怎麼能戒掉酒癮,幾十年的酒癮怎麼戒?

2022-03-04 11:56:32 字數 4116 閱讀 7048

1樓:匿名使用者

酒癮作為精神科常見的疾病,藥物**非常重要,急性脫癮期藥物可處理酒精依賴出現的軀體和心理戒斷症狀。慢性酒精性幻覺等疾病。因此長期酗酒者最好戒酒。

如果想完全戒酒,必須在一個不能接觸酒精的環境中,住院**是最好的。

2樓:

戒酒是一個長期過程,首先需有堅強的意志、毅力和信心,同時要樹立充分的自我信任,要行心理自我暗示,這樣認為可以戰勝酒癮,可成功戒酒,才是跨出戒酒第一步。其次戒酒時需循序漸進,要一點一點的戒酒,而不能不能一次性突然戒斷,否則可能容易**和反覆復飲,比如願飲啤酒、白酒以及多種飲酒同時進行者應逐步減量,或逐步地減少飲酒品種。然後如酒癮發作時那麼可注射解酒的藥物,如注射用維生素c,這樣可起到解毒且保護身體肝臟的作用,以及注射鹽酸納洛酮等藥物都可以起到解酒的效果。

3樓:生活助手7叔叔

回答您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助,您會怎麼辦-----不是責備,而是要實施些措施避免出現他或她的

親,如果答案對您有幫忙,您可以給我點個贊,贊,謝謝!

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4樓:交際舞瘸崗

喝酒對肝的損傷非常大,喝酒時間長了會有脂肪肝,脂肪肝會演化為肝硬化,再嚴重就是肝腹水,再可能發展為肝癌。所以能不喝酒就儘量的不要喝酒,不能因為工作把自己的身體搭進去。你現在才30歲,還是可以戒酒的,等你時間長了,酒癮更大,戒不掉就麻煩了。

5樓:在禹王宮耕種的水晶

戒酒是一個長期的過程,首先需要有堅強的意志、毅力和信心,要樹立充分的自我信任,行心理自我暗示,認為可以戰勝酒癮,可以成功戒酒,才是跨出戒酒的第一步。其次戒酒時需要循序漸進,一點一點的戒酒,不能一次性突然戒斷,否則容易**和反覆復飲,例如願飲啤酒、白酒和多種飲酒同時進行者應逐步的減量,或逐步地減少飲酒的品種。然後如酒癮發作時可注射解酒的藥物,例如注射用維生素c,可起到解毒並且保護身體肝臟的作用,注射鹽酸納洛酮等藥物都可起到解酒的效果,中藥如葛根、葛花、冬蟲夏草都可起到戒酒的輔助效果。

6樓:山

喝酒過度會引起心腦血管以及肝臟等等的一系列疾病,所以要有清醒的認識,高度重視起來才能夠下定決心戒掉飲酒,平時要減少聚餐次數,家裡儘量不要存放酒飲品,多飲茶葉水,按時吃飯,培養一些有意義的興趣愛好。

幾十年的酒癮怎麼戒?

怎麼能戒掉酒癮

7樓:

1、分散注意力

當想喝酒的時候,馬上吃飯、喝茶,或找人談天、下棋、或出外走走,做些體育活動,過幾分鐘「酒癮」即可過去。

2、漸漸減量法

要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮症狀。

3、藉助藥物

由於飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候藉助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。

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8樓:生活助手7叔叔

回答您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助,您會怎麼辦-----不是責備,而是要實施些措施避免出現他或她的

親,如果答案對您有幫忙,您可以給我點個贊,贊,謝謝!

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怎麼戒除酒癮?

9樓:黃小驢

多去看看因為酗酒家破人亡的案例 是否會對戒酒有點幫助呢

10樓:知道啦

根據自己的適合戒酒的方法進行選擇:

一種是立即戒酒,選自己喜歡吃的飯菜用稍快的速度吃飽,往往吃飽了就不想喝酒了。

另一種是逐漸減量的方法,因為,酒量越大酒癮也就越大,所以,減量後灑癮就逐漸小了,慢慢就戒了。

11樓:匿名使用者

我覺得主要看你的毅力。

12樓:

除了自己想戒 其他人沒辦法

13樓:匿名使用者

一、認清喝酒的危害,主動提出戒酒

沒有當事人的主動性,被動的去戒酒,可能結局只會半途而廢,因為他本身就沒有戒酒意願,那麼你的所有都是徒勞的。所有,你現在要做的,就是想盡百法讓他有主動戒酒的意願,從而佔據主動。

二、戒酒一定要快,避免短時間復喝

如果他有意願,你已經邁上了成功的第一步,第二步一定要快,避免拖拖拉拉,拖得時間越長,戒酒成功的可能性就越小,而且,戒酒開始,一定要避免短時間復喝。

三、轉移注意力,陪伴監督很重要

單憑戒酒人一己之力,戒酒也很難成功,需要監督者幫助一起轉移注意力,比如更換環境去工作,一起去旅行等等轉移注意力,需要有事情佔據戒酒人的思想和日常時間,讓其沒有時間想喝酒的事,所以,陪伴監督很重要。

四、長期戒酒依然任重道遠

剛才說的,長期戒酒真的很困難,需要全家人甚至親戚朋友和醫生的共同努力,如果有必要,一定要尋求醫生的幫助,因為戒酒藥物也有很多

戒酒成功後,你會發現身體一天天在變好,免疫力一天天在增加,所以,只會對你有利無害,你確定還不戒酒嗎?

14樓:

我覺得主要是靠自己的毅力,多想想因為喝酒造成的悲慘後果,另外對身體也有傷害,想到這些你就能戒除酒癮。

15樓:

這沒有什麼辦法主要靠自己的毅力。

酒癮怎麼才能徹底戒掉

16樓:叮叮噹新科技

酒癮,正確的戒酒方法,你知道嗎

17樓:樊登品讀

怎麼樣才能戒菸戒酒,戒掉暴飲暴食,一個方法堅持住

18樓:

首先,一定要自己建立一種信念,一定要把酒戒掉的信念,這樣才能最有助於解酒。另外,可以適當的應用厭惡**,比如看電視或者是聽廣播出現的酒精中毒引起的突發事件,這種情況可以有助於幫助戒酒

19樓:匿名使用者

酒癮戒掉,多喝茶,比如祁門紅茶,最近天冷,喝紅茶感覺很好,其實酒癮煙癮等,控制在一定範圍就好,少量飲酒有益健康,分寸很重要,過量飲酒有害健康,完全不飲酒,從一個極端到另一個極端,不管什麼事,符合人之常情就可以。

20樓:來自半壁山真摯的百日草

戒酒同戒戒菸一樣都是心癮從食飯開始只有食飯一點酒都不喝,慢慢就習慣了就好了一點點戎就可以戒掉的!

21樓:橙實**中心

真正進行戒酒,就不能僅僅是戒除酗酒者身體的酒癮,也要得到經驗耐心指導,改變家庭環境,改善家庭關係,所以,家屬也要為了戒酒效果,改變自己平時的態度和行為,所以戒酒不能脫離原來的家庭環境,再輔以藥物**和心理干預,這樣戒酒才能釜底抽薪,標本兼治,增大徹底戒酒成功的概率。當然,每個人的情況以及家庭環境是不一樣的,具體的還是要諮詢專業人士針對性的解決,如有問題可下方進一步瞭解。

怎麼樣才能戒掉酒癮?

22樓:小家庭啡擲

戒掉酒癮,首先可以一開始喝一小杯酒,慢慢做喝一口主,最後久不喝酒了

23樓:溝口瘡蛇

戒酒癮是否容易,主要看個人意志力堅不堅定

容易不容易自己也要控制力,華佑醫療脫癮,成功率高,科學合理的方式,保護患者隱私,幫助了很多患者重生。你自己也可以去查一下,有相關的案例

24樓:小氣候畢揭

1、遠離酒局 2、媳婦監督 3、飲料代替 4、安排自己休閒時間去鍛鍊身體,減少喝酒空間。5、家裡不準備酒

25樓:匿名使用者

科學戒酒有不同層次的意義:第一,沒有成癮喝酒的人,就是社會上社交性的喝酒,這類人應該儘量少喝或者不喝,或者以紅酒、飲料來代替;第二,已經喝酒成癮的人,要慢慢的減量,不能夠一下立刻戒了,減到最後慢慢的不喝了;第三,喝酒成癮的人,必須每天喝酒,如果不喝酒會有戒斷症狀,則要到醫院就診,通過醫生的指導服用藥物**.

怎麼戒酒癮

26樓:迷途殷行

有酒癮的人想戒酒,首先要培養責任感。

長期飲酒過量,對神經系統和各個器官有一定的損害,戒酒是屬於一種行為改變。

想要改變行為有三種方法。第一憑藉毅力堅持、第二獎勵法、第三懲罰法。

結合三種方法有助於戒除酒癮。

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