經常背單肩包會不會肩高肩低翱,經常背單肩包會不會一個肩高一個肩低啊?

2022-02-13 23:20:49 字數 5612 閱讀 8843

1樓:娛樂小八卦啊

會,這是因背單肩包特別是大包時,由於單側肩膀要承受較大的重力,肩頸會不自覺地往上提,而為了防止包帶下滑,這種上提可能會更嚴重。

如果經常長時間使用其中一邊肩膀,不但會引起肩膀疼痛,更會造成難看的高低肩。有些長期單側揹包的女性的脊柱都側彎了。人的身體就像一個天秤,哪邊負重,脊柱就會彎向哪邊,為了脊柱的平衡,另一側的肌肉就會緊張,造成肌肉一側鬆一側緊。

擴充套件資料

預防高低肩運動

1,提肩

練習者配合呼吸做提肩胛骨及放鬆的動作,先雙肩向上提,吸氣,持續一分鐘,然後放鬆,呼氣,如是者做二十次,每天一次。

2,聳肩

雙肩緩慢向前上聳,吸氣,然後向下向後放鬆下來,呼氣,做十次;之後相反向後向上聳肩,吸氣,然後向下向前放鬆下來,呼氣,做十次,每天一次,或需要放鬆肩膊時做。

3,靠牆站

靠牆站時,雙手輕貼身體兩側,感覺頭部有一條線在牽引著你的脊椎和身體,後背不要完全靠在牆上,也不要離太遠

4,瑜伽牛面式

牛面式這個動作主要可以矯正因為肩膀肌肉受力不均引起的高低肩。通過伸展你的手臂和肩膀,釋放肩部緊張,加強背部肌肉。同時有助於消除駝背和高低肩,在針對肩部的同時,還可以同時伸展多個身體部位,包括腳踝、大腿、臀部、胸部、頸部、手臂和手掌。

參考資料

2樓:火星人圓圓

看,走在前面一個肩膀高一個肩膀低。這是因背單肩包特別是大包時,由於單側肩膀要承受較大的重力,肩頸會不自覺地往上提,而為了防止包帶下滑,這種上提可能會更嚴重。如果經常長時間使用其中一邊肩膀,不但會引起肩膀疼痛,更會造成難看的高低肩。

有些長期單側揹包的女性的脊柱都側彎了。人的身體就像一個天秤,哪邊負重,脊柱就會彎向哪邊,為了脊柱的平衡,另一側的肌肉就會緊張,造成肌肉一側鬆一側緊。

長年累月的單側揹包引起脊柱力學改變,造成脊柱側彎。 經常感到頸肩和腰背痠痛。揹包時,人體需做上提肩部的動作以抵抗揹包的下墜,提肩胛部的斜方肌與肩胛提肌要共同收縮,加上斜方肌被包帶壓著,時間過長或負荷過重容易出現勞損,缺血現象,從而引起肩膀疼痛。

對照鏡子觀察自己在揹包包時,身體有無不正常扭轉或歪斜,如果有就表示可能包包太重,或是使用包包的姿勢不良。如果在揹包包的過程中就出現肩膀疼痛,或是揹包放下5~10分鐘後,仍感到肩膀痠痛的話,就表示揹包的重量已經超過正常負荷.

不經常用同一肩膀揹包。高低肩就是由於經常使用同一邊的肩膀揹包而造成的,如果兩個肩膀輪換揹包,就能避免高低肩的產生。

給包包減負,分散包包的重量。定期檢查包包內的物品,暫時用不上的東東都拿出來,減輕包包的負擔。或者多用一個包包來裝物品,例如一個肩背一個手提。

如果包比較重,不妨選擇用手拎著,並且要時常換換手。

在工作之餘選擇雙肩揹包。因為兩肩負重受力均衡,不必刻意抬高一側肩膀以維持平衡也就不會造成高低肩。而且背後負重,能使人胸廓大限度地開張,也就是「昂首挺胸」。

這種姿勢對脊柱是一種保護。

加強肩頸部的鍛鍊,增強肌肉的自我保護能力。游泳、健美操、仰臥起坐等都可以鍛鍊肩頸部肌肉,提高肌肉的抗痛能力。

揹包姿勢不對傷頭傷肩傷背

這個有專家點評,你可以參考下

3樓:

背單肩包時容易一個肩高一個肩低的原因是太重了想通過改變肩膀角度的方法卸力,或衣料太滑了,通過聳起一邊肩膀的方式防止滑落,這種動作是人類的本能,很難剋制,雖然可以避免這兩種情況,但難免會有發生,長期背單肩包後,容易形成歪肩膀的習慣,就和長期彎著背容易駝背一樣,很難改正,本人建議少背。

4樓:happy張卉

會的,因為總是一個肩膀受力,即一邊肩膀上被壓 東西,而另一邊空空,就像一條扁擔上一頭挑著東西,另一條必定會翹起來一樣。

5樓:匿名使用者

不會,雙肩輪換著背,問題不就解決了。

6樓:

只要是品質好,通常不會出現什麼問題。

如果是雙肩包時不時會一個高一個低,那可以本人調節一下。

7樓:匿名使用者

沒那麼嚴重,是會,但是根本看不出來的。建議還是少背。

8樓:

不會吧,如果書包不是特別重的話。

9樓:可靠的鬍渣哥

自己掌控的好,是不會出現高低的。

10樓:兔尾絨無悔

當然會啊,所以不要裝逼了,背雙肩包吧。

11樓:匿名使用者

看人的吧。一般情況會。。

中國傳統服飾的來歷和特色

12樓:水滴一滴一滴

一、來歷

民族服裝在特定的社會生活及自然環境中形成,符合民族的生活習慣和審美意識。

漢服是世界上歷史最悠久的民族服飾之一。在未有考古實物支援的年代之前,漢服最早的出現應該是殷商時期。

約五千年前,中國在新石器時代的仰韶文化時期,就產生了原始的農業和紡織業,開始用織成的麻布來做衣服,後又發明了飼蠶和絲紡,人們的衣冠服飾日臻完備。

殷商以後,冠服制度初步建立,西周時,服飾制度逐漸形成。周代後期,由於政治、經濟、思想文化都發生了急劇的變化。

冠服制被納入了「禮治」的範圍,成了禮儀的表現形式,從此中國的衣冠服制更加詳備。客觀上的漢族人某些歷史階段的民族服裝例如漢化旗裝、旗袍、馬褂等絕對不可以被稱作「漢服」,因為它們與真正的漢服沒有正常的演變銜接過程。

二、特色

中國傳統服飾設計抽象、更鮮明、更具標識性誇張、更強烈,也更具有自由度。

民族服裝在特定的社會生活及自然環境中形成,符合民族的生活習慣和審美意識。其民族特徵主要表現於服裝的造型、款式、色彩、材料和服飾件等方面。

民族服裝形象的設計提煉應該更抽象、更鮮明、更具標識性。在設計過程中,設計師思維模式應為浪漫效能動的構思方式,具有敏銳的形象感知能力。

民族服裝的審美特徵較其他戲劇形式對更誇張、更強烈,也更具有自由度。在造型和色彩上,抽象與誇張是其最鮮明的特徵。

民族服裝的造型較其他戲劇形式對適應演員動作的要求更嚴格,對演員在大幅度動態的要求更高,表現在材料上也具有更大的空間。

13樓:匿名使用者

具有傳統民族形式的服裝。又稱民俗服。是民族政治、 經濟、 思想、文化的反映,體現著民族心理素質。

民族服裝在特定的社會生活及自然環境中形成,符合民族的生活習慣和審美意識。其民族特徵主要表現於服裝的造型、款式、色彩、材料和服飾件等方面。

特點1、民族服裝在特定的社會生活及自然環境中形成,符合民族的生活習慣和審美意識。其民族特徵主要表現於服裝的造型、款式、色彩、材料和服飾件等方面。

2、民族服裝形象的設計提煉應該更抽象、更鮮明、更具標識性。在設計過程中,設計師思維模式應為浪漫效能動的構思方式,具有敏銳的形象感知能力。

3、民族服裝的審美特徵較其他戲劇形式對更誇張、更強烈,也更具有自由度。在造型和色彩上,抽象與誇張是其最鮮明的特徵。

4、民族服裝的造型較其他戲劇形式對適應演員動作的要求更嚴格,對演員在大幅度動態的要求更高,表現在材料上也具有更大的空間。

14樓:安菲爾德__王道

中國傳統服飾的特色在於:

一:善於表達形與色的含蓄:朦朦朧朧,藏而不露,隱漢寓意,給人以撩撥和審美的感受。

這種含蓄有時通過款式展現,有時表達通過造型、佈局、線條、等手段給人以整體和諧之美,以此表達深刻的設計思想。比如清朝的服裝,就演變成了後來的旗袍。

二:注重精細的藝術手法和工藝表現,大量採用刺繡、飄帶、符號和其他裝飾手法,表達豐富的想象力,以浪漫主義情調,達到觀念主義的效果。如紅樓夢,對王熙鳳的著裝刻畫的表現。

三:注重氣派穩重的氛圍效果,服裝的整體配合給人以秩序的諧美感,嚴肅端莊、美觀高雅,能起到烘雲襯月之效。如:中山裝的流行。

四:注重營造和平統一的氣氛。

自古以來,中國文化注重實際和應用,與之相適應的中國服飾文化則以倫理道理觀自律,因此命中註定了中國傳統服飾文化的價值觀念是以情意為主線,以家庭人倫關係為中心的氛圍中,實現人際關係的和諧,求取社會長治久安,維持禮儀之邦的聲譽。

15樓:宸芙

嚴重的共五十六個民族的科

16樓:蝶舞天姬

【由來】漢服,又稱漢衣冠,中國漢族的傳統服飾,又稱為漢裝、華服,是從黃帝即位(約西元前2023年)至明末 (公元17世紀中葉)這四千多年中,以華夏禮儀文化為中心,通過歷代漢人王朝推崇周禮、象天法地而形成千年不變的禮儀衣冠體系。自黃帝、堯、舜垂衣裳而天下治,漢服已具基本形式,歷經周朝禮法的繼承,到了漢朝形成完善的衣冠體系並普及至民眾,還通過儒教和中華法系影響了整個漢文化圈。漢人、漢服、漢語、漢俗由此得名。

日本、朝鮮、越南均曾頒佈法律效仿漢衣冠制度。

【特點】交領、右衽、繫帶

【作用】漢服是漢民族傳承四千多年的傳統民族服裝,是四書五經中的冠服系統,以儒教聖經《詩經》、《尚書》、《周禮》、《禮記》、《易經》、《春秋》、大唐《開元禮》、二十四史輿服志和其他經史子集為基礎繼承下來的禮儀文化的必要組成。漢服體系展現了華夏文明的等級文化、親屬文化、政治文化、重嫡輕庶、重長輕幼以及儒家的仁義思想。在中國古代的宗法文化背景下,服飾具有昭名分、辨等威、別貴賤的作用,為吉禮、凶禮、賓禮、軍禮、嘉禮的禮服。

除去國家大事的禮儀,普通漢人的家禮包括冠婚喪祭四禮。四書五經對漢服禮服有詳細的描述。

一、漢服的由來

漢服是世界上歷史最悠久的民族服飾之一。

在未有考古實物支援的年代之前,漢服最早的出現應該是殷商時期。

約五千年前,中國在新石器時代的仰韶文化時期,就產生了原始的農業和紡織業,開始用織成的麻布來做衣服,後又發明了飼蠶和絲紡,人們的衣冠服飾日臻完備。殷商以後,冠服制度初步建立,西周時,服飾制度逐漸形成。周代後期,由於政治、經濟、思想文化都發生了急劇的變化,特別是百家學說對服飾的完善有著一定的影響,諸侯國間的衣冠服飾及風俗習慣上都開始有著明顯的不同。

並創造深衣。冠服制被納入了「禮治」的範圍,成了禮儀的表現形式,從此中國的衣冠服制更加詳備。客觀上的漢族人某些歷史階段的民族服裝例如漢化旗裝/旗袍/馬褂等絕對不可以被稱作「漢服」,因為它們與真正的漢服沒有正常的演變銜接過程。

二、漢服的五大基本特點

(1)歷史性

雖然剃髮易服的暴力強制已經消失,漢服趨向於復興,但已不可能成為常服。因為,為了減少交流阻力,落後民族習慣於按發達民族的習慣改變外貌。

(2)傳承性

傳承性即漢服歷史具有傳承性。在這漫長的時間中,漢服歷史的發展一直遵循著代代相傳,世世相襲的特點,這體現了漢服歷史發展的傳承性。

(3)多樣性與同一性

多樣性與同一性是指漢服款式的多樣性與漢服型制(或樣式)的同一性。作為一個擁有千年歷史的事物,漢服從來就不是一種款式,「上衣下裳」,「深衣」,「襦裙」等豐富多彩的款式體現了作為一種悠久的民族服飾應有的多樣性。雖然漢服歷來款式豐富,但漢服的基本形制(或樣式)「交領右衽,不用釦子,而用繩帶繫結」的特點卻是千古未便的,這就是漢服的同一性。

同一性與多樣性的統一是漢服的一大特色。

(4)完備性

完備性是指漢服自身內部體系的完備性。經過千年的發展,漢服已經是一種成熟的服飾了,它不但內部種類豐富,工藝考究,而且漢服的配飾也非常繁多而豐富。

(5)相融性

相融性是指漢服與傳統文化的相融性,漢服在很大程度上就已經被視為正宗傳統文化的象徵了,而且漢服本身就處處體現著傳統文化,漢服與傳統文化是和諧的一家。

三、漢服的作用:

漢服是服裝,還是漢族文化的體現

男生能背這種單肩包嗎,男生背單肩包好看嗎

這種包包明顯就是女孩子背的,你問這個問題,就已經表示你的心中已經有了答案,但又不甘心,想找個人給你支援 男生,你都說了男生,很明顯這是女款的,但是,背還是能背的,比如你給你女朋友背,不過鄙人還沒找到女朋友,所以,我不背 還是不太適合哦,這種一般都是女生背的,你可以去賣包店,有專門男款的單肩包哦 可以...

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這個洞是脫線腳的洞還是撕扯出來的那種?後者的話就算人為損壞的了 不過不管是哪種 退款是肯定不可能的 時間過了那麼久了 就算買的第二天去 頂多換 不給退的 你帶好發票和包去店裡說明一下 具體能不能換吃不準 買的時候你看中哪個營業員會拿新的給你 看好沒問題才拿貨走人的 下次買東西要看清楚哦 一般我是沒碰...

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要一定從這兩個選 的話 我建議選 斜挎包 比較有上班的樣 提包好,電腦包那種,特有成功人士的範!想顯青春活力的斜跨,想老成有派的單側。男生背單肩包好看還是斜挎包好看?男生背單肩包比斜挎包好好看,看起來更輕鬆一些 這要看個人喜好,單肩包背起來很商務,斜挎包背起來陽光,高個子的男生背單肩書包會比較好看,...