我的眼睛好像開始漸漸的近視了,不過是剛開始沒多久,也不是多麼的嚴重,吃些什麼做些什麼可以對視力恢復

2022-03-08 14:00:26 字數 1229 閱讀 7831

1樓:

吃胡蘿蔔,魚眼對視力恢復很有幫助。

希望我的回答能夠幫助到你,請採納或點贊支援,給我更多助人的動力!

2樓:

黃色的食物大多對視力好,你可以去矯正近視的地方去看看

3樓:尹夏櫻諾

眼保健操 注意眼睛的休息 多看看遠方的綠色

4樓:燕京紅姐

羊肝有明目作用,常眺望遠方。

5樓:電信小馬

每天早上站在房子上或者那裡,遠眺就可以,堅持每天向遠處看一個小時,一星期就恢復了

6樓:匿名使用者

少看電視、電腦、手機,合理用眼,多吃魚、魚乾油、肝、粗纖維食物,粗糧等。

7樓:犁鵬運

最好去眼科醫院\有對眼營養的藥水\在吃些肝食品\買視保儀帶

8樓:鍾離珺妍

多吃水果和蔬菜 什麼魚類 豬肝 胡蘿蔔都可以 還有要多運動 多打羽毛球 乒乓球

平時少看電子產品

9樓:queenqueen天蠍

胡蘿蔔,多做眼保健操

10樓:啦啦啦一

胡蘿蔔……上網查詢……多看遠處做做眼保健有助於眼部放鬆哦

11樓:卿好潔

注意休息,多看遠處……

12樓:彭幼柏

很多人都會近視,現在是網路世界

13樓:

胡蘿蔔,魚眼,另外按摩疏通膽經。

14樓:旺旺

手機,電腦,電視這些全休息,去戶外吧

15樓:匿名使用者

個人覺得作息時間調整好第一。

16樓:遇攻便受

吃的話對恢復基本沒有多大效果

17樓:消失的發線

可以嘗試用珍視明滴眼液,很好用。

18樓:巔舞翱翔

建議你去醫院做個檢查,畢竟藥不是隨便亂吃的,得對症下藥

19樓:哦檸檬汁

多運動,少玩電腦手機,每天走一個小時

20樓:

每天早上起早,起床之後看遠方

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