被排擠越來越沒自信怎麼辦,為什麼我越來越不自信了

2022-03-19 14:33:11 字數 5735 閱讀 1417

1樓:嘉航

「木秀於林,風必摧之」,平庸之人一般不受排擠,因為沒有意義;能力出眾,或者是影響到別人利益,都有可能被人排擠。

當然,也存在因為性格的原因被排擠的,比如過於張狂,過於沉默,或者喜歡胡言亂語讓人害怕的。

被人孤立之時,如何面對?

平靜面對。

首先,分析原因。

自己為什麼會受到排擠?自己**出了問題? 注意,要從職場規則出發,而不是從自我出發去思考這個問題。

——所以,先要從檢討自己開始。檢討自己有沒言語不慎,有沒行動太偏,有沒背後閒話連篇。如果有,要注意改,比如學會謙虛,比如增加溝通。

因為以上原因而發展到「受排擠」的程度,那之前一定早有預兆,比如同事對你愛理不理已經很久。

沒檢討出自己的大問題,就要檢討核心問題:有沒影響到別人的利益。

這「利益」,不僅指錢財、地位,還包括入侵他人的「社交圈」、更受到「領導的寵愛」,三觀太正、身材太好,以及比別人更有能力、拿錢更多,等等。

對別人「核心利益」的影響,是無法避免的,也是最容易導致被排擠的,說實話,也是最無解的。因為你永遠都沒辦法叫醒(出讓利益給)一個裝睡(不做事)的人。

這種時候,謙虛、低調已經不管用了,要學會「對付」之法。

是的,「對付」,而不是「應對」。

「應對」,帶一些被動之意,如果別人已經主動排擠於你,那就要主動出擊,在維護自己合理利益的前提下,主動溝通,多想辦法,必要時搬出策略……

最終,或是與排擠者達成互不侵犯的平衡關係,或是把對方板倒在地。總之,儘快、盡多掌握主動權,形成和平共處的局面。

2樓:

你剛步入社會,遇到這樣的問題很正常。其實,同事之間就是利益的關係。有人說同事很難成為朋友,有一定道理。

因為同事之間會牽扯到競爭,所以和同事相處,說話辦事要注意。我覺得你應該對同事熱情一些,不要讓別人覺得你傲氣,這樣會更讓他們妒忌你,疏遠你。還有就是對同事大方一點,比如別人有事兒能幫忙就主動幫忙,一起吃飯主動結賬,還有就是別在背後對別人說長道短。

時間長了同事們對你會你的態度會有改觀。還有就是 你不能讓每一個人滿意,你可以拉攏一部分人。現在工作不是很好找,你不在這裡幹,到別處也難免會遇到類似問題。

另外我覺得你的領導對你還不錯了,挺器重你的。你可能不知道有些單位你幹得最多拿的最少,那些和領導喝酒的什麼也不幹還拿高薪。所以你還是在幹一段時間看看,你說呢?

3樓:

人本身就是叢集動物,我相信,在您自己那裡,也是有一個團體或者是圈子,你在一段時間無法融入新圈子,就約等於你不被接納,從而造成了新圈子對你的不承認而已。

感到孤立,或者孤獨,排擠,無非這麼幾點。

1:性格過於軟弱,唯唯諾諾。

2:感覺自己的付出和回報不成正比。

3:說話做事當年得罪了圈子內的上層。

4:太過於放低自己

別去想太多,給自己太多壓力,嘗試用別的方式和別人接觸。

4樓:譯網情深

要學會堅強,我是最棒的

受到了大家的排擠,沒有一個朋友,現在連工作都找不到,對人生失去了信心,怎麼辦? 20

5樓:原創**夢工廠

在感覺自己被排擠的同時,

應該好好想想自身的一些問題,

應該學會容納大家才好。

6樓:醫生的職責樂園

自信一點,會有自己成功的時候

7樓:天秤座迷糊蟲

你找工作跟你老婆有什麼關係啊?

不懂跟你老婆好好談談吧,是兩個人一起捱餓,還是改改脾氣

8樓:我叫白小飛丶

可憐之人必有可狠之處。

9樓:阿格設計師

你先想想他們為何排擠你

10樓:檢查多長時間啊

你是男的還是女?多大了啊

在單位被排擠,領導不管,感覺自己努力工作沒用,越來越失去信心,好

11樓:匿名使用者

被排擠這類事情,領導是不會管的……他甚至認為那是你自己有問題,沒搞好人際關係……

實話實說,你的問題也恰恰在這裡!只有想辦法搞好人際關係,才能改變被排擠的局面,讓自己的處境大變樣,從而重新樹立自己的形象和地位。

12樓:匿名使用者

因為你只顧工作沒有搞好人際關係,既然已經樹立了比較差的人際關係,建議你換個環境(換個公司或者換個部門),重新開始,以後要多跟同事打好交道,沒事請吃飯。

13樓:匿名使用者

問自己想要的是啥,得失抉擇。

為什麼我越來越不自信了 100

14樓:毛裡求是

心理上有自卑感而感到缺乏自信心,一個人如果總是對自己不自信常常什麼事情都做不好,老是出錯。

知道自己的優點與缺點,坦誠地接受現實中不完美的自己。然後很有勇氣做一些力所能及的事情改善一些條件。

暗示自已我能行,我可以,沒什麼大不了等等,一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。

不要顧忌別人的看法,只要自已認為是對的,就義不反顧的去做,在這過程中,挑戰自我,戰勝困難,證實我們的力量與價值。

15樓:匿名使用者

我以前也是,被朋友說土氣,被身邊人嫌棄,做事經常做不好,我也一度難過,一度懷疑自己的存在。

但是啊,人都是會嚮往美好的事物的。

當我在街上看到一個賞心悅目的人,在圖書館看到一本值得一讀的書,在店裡看到一件漂亮的衣服,即使有些東西我得不到、達不到,但是這些美好能讓我一點一點從當初的沼澤泥濘中慢慢向上,逐漸知道了自己要往更好的方向去努力。

被弟弟說不好看,其實沒那麼重要,女生只要乾淨整潔,隨便畫個淡妝搭配下衣服,精神氣質就出來了;學習得晚,基礎功不足,那就用清晨和夕陽的時光去彌補;顧慮得太多更不用怕,遇到一件,解決一件,解決不了就留著,世界不會因為這些顧慮,便不升朝陽,不現月明。

親愛的,你還年輕,你有大把的美好時光等著你去迎接,這個階段的艱難痛苦,那就讓它來吧,別怕,相信自己能解決它。

16樓:李好

跟你的心態有關係,因為現在你的心態越來越不好了,長大了之後,你的顧慮越來越多了,當別人否定你的時候,你就會在心裡反覆問自己,最後否定自己,把心態放好點吧。你要少點顧慮,別人說你醜的時候,別過心,你就當她說的是是吹了一陣風,不要過多的理會。學習播音,對氣息的掌握確實很重要。

我認為,還可以諮詢一下你的老師或者學姐,學長們。或者,我建議你去學習一下美聲,我認識的一個大佬,他學了三年的美聲,他對氣息的掌握非常的好,而且,聲音非常好聽。不要害怕張口,只有你張口了你才能知道自己弱在**。

你可以去風景好的地方去逛逛,去發洩發洩,你的顧慮會少點,心情會好點。少些顧慮吧女孩

17樓:匿名使用者

我來答檢視全部570個回答

我來答檢視全部570個回答

熱心網友

1 小時前

一個人,專注於一件事的時候,注意力和期望值都會在一定範圍進行集中,控制並左右著自己去猜測由於這件事給自己所帶來的影響,這猜測的力度與事情的進展不能同步時,便會形成能力的自我懷疑,導致不自信,並延伸到別人對自己評價。建議你選擇一些易於完成的工作,即使沒有,也去創造這樣的機會,讓自己體會成功的成果,並將這成果傳達給周圍的人,從他人對你的評價和肯定中,找回屬於自己的自信。這就是為什麼自信的力量來自外在環境的原因,也體現了人際交往中對他人予以肯定和鼓勵的重要性。

越來越不自信,可能是因為你遇到的否定太多。首先是弟弟,對自己的親人的意見總是會比其他人的更在意。

其次是其他方面暫時達不到自己的要求。

對,是暫時的,你需要的是,每天定一個小小的目標(如看幾頁書、走多少步……等),當每天這些你做到了,信心會一點點增加。

要讓信心大增,就是要對自己相貌釋懷,畢竟各花入各眼,總會有人覺得你獨一無二的。

專業方面就需要下苦功去練習,可以抱怨消沉,但時間不要太長,抱怨後該幹什麼還是得去幹,努力過後,克服了缺點,你就是無堅不摧的人。 第一,經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。

這不是滅自己的威風嗎?你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的,把它們列出來,寫在紙上。

至少寫出五個優點和五項成就。對著這張紙條,經常看看、想想。在從事各種活動時,想想自己的優點,並告訴自己曾經有過什麼成就。

這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自己的自信效果很好,有利於提高從事這項活動的成功率。

第二、多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤,近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。

若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。

第三、自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時,一定不要放棄。要堅持對自己說:

「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!

」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。

18樓:windy漂浮星空

管什麼人說什麼,說你醜就是醜嗎?練習氣息有很多方法,跑步是最有效的。顧慮那麼多你將一事無成還耽誤了自己的前程。

所以,你要自強自信,你是最美的,你的能力最強,你能適應任何環境,你從來不在乎別人對你的評價,你懂得穿衣打扮和修飾而揚長避短,善於不斷提高自己的素質和知識水平,你唱戲很有專業水平,你的嗓音很美,吐字清晰很有力度,你很有才華...從以上的回答中相信你能有勇氣克服一切顧慮,活出一個精彩的自己。

19樓:智慧大網眼

越來越不自信的原因,本來就有很好的想法,但不敢在大家面前表達出自己的觀點;如果有人和你的意見不同時,你會毫不猶豫的妥協;在一個新的環境裡面,就像受傷的小鹿,做什麼都束手束腳,不敢表現自己,害怕自己做的不夠好;被別人佔了便宜還幫著數錢,典型的不能勇敢的拒絕別人;遇到事情不敢自己做決定,甚至將表現自己的權利讓給他人;只要事情做的不好,都覺得是自己的問題;內心恐懼別人發現自己的缺點,索性就不和任何人來往,拒絕和他人來往;突然有人賞識你的才華,你不敢正面回答,反而否定自己;凡此種種……

事實上,我們發現上面的這些表現,都是在內心的極力的不敢表現自己,極力的否定自己,不敢正視自己,認為自己和他人不一樣,配不上美好的事物,這就是人們常說的不自信。

在戀愛中,認為ta那麼好,自己配不上。他人都說以自己現在這麼優秀的條件,找一個門當戶對的戀人,完全是輕而易舉的,但自己的內心總認為,自己配不上那麼優秀的ta。

在工作和生活中,他人都在給自己勇氣,相信自己能把事情做好,但內心總覺得自己能力不夠,總是戰戰兢兢,不相信自己能把事情做好。

為什麼你的生活總是無法遠離不自信

實際上,可能你發現,並不是你不夠好,而是你認為自己不夠好,也不是你不夠優秀,而是你認為自己不夠優秀。如果你想要走出這種不自信的情況,那麼,當你內心在極力否定自己的時候,極力反對內心的這個聲音,拒絕不自信,才是你走出陰影的光明之路。

怎樣走出這種不健康的陰影呢?

正視自己內心的不自信,從新以一個積極健康的心態面對自己,遇到事情的時候,不要先否定自己,而是先給自己做完這件事情的勇氣,做了之後,再做一個綜合的評價,盲目的認為自己不能把事情做好是不科學的。

給自己一個21天養成自信的習慣,正確的評價自己,慢慢學會表達自己的觀點,拒絕一味的妥協,慢慢的欣賞自己,走出孤僻的內心世界,一步一步的和他人交往,肯定自己,建立自己的清晰目標,用積極的態度去完成自己的目標。

這種不健康的心理行為,在九型人格中表現為9號調停型人格,很大一部分原因**於,當心靈受到打擊時,沒有勇敢的為自己的觀點辯駁,而是選擇妥協,息事寧人的態度,長此以往,把自己變成了一個不能面對真實自我的人。望採納!

為什麼越來越沒有年味了,為什麼越來越沒有年味了?

因為現在長大啦,需要面對越來越多的事了,小孩子的時候多開心呀 這和年齡有一點關係,年齡越大煩惱越多 還有就是親戚是不是越來越毒了,這也是年齡之一 年味在正在向網路轉移,之前的央視為了和年輕群體套近乎把初音都搬上了春晚 因為如今社會人情淡了,一年到頭大等都是各有各的忙,在一起的機會少 為什麼覺得過年越...

夫妻之間越來越沒話說了怎麼辦

其實並不是你們之間感情變淡了,而是你們之間的感情變冷了。習慣了索取,忘記了付出,總是把微笑留給外邊那個陌生的人,把最壞的脾氣都,留給了家裡的最親的那個人 有的時候你會突然間發現,你們的關係越來越冷淡,冷戰的次數變多時間也越來越長,而且心裡也越來越堵,這是為什麼?是你們之間的親情變淡了,習慣了索取,卻...

被老師排擠怎麼辦,被老師排擠了怎麼辦

上課無視?汗,他上他的,你聽你的。她不提問你,那又如何,她提問別人,你聽著不也一樣嘛。不收作業?我們高三,老師基本都不收作業的,直接講題的。何況,你知道嗎,高三那會兒,你有什麼題不懂,可以直接去辦公室問任意一個不是教你的老師的,不必一定要問那個老師。作業老師不批改,你可以去和同學對一下。何必要和她去...