世界上最好吃的水果是什麼水果,世界上最好吃的水果是什麼?

2022-02-27 11:17:01 字數 3556 閱讀 6007

1樓:斐素芹箕未

夏天應吃的水果:夏天是水果上市的旺季,水果中含豐富的維生素、植物纖維、水分和礦物質,非常有益於人體健康。但是,夏天吃水果也要因人而異。

從中醫營養學角度來說,水果是分寒、熱、平性的,應根據自己的體質而食用不同的水果,食用不當或過多均會給身體帶來不良的影響。一般來說,體質偏寒的人要多吃溫熱性的水果,體質偏熱的人要多吃寒涼性的水果。

夏天的水果多屬寒涼性,如梨、蘋果、香蕉和各種瓜類等,熱體質人群可以適量多吃此類水果,但寒涼性水果不能多吃,過量對身體有害。寒體質人群最好不要食用此類寒涼的水果,如果真的很想吃,可以在午後,晚飯前少量吃一些。

寒體質人群可以適量多吃如杏、荔枝、桂圓等溫熱性水果。水果的溫熱性制約自身的寒涼性,以達到陰陽平衡的狀態。但應注意,在夏天吃太多溫熱水果很容易上火,對於熱體質人群更不能多吃。

另外,發熱病人或有炎症的病人儘量避免食用。

介於寒熱之間的水果,如菠蘿、葡萄、芒果、李子、橄欖等,不同體質人群都可以食用。

吃水果時要選擇新鮮的,要吃整個水果,不宜榨成汁,因為這樣會丟失很多植物纖維。冰凍太涼的水果會損傷腸胃,所以,如想吃涼的水果,放冰箱內冷凍半小時就差不多了,冷凍時間不宜過長。有些過敏體質的人吃水果如芒果會誘發過敏,所以過敏體質的人群應該瞭解自己的體質及對哪種水果有過敏現象,儘量避免食用。

2樓:

醜橘:即醜桔、醜柑,學名不知火,又稱凸頂柑、醜八怪、醜橙等,是由日本農水省園藝試驗場於2023年以清見柑橘與中野3號椪柑雜交育成。

世界上最好吃的水果是什麼水果?

3樓:冼恭藺酉

夏天應吃的水果:夏天是水果上市的旺季,水果中含豐富的維生素、植物纖維、水分和礦物質,非常有益於人體健康。但是,夏天吃水果也要因人而異。

從中醫營養學角度來說,水果是分寒、熱、平性的,應根據自己的體質而食用不同的水果,食用不當或過多均會給身體帶來不良的影響。一般來說,體質偏寒的人要多吃溫熱性的水果,體質偏熱的人要多吃寒涼性的水果。

夏天的水果多屬寒涼性,如梨、蘋果、香蕉和各種瓜類等,熱體質人群可以適量多吃此類水果,但寒涼性水果不能多吃,過量對身體有害。寒體質人群最好不要食用此類寒涼的水果,如果真的很想吃,可以在午後,晚飯前少量吃一些。

寒體質人群可以適量多吃如杏、荔枝、桂圓等溫熱性水果。水果的溫熱性制約自身的寒涼性,以達到陰陽平衡的狀態。但應注意,在夏天吃太多溫熱水果很容易上火,對於熱體質人群更不能多吃。

另外,發熱病人或有炎症的病人儘量避免食用。

介於寒熱之間的水果,如菠蘿、葡萄、芒果、李子、橄欖等,不同體質人群都可以食用。

吃水果時要選擇新鮮的,要吃整個水果,不宜榨成汁,因為這樣會丟失很多植物纖維。冰凍太涼的水果會損傷腸胃,所以,如想吃涼的水果,放冰箱內冷凍半小時就差不多了,冷凍時間不宜過長。有些過敏體質的人吃水果如芒果會誘發過敏,所以過敏體質的人群應該瞭解自己的體質及對哪種水果有過敏現象,儘量避免食用。

4樓:

醜橘:即醜桔、醜柑,學名不知火,又稱凸頂柑、醜八怪、醜橙等,是由日本農水省園藝試驗場於2023年以清見柑橘與中野3號椪柑雜交育成。

世界上最好吃的水果是什麼水果?

5樓:明白婆婆

世界十大營養水果:

第一名,蘋果營養豐富,能健身、防病、療疾。實驗證明:糖尿病患者宜吃酸蘋果;防治心血管病和肥胖症則應選擇甜蘋果;**便祕時可吃熟蘋果;睡前吃鮮蘋果,可消除口腔內細菌,改善腎臟功能;生蘋果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞;蘋果泥加溫後食用,是兒童與老年人消化不良的好藥房方.

第二名:杏,含有豐富的β胡羅卜素,能很好地幫助人攝取維生素a。

第三名:香蕉,鉀元素的含量很高,這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

第四名:黑莓,同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多,毫無疑問對心臟健康有幫助。

第五名:藍莓是種特別的水果,多吃藍莓可減少尿路感染的機率。

第六名:甜瓜,維生素a和c的含量都很高,是補充維生素的理想食品。

第七名:櫻桃,能幫助人保護心臟健康;

第八名:越橘,能幫助減少尿路感染的機率;

第九名:葡萄柚,維生素c的含量很高.

第十名:紫葡萄,其類黃酮等物質能對心臟提供三重保護。

6樓:

醜橘:即醜桔、醜柑,學名不知火,又稱凸頂柑、醜八怪、醜橙等,是由日本農水省園藝試驗場於2023年以清見柑橘與中野3號椪柑雜交育成。

世界上最好吃的水果是什麼?

7樓:

本個人口味不同,所以不存最好吃的水果!你自己喜歡的,也許你會說這是世界最好吃的水果採納哦

8樓:

醜橘:即醜桔、醜柑,學名不知火,又稱凸頂柑、醜八怪、醜橙等,是由日本農水省園藝試驗場於2023年以清見柑橘與中野3號椪柑雜交育成。

世界上最好吃的水果是什麼

9樓:匿名使用者

第一名,蘋果營養豐富,能健身、防病、療疾。實驗證明:糖尿病患者宜吃酸蘋果;防治心血管病和肥胖症則應選擇甜蘋果;**便祕時可吃熟蘋果;睡前吃鮮蘋果,可消除口腔內細菌,改善腎臟功能;生蘋果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞;蘋果泥加溫後食用,是兒童與老年人消化不良的好藥房方.

第二名:杏,含有豐富的β胡羅卜素,能很好地幫助人攝取維生素a。

第三名:香蕉,鉀元素的含量很高,這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

第四名:黑莓,同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多,毫無疑問對心臟健康有幫助。

第五名:藍莓是種特別的水果,多吃藍莓可減少尿路感染的機率。

第六名:甜瓜,維生素a和c的含量都很高,是補充維生素的理想食品。

第七名:櫻桃,能幫助人保護心臟健康;

第八名:越橘,能幫助減少尿路感染的機率;

第九名:葡萄柚,維生素c的含量很高.

第十名:紫葡萄,其類黃酮等物質能對心臟提供三重保護。

10樓:天蠍非凡英雄

每個人的口味不一致。所以評價也不一致。我覺得榴蓮 ,但是好多人都吃不慣榴蓮

11樓:

醜橘:即醜桔、醜柑,學名不知火,又稱凸頂柑、醜八怪、醜橙等,是由日本農水省園藝試驗場於2023年以清見柑橘與中野3號椪柑雜交育成。

世界上最好吃的水果是什麼?

12樓:隨譽而安

當然是蘋果啦!嘿嘿,我超級喜歡吃哦! 煙臺魯沃鮮果不錯哦!

煙臺蘋果個大、果形正,色澤鮮豔江潤,外表光滑細膩,口味酸甜適口,咬一口細脆津純,清香蜜味,且果肉硬度大,纖維少,質地細,果汁含量在89%以上,糖份含量高,總糖量16.4%,鐵、鋅、錳、鈣等人體有益的微量元素含量豐富,氨基酸含量較高,經常食用,可起到幫助消化、養顏潤膚的獨特作用。煙臺蘋果有「水果皇后」美譽,受到許多人的喜愛!

13樓:匿名使用者

看個人口味,我最喜歡的是覆盆子、椰子和芒果,我最不喜歡的是草莓

14樓:

醜橘:即醜桔、醜柑,學名不知火,又稱凸頂柑、醜八怪、醜橙等,是由日本農水省園藝試驗場於2023年以清見柑橘與中野3號椪柑雜交育成。

世界上最大的水果是什麼,世界上最大的水果和最小的水果?

應該是西瓜吧,我就是大興的,我們家那邊瓜王的西瓜好像是40公斤左右,最後好像以2萬拍賣了 是菠蘿蜜啊 不同意麼 還是在做親自調查啊?世界上最大的水果是什麼?菠蘿蜜是一種熱帶水果,也是世界上最重的水果。成熟的時候香氣飄溢,其香氣之濃烈也堪稱世界之最,黃燦燦的果肉濃香味美,甘甜多汁。菠蘿蜜被稱為世界上最...

世界上什麼最好吃 世界上最好吃的東西是什麼?

世界上最好吃的東西是什麼?世界上最好吃的東西是白松露。含有豐富的蛋白質 氨基酸等營養物質。松露對生長環境的要求極其苛刻,且無法人工培育,產量稀少,導致了它的珍稀昂貴。可以切成薄片加在肉裡一同烤制,或用來烤鵝肝。有些乳酪中也新增了松露。黑松露的味道沒有白松露那麼濃烈,可以做松露鹽或松露蜂蜜。成熟期通常...

世界上所有水果的名字,求世界上100種水果的名字,回答的越多越好,謝謝

漿果類 如草莓 桑椹 蔓越莓 藍莓 黑莓 覆盆子 紅醋莓等,通常生長在較寒冷的地方,所以除草莓和桑椹外,其他在臺灣均較不易見到新鮮的。這類的水果顏色鮮豔,在烹調上常做為裝飾用,維生素c 花青素含量豐富,但運送及儲存過程中容易受損。柑橘類 如橘子 柳丁 金桔 檸檬 葡萄柚 文旦 柚子 萊姆等,是臺灣產...