1樓：匿名使用者
喝蜂蜜檸檬水 或者檸檬敷臉 現在有維生素c水也是敷臉的 可以幫助美白 就是補充維生素c可以幫助美白的意思
2樓：匿名使用者
喝檸檬水，每天喝，**自然變白了
3樓：鬼見到我叫救命
多吃蔬菜少吃肉，還要喝牛奶泡牛奶浴
怎樣才能讓**變白？（用天然方法)
4樓：小潔看世界
你知道有哪些讓**變白的有效方法嗎？
5樓：西西
你好！那麼希望以下的回答能夠幫助你了！是自制**美白，不妨考慮下吧：
首先是三個自制護膚**的小招：
不過在選擇diy的方法護膚前，千萬要想清楚了，並且試用後確定不會敏感後再用了，不然護膚不成反毀膚可就糟糕了，千萬要注意啦！
一，抗氧化抗暗黃diy護膚：紅色蛋白物語**
材料：番茄醬兩茶匙，蛋白兩茶匙
製作方法：將番茄醬與蛋白放入碗中，調和均勻即可
使用方法：將**敷於臉上十到十五分鐘，再用清水清洗，該方法可以每天都用的哦！不過沒有需要還是不要用太多了，以免傷害**就慘了1
二，去暗沉和死皮**：維它命戀人**
材料：半根胡蘿蔔，雞蛋黃一個，無糖藕一茶匙
製作方法：將新鮮胡蘿蔔洗淨後磨碎，加入藕粉及蛋黃一起攪勻
使用方法：潔面後，將**遠均勻塗於臉部二十分鐘後用清水洗淨就行
該辦法可以用於熬夜後的護理，能使過度勞累的**恢復元氣哦！
三，持續美白，抗老化**：花漾美人**
材料：準備槐花3克，玉米鬚10克，麩皮25克，水500毫升，麵粉適量
製作方法：將槐花，玉米鬚和麩皮一起放入鍋中，加水煮沸後續煮五分鐘，過濾取汁，冷卻後加入麵粉調勻（
使用方法：將**輕拍在臉上，15分鐘後洗淨，每週使用二至三次，連續五週
ps：因為植物裡面的天然成分不一定適合每個人，可能會有剌激性，所以建議各位mm在使用前，先在手上或耳後做過敏測試後再決定哦！敏感性mm最好是不要用了
蘋果十ve，光澤**抗氧化！
材料：紅蘋果，維生素e
做法：將紅蘋果洗乾淨榨汁然後加入維生素e，用**紙貼上臉上就可以了哦！（不過可以先試一點在耳後或感覺比較敏感的地方，一小時後此處沒有出現過敏反應便可放心用了！）
上面的回答是在女刊看到的，感覺不錯，發給你共享啦
以下的是本人自己親身試驗感覺很有效果的美白小招，不妨考慮看下吧：
如果想讓**變白，可以試試用牛奶洗臉，奶粉化的和純牛奶的都可以的了。每天早上起來後，把已經化好的牛奶倒在洗臉盆裡面，用水輕輕洗一會就行了！時間由自己決定，但切忌時間不要少於一分鐘，然後洗好後及時補水保溼就可以了！
如果擔心臉上的髒東西光用牛奶洗是洗不掉的話，可以先用洗面奶潔完膚後，再用牛奶洗一會兒臉就可以了！然後不要忘 了護膚和防晒哦！生活中少吃或儘量不吃醬油和醋類會讓**色素沉著的食物，記得補水，**自然會白暫起來的哦！
樓主加油了！
怎樣可以讓臉部**變白 光滑
6樓：三石等風來
1、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法是將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：
1，然後往臉上抹，然後用手輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉，你會發現**白了一圈。
2、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯，而且見效很快，**會變白，痘痘也不見了。
3、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，先用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。堅持一個星期，可以使膚色白淨均勻。
4、食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多的食物對**變白是有好處的，如酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等，富含維生素e的食物也是有幫助的。
5、蜂蜜美白：將麵粉和蜂蜜，攪成糊狀，敷面，20分鐘後，用純淨水洗淨即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
7樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
怎樣可以讓**變得白一點？
8樓：儀吟暨欣榮
就是需要美白咯!呵呵~其實**最重要的還是補水，補水充足了肌膚自然就白皙了!護膚品:
可以試試金雨芙的產品吧!他家的珍珠潤白系列是比較適合你的哦!可以有效的補水保溼，並美白肌膚。
具體的話親可以去他的**看看。產品我建議還是配套使用的好，效果也比較顯著哦!這樣天天堅持，相信你的**一定會有所改善的。
另外告訴你一些自制**美白法
1.醋鹽美白法:將水、醋和鹽按9:
3:1的比例相混合，並充分攪勻。將乾淨的毛巾浸在混合液中，然後敷在臉上，早晚各一次。
很多朋友反映這個方法的美白效果十分不錯。但在這裡要提醒敏感膚質的mm一定要慎用，因為醋裡面含有醋酸，可能會對**造成一定傷害。
2.香蕉牛奶美白法:這也是個非常廉價但非常有效地美白方法。
首先將香蕉搗成糊狀，然後倒入牛奶，酸奶更佳，並摻入少量的水，調成糊狀，將混合物抹在臉上，並輕輕按摩拍打面部，大約15-20分鐘洗掉。一週一次，長期堅持，你會驚喜的發現你的膚色白皙均勻了許多。
3.蛋清**:在做飯時，將蛋黃分離出來，只留蛋清在碗內，充分攪拌直至起白色泡沫。
然後加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上。此**有收斂**、消炎抗皺的作用，而且可以邊做飯邊完成，方便快捷。
當然像其他的產品倩碧也不錯，只要選適合自己的就可以了。這只是我的個人建議哦!希望能夠幫到你哦!如果有什麼不懂的地方可以hi我哈!也祝您越來越漂亮哦!
9樓：香彥滑英華
維生素ace是抗氧化的佳品
所以吃水果蔬菜是一定要吃新鮮的
基礎護膚後一定要塗抹防晒油
防晒一年四季都不能斷
避開日光強烈的時候出門
洗臉水中加幾滴醋
長期用可有美白的效果
10樓：百情稽凌春
聽說維c可以美白，不過算了，這得有專業技術。
就用美白產品羅，最主要還是要防晒。這可是一項長期的工程，不堅持，絕對白不起來。
11樓：念你脣溫
堅持用檸檬加蜂蜜泡水喝，或者吃一些補充維c的食物
12樓：
多吃一點水果，注意防晒
13樓：
眼前的黑不是黑，你說的白是什麼白
怎麼保養可以使**變白？ 20
14樓：娛樂解說課
1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時儘可能戴帽子，撐陽傘，戴太陽眼鏡，穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。
4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和變白的作用。
15樓：雅默幽寒
使**變白的方法：
夏天出門打太陽傘；
紫外線比較強烈的天氣，塗防晒霜；
飲食清淡，不要吃辛辣食物；
多喝水；
多運動，保持健康的身體；
多喝牛奶。
16樓：*****s孫蜀東
少熬夜睡眠充足，晩上十點後是身體排毒時間 早睡減少毒素累積。多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 。多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素c，多吃含膠原的食物對**好，怕發胖的話，可以試試花青宜的，挺好的
17樓：大明白娘娘
首先了解你**不白的原因：1是天生原因，2是你**出油，油脂與空氣接觸氧化變黑，讓膚色晦暗。3出油的原因是**乾燥，所以分泌油脂保護肌膚
解決方法，我覺得有效的方法就是補水保溼，就好比為什麼洗完澡以後我們**會白，就是因為角質層水分多，含水量大的原因，補水充足，不僅膚色會變白，出油也會少，膚質也會有改善。首先你要改掉你熬夜的壞毛病，女孩子一定要懂得呵護自己，熬夜是肌膚的大敵，熬夜阻礙了**的新陳代謝，影響肝排毒，肝是脂肪代謝的重要器官，你t字部位很油，膚色暗跟熬夜是絕對擺脫不了干係的。其次就是選擇合適的護膚品，你的選擇標準是：
補水保溼，清爽不油膩。一定不要濫用護膚品，不要今天這個明天那個，最好成套，重點是補水。肌膚水分充足就不會分泌油脂了。
適合的品牌：泊美植物系列清爽型，skinfood萵苣黃瓜系列，一定要用成套，爽膚水多拍兩遍直到**潤潤的為止。早晚堅持使用你會發現有改善。
最後，多喝水。水是最好的保養品，補水、排毒、促進血液迴圈全靠它。做到以上，你不白都不可能。
姐跟你說了這麼多，你一定要堅持啊！！！20歲，正是最好的年齡啊！！！
18樓：羅曉楠楠樽佳琦
吃水果，別熬夜，鍛鍊，心態好，心煩了就出去和朋友唱唱歌啥的可以很好的緩解。還有一點最重要的，
要保養。敷**這個最基本的是千萬不要放。基本就這些，另外還可以試試花清宜養顏飲，心態很重要啊
19樓：匿名使用者
天天晚上必須徹底洗臉，然後白醋 一瓶蓋對半盆水 洗臉， 敷**（美白緊緻的），白天不管是一年四季 都用 防晒產品~
20樓：
~~平時你要多喝水啊，然後多吃維c水果，加散步
也是相當重要的步驟呢。做好些還是不夠的
還要話青宜 進行輔助，，沒多久白了
21樓：
讓**變白，是每個女孩的想要的，但並不是每個女孩都有這樣的好**的，需要日常的保養才行，平時洗臉時使用洗面奶，然後再護膚，要選擇適合自己**的的化妝品才行。
22樓：匿名使用者
你可以去珍美看下，我上次在那上面有看到過一些整形醫院的熱門**表，據說珍美上面預約醫院可以享受8折優惠啊！
23樓：有問必答
多吃水果多喝水。經濟省錢又健康！最主要是自然和真實！
24樓：井楠有濟
把白朮（藥材）放在白醋裡浸泡…然後用浸泡過的白朮在臉上塗抹…可以美白去斑…
或者直接把醋融入水中洗澡、洗臉…都有美白效果…朋友現在在用…效果還行…只是需要堅持…可以天天做…不行的話減少次數也行…只是效果沒來得那麼快…
希望對你有幫助…呵呵
怎樣才能讓兒童**變白
25樓：二哈妙招
**黑彆著急，告訴你1個小竅門，讓你快速變白，省錢又實用
26樓：
每天早上用醋洗臉，三天變白
怎樣才能讓**變白 分享如何使**快速變白
27樓：吉米化妝學校
準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
怎樣才能讓**變白？
28樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
29樓：大羅卜葉子
用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持一個月，你就能變白了
怎麼才能讓面板變白，怎樣才能讓兒童面板變白
葡萄籽膠囊配上維生素c片一起吃，美白防晒效果很好，親身經歷的，能白，還能祛痘 多吃含維c高的食物 怎樣才能讓兒童 變白 黑彆著急，告訴你1個小竅門，讓你快速變白，省錢又實用 每天早上用醋洗臉，三天變白 怎麼樣才能讓身體 變白 1 防晒 油性 一旦暴露在陽光底下，油脂分泌就更旺盛，陰天 秋冬天陽光雖然...
怎麼才能讓自己面板變白，怎樣才能讓兒童面板變白
少晒太陽，少攝取紫外線，多用補水和美白霜 美白產品少用噢，補水保溼做好就行 怎樣才能讓兒童 變白 黑彆著急，告訴你1個小竅門，讓你快速變白，省錢又實用 每天早上用醋洗臉，三天變白 怎樣才能讓 變白 分享如何使 快速變白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,更舒服 用蒸氣...
怎樣才能讓面板變白，如何讓面板變白？
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的 變更好。用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持一個月，你就能變白了 美白更重要bai的是做好防晒du，如儘量減少戶外活zhi動，dao出門穿戴防護衣帽和太版陽鏡 塗抹權防晒霜，儘量到陰涼處遮陽等。在飲食方面，除了控制好總熱量 少吃高度加工的高脂肪高糖...