腸道細菌真的會影響人的情緒嗎,為什麼情緒會影響腸胃?

2022-02-28 02:59:24 字數 3433 閱讀 4425

1樓:冷侃娛文

影響人的情緒,不僅僅是我們周邊的環境,還有體內的環境,腸道細菌也會,因為消化不良就會影響到人的身體,人的身體就會影響到人的情緒。

2樓:時光匆匆

若是一個人腸胃失調,身體就會很不適,然後身體的不適應,就會感染到脾氣的不好,接著就會各種生氣和不開心了。

3樓:ang伈

肯定會呀,因為腸道內最多的就是大腸桿菌。但是腸道內的細菌如果有其他的,就會讓人的身體產生一些不好,就會影響人類的情緒了。

4樓:感性的被單公主

腸道內的一些微生物可以對我們的情緒有影響的,這些細菌會產生一些物質,被傳送到大腦裡面,影響我們的情緒變化。

為什麼情緒會影響腸胃?

5樓:匿名使用者

因為心情不好,導致肝氣不舒,中醫上講肝主疏洩,疏通調暢氣機,氣滯易導致血淤,血運不暢,既而影響各臟腑組織器官的功能。

6樓:一米九左右

你好,根據你的描述,當你處於高度的緊張的狀態,情緒很是焦慮的時候,你對於食物就會失去了興趣。其實一個人的心情是很影響他的食慾的,食慾不好,胃部消化功能不好,就會導致身體繼續的惡性迴圈,所以要緩解自己的緊張的心態,不要去過於憂慮沒有發生的事情。希望你幸福。

以上是對「為什麼情緒緊張,焦慮等負性情緒會影響胃的」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

7樓:匿名使用者

由於人的情緒與胃腸功能息息相關,因此首先要保持良好的情緒,精神要開朗,睡眠要充足,有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉。在飲食方面,一日三餐要合理分配,飢飽均勻,一般吃八分飽,勿過食,以適應胃腸的消化能力,吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆製品、土豆、瓜類、豆類等進食過多,易產氣而發生脹氣,要注意避免。

酸牛奶,特別是含雙歧桿菌的酸牛奶,能增加腸道中的有益細菌,抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長,對維持腸道內正常細菌的平衡有益,故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復,對消除胃腸脹氣有益。藥物方面,多酶片有助消化作用,可適當應用。

8樓:匿名使用者

您好,生氣導致肝氣犯胃,肝胃不和,出現腹脹,胃脹。「胃不和則臥不安」所以會出現失眠的情況。

指導意見:您好,不吃藥**的話,建議您採取鍼灸的方法,來行氣疏肝,消除腹脹。另外可以用白蘿蔔熬水喝,也能夠行氣消脹。

您的情況要讓自己儘量不要去想不開心的事,聽一聽**或早晚出去鍛鍊一下,放鬆心情。也可以找個知心的人傾訴一下,解開心裡的負擔。

9樓:一零啞劇

帶著情緒吃飯會把情緒吃下肚,影

響腸胃健康。這是一種「飲食不衛生」

,違背了飲食的本質。雖然我們不能保

證時刻處於愉快的狀態,但我們至少可

以在用餐時放下煩惱。

不開心時,來點纖維素。

儘管保持樂觀,每個人還是可能遇

到情緒包袱,我們可以利用飲食減少情

緒的影響力。例如腸胃運動需要動力,

10樓:賽婁

曾經有研究表示,情緒失調有可能和腸道菌群有關係,同時發現腸道菌群可以產生一些潛在能影響焦慮情緒的神經遞質。

11樓:忙碌的男人

很多腸胃有問題的人每次遇到發脾氣與心情緊張時腸胃就出現問題,比如有人會在發脾氣後胃子痛,有人在考試前容易頻繁上廁所,這些是因為情緒造成的生理反應,因為人體器官與神經系統有關,心情的好壞會影響器官的新陳代謝

12樓:熱心網友

因為情緒就是會讓我們對一些食物產生影響,產生一些不想吃啦這些看法,而且情緒不好,一般都是一種亞健康,從另一種角度上,它會影響我們的心情,特別是對身體健康有影響

13樓:愛2貨哈士奇

有一個詞叫心寬體胖!很適合回答你的問題!

意思就是心情愉快,無所牽掛,同時就會吃得比較順暢,因而人也發胖。

心情好會影響到人的身體狀態:

1、甲狀腺激素水平低

甲狀腺激素可以讓神經系統的反應速度更快,這是一個耗能過程,同時該激素具有促進脂肪代謝、降低體重的作用。心態平和的人,通過神經系統影響內分泌系統,放鬆的心態有助於降低甲狀腺激素水平,所以肥胖的人心態更好,不容易焦慮。

而甲狀腺激素與機體的基礎代謝率有關,甲狀腺激素水平較低,意味著機體體溫相對較低、脂肪代謝水平低,從而熱量容易以脂肪的形式儲存起來。

2、睡眠更好

焦慮的人往往伴有失眠,導致大腦長時間處於思考狀態,而大腦處於清醒狀態時,耗能是較大的,致使體重下降。心態好的人,內心平和、睡眠***,身體能夠得到充分的休息。在靜息狀態下,人體體溫略低、肌肉耗能維持在最低程度,從而避免了大腦活動對熱量不必要的消耗和運動耗能,碳水化合物可以轉化成脂肪儲存起來,有助於儲存能量。

3、食慾好

焦慮的人茶飯不思、食慾明顯下降,因為進食量不足而導致熱量攝入有限。當熱量消耗大於攝取時,體重自然會減輕。而心態好的人,心情好食慾自然也會好,所以攝入的熱量也會更多,容易長胖。

所以,保持好心情,對於身體健康是很重要的!

14樓:西西的姐哦

人的情緒和胃都是受到植物神經支配的,所以情緒不好時,常常會影響到胃,感覺胃不舒服,甚至會出現胃疼。可採用以下三個辦法處理:1、調節情緒,讓不良情緒得到改善,2、抱一個熱水袋熱敷上腹部,緩解胃不適,3、吃點緩解胃痛的藥。

15樓:女人早過的漂亮

現在還有一種叫「情緒胃」的說法,意思是說腸胃是有情緒,會鬧情緒的,其實是說胃腸的機能對情緒極為敏感,不良情緒會導致食慾不振,激烈的情緒可導致胃液分泌過多造成胃潰瘍。

16樓:匿名使用者

因為情緒不好就影響整個身體的正常執行,各個器官受到一定影響。所以自然就會影響腸胃。

17樓:異想天開

因為情緒不好會抑制胃酸的分泌,導致不思飲食,所以會影響腸胃。

18樓:體娛荒原

因為情緒會影響體內的分泌情況

然後會影響肌肉反應

導致一些腸胃沒有得到正確的蠕動

19樓:匿名使用者

因為會影響身體裡面的氣、血流動。

20樓:都子成

因為你的情緒是影響心情,影響了心情就會影響你的內分泌,所以就會影響腸胃了

21樓:啊

因為腸胃是人體重要器官,而且氣是由他們傳遞出來的

22樓:汐月

因為情緒不好的話,你就吃不進去,它會影響你的頭腦

23樓:wdm戈壁紅柳

常言道胃是喇叭,肝是啞巴,所以身體稍有不如意的地方,稍有情緒的地方胃第一個表現出來

24樓:匿名使用者

都是通過大腦神經系統,所以影響腸胃,情緒也是大腦控制的

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