,與洗淨切片之天麻,生地共燉至鴨料熟,加食鹽、味精等調味。 用法:食肉飲湯。

天麻肉片湯 功效:滋補潛陽,平肝息風。適用於肝陽上亢或風痰上擾之眩暈,頭痛等症。

現多用於高血壓、耳源性眩暈等。 配方製作:天麻豬肉各適量。

天麻切薄片待用;肉切片做湯,加入鮮天麻片60克共煮。 用法:藥、湯俱食。

土方法 (1) 心靜 (2) .頭痛劇烈者,以硝石末吹鼻內即愈。 2.研末,不拘多少,嗅鼻中,痛不可忍者亦可止。 3.當歸60克,酒1升,煎取6合,飲之,日再服。

4.高良薑生研,頓嗅鼻中即止。 5.頭風熱痛,山豆根研末,油調,塗兩太陽穴。 6.用豆湯洗頭,避風使出汗。

7.頭痛不止,楊梅研末,以少許嗅鼻,取嚏,立效。 8.片腦3克,紙卷作捻,燒煙燻鼻,吐出痰涎即愈。 9.猝患頭痛,用皁角末吹鼻取嚏。

10.猝然頭痛,用白殭蠶為末,熱開水調服6克。

偏頭痛怎麼預防? 5

10樓:39健康網

偏頭痛也是一種病!做好這些事,能少受苦

11樓:

首先你看看疼的位置是否手指按壓更疼,疼的位置頭皮是不是偏厚,感覺軟軟的?是由於你腸胃不好,病灶反應到頭上。頭皮厚的部分實際上是積水,可以通過手指按壓把積水趕出去,慢慢讓它吸收,注意不要弄破頭皮。

我家裡人也是這個症狀,現已基本痊癒,平時如果頭皮增厚就要及時按壓,另外平時注意消化系統的問題。

12樓:茉莉說生活

今天給大家分享一杯代茶飲,叫做三七花茶,適當的飲用,能改善頭痛的問題。

13樓:真恩司寇驪潔

少開空調電扇,尤其是睡覺的時候~睡覺時防止空氣對流

偏頭痛怎麼防治?

14樓:39健康網

偏頭痛也是一種病!做好這些事,能少受苦

15樓:劉曉東

約有20%的偏頭痛病人在發作前有先兆表現,如視覺異常、眼前出現亮點、視物不清,或者一側的面部、肢體麻木、無力等。先兆症狀一般不超過1小時,隨後便開始頭痛發作。在偏頭痛的發作前期,應當用一些急性**藥物,注意:

要使用最少的、有效的藥物劑量,以減少不良反應。常用的藥物有:麥角胺類、止痛劑(阿司匹林等)以及最新的曲坦類藥。

在偏頭痛緩解期千萬不能停藥,患者仍然應該每天服用預防性**藥物,這樣可使一部分患者的偏頭痛發生頻率降低。蔡主任提示,預防性**適用於以下患者:有急性**藥物禁忌症,或**效果不佳等情況的;頭痛發作頻率每月2~3次以上的;頭痛頻繁發作,急性**藥物無效或不佳的;使用急性**藥物後出現明顯不良反應的。

以下自療方法對偏頭痛患者能起到緩解和防治疾病的作用:

1.揉太陽穴:每天清晨醒來後和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反覆幾次,連續數日,偏頭痛可以大為減輕。

2.梳摩痛點:將雙手的10個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩,每次梳摩重複100次,每天早、中、晚各做一遍,能起到緩解疼痛的目的。

3.熱水浸手:偏頭痛發作時,可將雙手浸沒於熱水中,水溫以手入水後能忍受的極限為宜,堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。

16樓:茉莉說生活

今天給大家分享一杯代茶飲,叫做三七花茶,適當的飲用,能改善頭痛的問題。

偏頭痛怎樣治,偏頭痛要怎麼治療?

這種疾病可能與腦血管舒張收縮的障礙有關係,當然也有可能與動脈瘤腦部腫瘤有關。如果你反覆出現,偏頭痛發作的話,最好還是到醫院神經內科就診,進行頭部ct,頭部磁共振的血管成像,即使用一些止痛的藥物進行 可以預防偏頭痛的發作。你好朋友,這種偏頭痛多數考慮是一些神經性頭痛為主,可能是因為平時勞累過度或者精神...

偏頭痛怎麼辦,偏頭痛怎麼辦?偏頭痛怎麼治好

好好休息,保持心情愉快,要有充足的睡眠。如果是女孩子的話,多補補身體,睡眠不足有可能是身體虛才引起的。偏頭痛怎麼辦?偏頭痛怎麼治好 偏頭痛是生活中常見的一個症狀,引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理 今天給大家分享一杯代茶飲,叫做三七花茶,適當的飲用,能改善頭痛的問題。偏頭痛怎麼...

治療偏頭痛有什麼好方法,治偏頭痛有什麼好方法?

我覺得還是去醫院看看是最好的!多運動運動,吃點藥,也藥注意營養!偏頭痛是生活中常見的一個症狀,引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理 如果是單純的頭痛,對於頭痛,從西醫方面來說,主要是止痛,而從中醫方面來說,中醫還是很有效的,從我們臨床上的 看,通過中醫辨證服用中藥 有不少患者可以...