1樓：匿名使用者
可能是壓力太大了吧，早上和晚上沒太陽出去走動一下，看一些喜劇片，晚上要按時睡。
2樓：匿名使用者
出去旅遊一下，放鬆放鬆，就會好多了
3樓：匿名使用者
壓力太大了..適當減壓
我連續半個月幾乎天天做噩夢。是怎麼回事....有解決的方法麼？
4樓：小凡
做了虧心事
要麼開鬼片看多了
5樓：匿名使用者
一方面可能精神壓力過大，導致思緒混亂。應多去散散心，放鬆自己，解開心結。
另一方面可能肝燥上火，氣血不暢等身體原因。應多調理身體，少吃燥熱食物，保持身體穩態。
連續半個月，天天晚上做噩夢，怎麼回事
6樓：凡精人生
是不是這段時間受了驚嚇？或者壓力有一些大心煩，多注意自己的心情，不要給太多壓力，學會放鬆自己。
為什麼最近一段時間經常做噩夢
7樓：馮雪兒馮蘭
可能是工作壓力太大，
8樓：簡塵邶凌春
呵。。你應該高興吧。好像聽說過做夢和以前的男朋友吵的話，那樣有可能會和好哦。
哈哈，你加油吧。
祝你幸福。
9樓：辜絲赧浩嵐
如果你的夢與現實沒有太大的聯絡或影響,可以不用去在意的。畢竟這是正常的生理現象。
美國哥倫比亞大學精神醫學教授埃羅森致力於夢的研究，近日有成果顯示：千奇百怪的夢境雖然難以解釋，以下六種常見的夢卻可以比較容易地與做夢者的日常生活聯絡起來：
夢到洞穴、隧道、門口、抽屜等表示做夢者渴望友情和愛情。
夢到被追趕而奔跑表示做夢者儘量想擺脫某種困難或壓力。
夢到外星人可能暗示著生活被某種外來因素所左右，或者對自己所處的環境還不太瞭解。
夢到水有兩種不同的狀態：平靜的溪流表示生活是安寧而舒適的；奔騰的激流則表示生活中有難以調和的矛盾，或者感到自己被某種力量征服了。
夢到下沉一般意味著生活不穩定，但是沒有起點也沒有終點的下沉可能是因為做夢者與環境缺乏聯絡而覺得孤獨。
很多人認為噩夢預示著某種不幸，其實噩夢並沒有特殊的含義，大可不必擔憂。
不管你做到的是什麼樣的夢，好的、壞的、高興的、傷心的、甚至讓你感到恐懼的，我覺得你都不必驚慌，夢必境只是個夢，不管在所謂的解夢上所指的是什麼，只要不去相信、不去理會它，它就對你沒有任何的作用，只是一個普普通通的「夢」而已！
10樓：房圖閭靜柏
睡眠不足也有可能壓力過大
11樓：屈媛龍德惠
那是因為你的生活、工作壓力太大、要適當的放鬆、調節、喝一點山楂茶
12樓：曲海冬鄺亭
這只是你最近心理壓力過大的元素，或者最近精神緊張，最近過年，睡的很晚吧！
記住，按時休息，保證睡眠質量！
睡覺時不要想一些不開心的往事！
保持愉快的心情！
睡眠自然就好！
最後祝你新年快樂！！！
為什麼會經常做噩夢
13樓：莘昆鵬鐸舒
你聽說過
來日有所思
源也有所夢嗎？這bai就可能是你白天想
du的事情太多了
。這zhi就需要你要適當的調
dao節一下你的情緒，不要使自己整天被煩惱所圍繞，相信這一切都是你自己的情緒造成的。這就需要你放鬆一下自己，讓自己好好開開心度過每一天，相信每天都是一個新的開始，讓過去的都過去吧！
14樓：雲起雲戢碧
腦部器質性病變、身體不適、睡覺姿勢不當、「七情鬱結」等原因都可能導致專
噩夢的出現。現屬代人一般說來多數時候還是源於心理原因，比如現實生活壓力太大、遭遇不愉快的事、心情鬱悶、內心衝突等。如果經常做噩夢，很可能是因為長期生活於較大壓力下、內心衝突不斷所致。
如果是這樣，適當掌握一些減壓與調適身心的方法就是必要的了，它們可以舒緩身心，提高你生活的質量，讓你少受甚至不再受噩夢困擾。
15樓：衛迎夏鞏元
我以前有大半年都是這個樣子，每天
睡覺的時候都心神不靈，胡思亂想，到了半專夜睡覺的時屬候不是被追殺，就是墜崖，墮樓，搞的還以為是恐怖片看多了，其實不是的，都是心理作用。最好的方法是經歷玩困點再睡，睡的時候不要胡思亂想就不會有這種情況。
16樓：山蕭玉墨柳
每天睡覺前念會佛，念道睡著為止。或者買一個唸佛機，整宿放著。我經常這樣的入睡，不會有噩夢，都是些吉祥夢境。試試吧！很管用的。
17樓：虎翠花邵庚
這種狀況屬於失眠的一種,建議你調節生活習慣,睡前做些適量運動並喝一杯熱牛奶.
18樓：鄞望亭苑嬋
去做事就沒空多想了，還有一種東西叫安眠藥的。
19樓：匿名使用者
你的平時睡覺姿式如何?以及睡覺的習慣?
一般不要睡覺的時候,胸口不要放擠壓,包括自己的手臂.
雖然夢到 蛇,鬼,追殺是常有的事,很多人也經常夢到,有些是因為電影看多了,有些是因為壓力太大,有的是因為新的環境或習慣變更,都會有各種意識的夢出現.
建議你近期多做運動,正常休息.睡覺的時候,頭朝的方向也可以注意一下.
20樓：匿名使用者
也不知道你的具體情況，但我敢確定你的體質不會太好！
如果年紀小，那你要想辦法增強體質。如果是中老年那就服用點安神類得
幾乎每天做噩夢，怎麼回事
21樓：紫冰羽幽
做夢是人體的正常生理活動，每天做噩夢，可能是由於最近生活壓力大，睡眠不足，從而導致神經衰弱。也有可能是潛意識中你在畏懼什麼，但潛意識你無法控制，他就通過夢境來進行具體呈現。以上屬於個人觀點
為什麼會經常做噩夢？如何減少噩夢啊
有壓力就會做惡夢,可能是他太疲勞了吧,是啊養家的男人都很辛苦的,不妨睡覺前泡個熱水澡,一起聽聽柔情的 或者ml什麼的,把一天的疲憊都讓他煙消雲散吧 主要是思想壓力太大,造成的,這樣的話會影響一天的工作和學習,說明睡眼質量不好,盡是少吃安眼片,對身體不好,ok 平時鍛鍊一下身體，慢跑，或者快走都可以的...
為什麼最近老是做噩夢，為什麼會經常做噩夢
但是經常做噩夢bai 是不正常的，du 至少可以說明3點 1 他身體zhi的某dao個部位出了問題或者至少不回那麼健康 答2 精神上的，神經緊張之類 3 睡姿不良。比如有人經常夢到在夢中吃東西，第一可能是餓了，第二可能就是胃不好。還有人會夢到被繩子勒，說明首先可能是被子拉得過高，壓迫了呼吸道，其次就...
新股為什麼能經常漲停，新股為什麼經常是連續的漲停
大多數是機構的引誘的手法，造成拋售的假象，大家不要上當，一定要堅決捂好籌碼，一般等到20幾個一字漲停後有放大量的時候考慮是否賣出，大多數的新股在開啟漲停後還會繼續 的。漲停是因為 剛上市的新股連續漲停的原因 新股發行已經形成了較嚴重的制度性套利 打新資本堆積造成一二級市場的嚴重不平衡。在總體供過於求...