1樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
2樓：
如果要用的話，不能說沒有用處，它基本上可以幫你矯正你的身姿，但是要說徹底、根本上**，基本上是沒什麼用處。它會使你的形象好一點，但同樣時間長了會很累。
也許也有奇蹟，祝你好運。
3樓：野蠻黑色
一般情況下用處不大
但是你可以叫他自己多多注意
我告訴你一個辦法
你每天叫他筆在牆上，弄得很直肩膀後部全不幾乎都貼在牆上每天堅持早晚各一小時睡覺時身體朝上
好了就這樣呵呵
4樓：夢的灰燼
23歲，骨骼都定型了。。。。
日常生活注意就行了，其實軍訓一個月效果最好，真的！
5樓：匿名使用者
實話告訴你，那玩意兒其實沒什麼用，**倒不便宜。我一朋友的女兒，正處於生長髮育時期，背有點駝，買了背背佳用了大半年了還是那個樣兒，而且她說勒著一點都不舒服。正在生長髮育時期的孩子尚且矯正不了，更別說23歲的成年人啦。
6樓：旗瀚鈺
我說 沒什麼用 特別是都23歲了 都成年了 更沒用了
7樓：匿名使用者
沒用~跟穿著一塊布差不多~
8樓：小念
沒有用，我幾個同學用過，沒有效果。
9樓：匿名使用者
我沒用過 不過聽說好像沒用 你別看廣告在那吹
10樓：樑丘立
我小時候買過的。。。
沒啥用啊。。
平時注意點就好了。。
像龍崎那樣也很有個性啊。。
11樓：匿名使用者
不大會有用的吧~~反正我沒用
12樓：一切隨緣字
沒用，帶著特別難受！~
背背佳有效果嗎
13樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
14樓：愛情冰葉子
背背佳呢其實有一定的效果的。。。
但是不是很明顯。。
也要看是哪種的哦。。
這個很重要的內。。
因為我也有點駝背。。
都是不良習慣害的拉。。
買的時候一定要挑哪種注重肩膀這裡的。。
很多背背佳都是注重肚子這裡的。。
從而達到收腹挺胸。。
但是我穿上這種背背佳之後一點效果都沒有。。
肚子是收起來來了。。
但是背還是能彎
所以買背背佳的時候要小心咯~！！
o(∩_∩)o
-----乖乖
15樓：妹妹團の元
沒什麼效果
買了沒多久就不用了
背背佳真的有效嗎？
16樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
17樓：匿名使用者
我用過至少3種背背佳，我可以很負責任的告訴你，如果你自己內心不想著一定要伸直，只是靠背背佳來給你拉，那麼是沒有作用的，就算是當時你帶起的時候你的背在背背佳的作用下伸直了，當你取了之後一樣又彎回來了。
但是你不可能一輩子都靠背背佳啊、
我初中帶了三年的背背佳，取了之後還是沒有直，高中的時候就沒有帶了，現在已經畢業了，背卻很直了。
我的經驗是，以前走路的時候從內心深處來說是沒有自信，總是低著頭走路，那個時候的性格也很內向，但是上了高中之後，我強迫自己去改變，我參加了很多學生活動啊，對同學更熱情了，慢慢的，我走路就不再低著頭了，再到後來，**成功，自己很有自信了，開始喜歡跳舞了，再形體訓練後，背就直了。
希望你找到自己駝背的根源，靠自己的內心和毅力去克服！
18樓：匿名使用者
現在穿了一個禮拜背背佳了，個人感覺還是有點用的，因為人駝背是習慣性，背背佳可以提醒坐姿有問題，及時糾正
19樓：匿名使用者
沒有 還不如每天都靠牆站一會兒呢 國旗護衛隊就是這樣訓練的 他們怎麼沒用背背佳呢！
20樓：吳俊餘最可愛
我用過 沒效果
它的力量不大 就算帶上還是可以駝背 根本沒用你如果是胸部後面駝背 它可以讓你挺胸 （它的力量是橫向的）如果是腰部後面駝背 一點也沒用！
有就是腰部後面有點駝背 當時看電視 廣告說得相當吸引人我當時著了魔似的 就是想買 還跟我媽吵了一架最後我贏了 我就打**買了
結果一點也沒用 老後悔了
21樓：匿名使用者
這些東西雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
22樓：匿名使用者
有用的，我也用過，幾個月前我也有朋友你類似的現象，家裡人老是說我駝背像個老頭子，自己面對鏡子確實感覺背變形了，連身高都變矮了，這個心病一直讓我悶悶不樂，經過朋友介紹說背背佳這個東西很管用，我也不相信啊，還說是一件小背心一樣的東西有這麼好使嗎？後來在網上搜集了很多資料，有說好的也有說不好的，把我頭都弄大了。吃飯的時候我跟家裡人說想買一個試試，爸媽很豪爽的給了我500買這個東西，心裡暗喜據我所知這個東西不用這麼貴那麼剩下的我就可以，嘻嘻～
一直關注很久的一個背背佳銷售**叫什麼美的，不是很清楚了，他們的**才180還有橡果國際什麼防偽的，反正都下決心了，就隨意諮詢了一下後購買了心儀已久的背背佳。剛開始不怎麼適應總覺得不怎麼舒服，但是神奇的是帶上去背就明顯沒有那麼彎了，雖然難受了點，為了避免家裡人說閒話就這樣一直佩戴著，經過幾天的煎熬後就不那麼難受了，呼吸也順暢了不少，這讓我信心大增。現在已經是2個多月了，差不多已經完全正常了，這都要感謝背背佳也要感謝那個公司的周到服務。
好東西一起分享朋友你可以大膽的嘗試的，又不會很貴
23樓：西方有魚
下面的方法是我在無意中看到的，我朋友也有用過，效果不錯，你可以參考一下，希望對你有幫助。
推薦一個矯正駝背的簡單方法，穿形體矯正鞋，又叫形體訓練鞋，很管用的。我用快倆月了，效果挺好的。最早是聽舞蹈老師說的，駝背的，重心都靠前，身材挺拔的重心都在腳跟。
模特練貼牆站的時候重心在腳跟，新兵練軍姿也是重心在腳跟，舞蹈演員用雙腳向外分，練重心後移，後來舞蹈教材裡就特別推薦了把腳掌墊高的訓練方法，道理都一樣。形體矯正鞋的鞋底就是前高後低的，時刻向後矯正重心，能明顯感覺挺胸抬頭，穿著很舒服，也不顯得怪。你先體會一下，前腳隨便踩個東西，讓腳成前高後低的樣子，感覺一下駝背是不是立時輕了，更深的道理，去問舞蹈老師吧。
還有，這形體矯正鞋還能矯正平足，我的平腳板已經有一點點足弓了，意外！ （本段為**）。
另外，你平時可以做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。
正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。
24樓：匿名使用者
其實他只是幫你養成一個挺背的習慣
沒有說拉伸背
應該戴不會難受
25樓：匿名使用者
我用過，有用的，它能讓你一直保持端正確的站姿和坐姿。而且不累，習慣成自然，慢慢背就直了
26樓：我可以
我用過覺得效果不是特別的好，穿起來感覺被人一直的拉著，很不舒服總覺得怪怪的
27樓：e月見草
應該不可以了，但是可以預防
28樓：匿名使用者
你沒有這種想法帶上背背佳根本不管用，而且背背佳它會勒著你，拉的緊緊的的時候肩膀和肚子非常不舒服，背挺起來會自己覺得怪怪的，但那還是習慣駝背後的不習慣沒事
29樓：一指緋紅
有用。還有倒走鞋也有用。不過都是暫時的。
一旦不用了就又會駝背。如果你不是脊柱有病。只是習慣性駝背。
那麼根本原因在於背肌缺失。就是後背沒肌肉。多練引體向上和啞鈴划船。
這些可以增長背部肌肉。能從根本上改變形體。長期伏案學習缺乏鍛鍊的學生最容易得習慣性駝背。
30樓：匿名使用者
網友的心聲最真實：http://t.cn/ewrmjpt?jhjjkhk
有時候看到一些高鈣麥片和普通麥片該如何選擇時，看清配料表，如果同樣的燕麥含量，加了鈣的話就選高鈣麥片，否則，最好直接就選擇普通麥片即可。
商品的時候不妨多看一下配料表，如果是想買純燕麥時，則看商品的配料表是否還新增了其他的物質。
背背佳有用嗎
31樓：凮起雲湧
背背佳對輕度的駝背有用。背背佳對於平時坐姿不良所引起的脊柱部位的畸形，特別是輕度的駝背，或者是脊柱輕度的側彎患者，是有作用的。
從而通過背背佳的糾正，來恢復正常的坐姿，並且能夠逐漸的矯正，因為坐姿不正確，所引起的脊柱畸形的情況。
所以對於青少年兒童，在發育期，出現的坐姿不正，特別是在學習時，沒有很好的注意坐姿，所引起的脊柱側彎，輕度駝背的情況。可以應用背背佳的佩戴，來矯正脊柱部位畸形的症狀，從而恢復正常的脊柱外形。
32樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
33樓：王敬丹
隨著手機，電腦等現代化的產品越來越普及，對於這些無時無刻都在玩手機的人，我們多出了一種叫法：低頭族。低頭族很通俗的說出了這些人的特點，就是每天都在玩手機，而且這些低頭族大多都有這樣一種相同之處：
頸椎都不是特別的好。
就是因為他們一直都在低著頭。導致了頸椎都有一些相似的問題。所以有些商家就發明了背背佳--可以糾正彎腰駝背 拒絕不良體態；改善用眼距離 有效預防近視；緩解肌體疲勞 有助生長髮育。
但是背背佳對我們來說真的有用嗎？
先說說背背佳的優點吧
1.展：舒肩展背 開啟雙肩，擴充套件胸廓；抬頭挺胸，提氣凝神；矯正低頭，含胸，端肩，聳肩，塌肩，斜肩等不良姿態，同時形成科學的呼吸運動，增加肺通氣功能。
2.挺：挺胸抬頭 利用三角形的穩定性和立體受力的平衡性，在背部形成多個穩固的三角形施力面，巧妙施力，拉伸骨骼間隙，再現脊柱正常生理曲線，形成胸背挺撥。
3.直：直腰收腹 充分發揮腰部對身體的均衡支撐，減少脊柱和肌肉的負擔，保證腰，腹，背部肌群的張力恢復至最佳狀態，輔助控制脊柱正常的生理曲線
獨創一體化設計,舒適型的矯姿專家" 開創貼體矯姿先河，集輕薄貼體,快速矯姿於一體，以人為本的設計理念 一步到位的矯姿方案 輕薄與矯姿的有效結合 突破性的一體化設計 超簿貼體的高品質面料 。
但是背背佳也同樣有缺點。
背背佳是糾正骨骼生理曲度,但是一定要看背背佳的質量,防止糾正的曲度不正,我建議最好是去醫院做牽引,或者按摩推拿,屬於正規**過程,背背佳只能是輔助,有可能在佩戴期間活動量大或者姿勢不對導致脫臼或者突出等疾病出現.
所以說背背佳也不是沒有壞處的，所以一定要適量使用。
34樓：旗能宓安
成年以後骨骼都發育完全了，帶那個沒什麼大的作用了，只是會防止更加惡化。
35樓：封曰硬
背背佳產品是針對後天性因不良生活習慣而造成的駝背和走路彎腰的人群設計研發的，不過使用時有年齡限制的。建議一旦發現孩子出現脊柱側彎要儘早就診，接受**的時間越早越好，最遲應在孩子14歲左右未發育之前矯正，否則到18歲就錯過了最佳**時機，只有選擇外科手術了。您的孩子脊柱一般發育完全了 不太好糾正了。
背背佳真的有用麼，背背佳真的有用嗎
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。隨著手機，電腦等現代化的產品越來越普及，對於這些無時無刻都在玩手機的人，我們多出了一種叫法 低頭族。低頭族很通俗的說出了這些人的特點，就是每天都在玩手機，而且這些低頭族大多都有這樣一種相同之處 ...
穿背背佳睡覺好嗎 背背佳晚上睡覺能帶嗎
估計不會很舒服。如果天熱會不會起痱子。個人認為不好，一般都是白天穿晚上要脫下來，晚上睡眠需要的是舒適。背背佳晚上睡覺能帶嗎 從安全和健康角度考慮，建議您吃飯 睡覺 運動的時候不要戴背背佳。不要帶著睡覺，晚上睡眠是需要充分放鬆才能補充體力，另外這個對血管，內臟什麼多少有些壓迫，白天帶帶就行了。不能帶！...
帶真的鈦鍺手鍊真的有效果嗎,鈦鍺手鍊有用嗎
樓上的說法肯定是運用了誇張的手法 要真是這樣，醫院還有用麼？鈦鍺手鍊只是一個時尚保健品，但是不可代替藥物使用。鈦金屬其造價比金銀珠寶便宜，比銅鐵等高貴。耐酸鹼耐腐蝕，對人身體無 鍺元素是一種半導體物質，其起的作用是能夠增強機體的免疫力，抑制細胞生長，促進抗菌小時，刺激血液中的紅細胞和血紅蛋白，使其數...