大學同學去世了,你該如何調節自己的心態

2022-03-30 12:01:05 字數 5784 閱讀 3876

1樓:北風老師

這個世界上每一天都會有人發生,因為這是很正常的事情,你要告訴自己活著開心就好了,好好活著。

2樓:十八子

機械廠做能固有一死或輕於泰山 或重於鴻毛 這樣的話 這個沒關係的 反正他也會要死得 好好珍惜當下的生活就好了

3樓:四捧哏

這個沒有什麼捷徑,逝者已矣,活人還得活著。你只是提前感受到了一些以後會慢慢習慣的事情而已。

個人建議辦法如下:

尋找新的圈子,同學雖好,奈何情真。和客戶、業務群在一起,有人死了就會先想想利益糾葛,完全沒空傷心。

帶娃,看著你娃尿溼的床,紅叉的作業,髒亂的出租房,你就沒啥傷春悲秋的心了。

4樓:匿名使用者

死去的人不用緬懷,活著的人仍在奮鬥,人活著的真正意義沒有人能說清楚,但是不能因為別人的死亡,來影響自己的生活

5樓:凌波微步11歲

其實,逝去是遲早的。但重要的是,你還活著,如果你們的關係很好,那麼她也不希望你為此悲傷,一笑以慰亡靈。

6樓:

逝者已逝,生者如斯。雖然感到惋惜,活著的人還是要好好生活,我想這也是她想看到的

7樓:我真是非常無語

享受這份來自於死亡對你內心的撞擊吧,儘管你的感觸無法用語言表達。

但它依然會使你變得深沉

8樓:匿名使用者

我是相信有來生的 死是另一種生的開始 恩 這樣的話 也就沒有什麼恐懼的了

9樓:匿名使用者

當下最重要,過好每一天。

10樓:永

一個好的生活習慣,對自己的重要性

11樓:匿名使用者

好開心,他們都死光了就沒人跟我爭了

12樓:愚恬

大學同學生去世了,你該如何調節自己的心冭?

大學同學去世了,你該如何調節自己的心態?

13樓:匿名使用者

儘量看開一些吧,做一些自己喜歡的事情,努力遺忘就好了.......唉,世上沒有真正的感同身受,所以我也只能說這些了,希望你早日走出

14樓:四捧哏

這個沒有什麼捷徑,逝者已矣,活人還得活著。你只是提前感受到了一些以後會慢慢習慣的事情而已。

個人建議辦法如下:

尋找新的圈子,同學雖好,奈何情真。和客戶、業務群在一起,有人死了就會先想想利益糾葛,完全沒空傷心。

帶娃,看著你娃尿溼的床,紅叉的作業,髒亂的出租房,你就沒啥傷春悲秋的心了。

15樓:

順其自然 節哀順變 同時照顧好自己的身體 保持健康 多鍛鍊 保持樂觀的心態

少喝酒少吸菸 相信做到的話會長命

16樓:凌波微步11歲

其實,逝去是遲早的。但重要的是,你還活著,如果你們的關係很好,那麼她也不希望你為此悲傷,一笑以慰亡靈。

17樓:我真是非常無語

享受這份來自於死亡對你內心的撞擊吧,儘管你的感觸無法用語言表達。

但它依然會使你變得深沉

18樓:心愛隨風的春天

清楚自己的身體狀態

清楚自己的生活狀態

比如這個年齡你的正常生理水平是什麼

比如你的生活習慣是不是讓你感到舒適

如果有身體不適做好恢復和週期性檢查

這樣的話就不必心存擔憂坦然面對生活

19樓:匿名使用者

死去的人不用緬懷,活著的人仍在奮鬥,人活著的真正意義沒有人能說清楚,但是不能因為別人的死亡,來影響自己的生活

20樓:達沃斯小崔

人有旦夕禍福,月有陰晴圓缺,看淡一點,通過別的事物來轉移注意力,多看些積極的。時間是最好的醫生。

21樓:匿名使用者

當下最重要,過好每一天。

22樓:

逝者已逝,生者如斯。雖然感到惋惜,活著的人還是要好好生活,我想這也是她想看到的

23樓:匿名使用者

好開心,他們都死光了就沒人跟我爭了

24樓:多虧我長得帥

哥,你這話說的,我都開始難受了。話說我的同學第一個去世的會是誰?

25樓:匿名使用者

我是相信有來生的 死是另一種生的開始 恩 這樣的話 也就沒有什麼恐懼的了

26樓:匿名使用者

每個人都會生離死別的過程,自己要堅強的活下去,每天開開心心的,不要去想不開心的事情,你老是想不開心的事情會得抑鬱症的,心情實在不好的話去狂街購物什麼的,你就會覺得外面的世界多好啊

27樓:永

一個好的生活習慣,對自己的重要性

28樓:匿名使用者

多吃點保健品,爭取自己多活幾年

上大學後發現身邊的同學都很牛要如何調節自己的自卑心態?

29樓:琉璃與瓦

上了大學之後,隨著周圍的人際圈子越來越大,也不斷的感嘆真的是「人外有人天外有天啊」。

沒上大學之前,起碼在我所在的班級和學校,也算是小學霸一枚,上了大學以後,由於自己本身是懶散的性格,對待學習也不上心,於是就從小學霸一路跌到了學渣。

後來發現大學真的好多人都很優秀,在學習上或者在能力上,這種感覺會隨著年齡的增長越來越明顯。

有時我也會突然產生自卑的心態,但是大多數的時候我覺得我的心態還是蠻平和的,因為我覺得自卑沒用,自己種下的因就要自己去承受它的果,有自卑的時間還不如去想著如何改變這種狀況呢!

然而也不得不說,自卑這種情緒是普遍存在的,只不過有的人能及時調整,以免這種負面的情緒過多的影響自己,有的人卻越陷越深,以至於最後被自卑的情緒主宰,整個人的狀態就很消極。

如果我們在學習或者生活中尤其在大學時發現身邊的同學都很厲害,從而產生自卑的心理應該怎樣去調節自己呢?

首先,你應該意識到自卑是一種心理狀態,也就是說是一種心理活動,他人即使再安慰你,也不能從根本上**這種自卑

的心理,主要還是靠自己的調節。

你一定要有這種一定會有人比你優秀的意識,即使你再優秀,也會有勝過你的人存在,這個沒什麼好沮喪的。外在因素我們不能改變,但是我們可以通過改變自身來縮小這種差距,提升自己的能力。

我在大一的時候就是碌碌無為,總覺得上了大學不用把學業看得太重,應該是解放了,殊不知這種消極思想很是害人,當別人奮力讀書時我在看劇逛街,真是說多了都是眼淚啊。索性在院裡的學生組織做事還算積極,也學到了一些東西。

後來大二的時候突然意識到自己不能這麼荒廢了,看著與周圍人的差距,也有點自卑,但是我想既然時光不能重來,要麼奮起直追,要麼另闢蹊徑,要麼原地踏步。

所以自卑是沒用的,你應該儘快的意識到這一點,然後選擇一個改變的方案。

我的改變方式就是考證,從去年四月份開始到現在不斷的在考證,會計從業資格證、機動車駕駛證、**從業資格證、銀行從業資格證等,每拿到手一個證書我的信心就會**一點,這個絕對是調節自卑的好方法。

還有就是做自己感興趣的,張藝興說過一句話「把喜歡的事做到極致」,這樣你就不會後悔,也不會有時間去看別人是怎麼樣的,走自己的路讓別人無從說起。

30樓:5是

我們上了大學之後可能發現周圍同學怎麼會什麼的都有啊,擅長**的、體育的、演講的、手工的等等等等,各方面都有牛人有大神。再看看自己,我們可能懷疑他們和自己是同一教育制度下出來的嗎,怎麼自己只會學習,其他的好像拿不出手。。。面對這些看似神一樣的同學,我們可能有些自卑,這個時候就需要我們充電了,同時也要調整想法和心態。

在這個過程中,找到自己的價值和閃光點。

首先,要相信自己,不要覺得自己不行。很多時候我們不是不行,而是不敢。很多東西我們看著覺得很厲害,然後就望而卻步,有些人甚至是明明會卻不敢上前,這樣是不可以的。

要敢於嘗試,多麼多年下來你應該相信自己的學習能力。既然感興趣,就研究一下,學一下;既然會,就上去試試。自信一點,每個人都有自己的價值。

其次,要找到自己的發光點。沒有人會告訴你你的發光點是什麼,這種東西要自己感覺。不要覺得機會一定會找到自己,總有人會欣賞你。

這種情況只有可能出現在那些大神身上,因為他們的優勢過硬,而你都已經覺得別人厲害到你有點自卑了你又有什麼資格等著別人發掘。找到自己的閃光點,你才能有自己的招牌,否則你只能遠望那些厲害的角色。

然後,學會充實自己,不管用什麼方法。沒有人可以只輸出不輸入,大神也是如此。大量的輸入才會有能輸出的東西,所以不管是讀書、健身、參與活動還是參加競賽,只要你覺得能夠充實自己的,在時間不衝突的情況下,就大膽的去做。

增加大腦的輸入,等你想有輸出的時候自然會有東西能拿出來。

還有就是,不管做什麼,一定要保證效果。有時候無用的努力更加可怕,它不僅佔用我們的時間還會消耗我們的心力。面對一次次努力卻看不到一點效果,會更加打擊我們想要擺脫現狀的心。

在一次次差距的展現下我們會被落得越來越遠,心理也會變得更加消極。所以說,在調整心態、充實自我的道路上一定要保證你的效率要高,才能讓自己看到努力後的價值,才能真正的擺脫現有的自卑情緒。

所以說,我覺得相信自己並找到閃光點並不斷充實同時保證效果才能有效的調節自卑的心態。其實在大學中看到那些很厲害的人不必太過於拿自己比較,更不要因此過於消極,畢竟寸有所長,尺有所短,正確對待就好。

31樓:辰星

‍‍大一上學期,我曾經加入過一個校園組織。元旦的時候要舉辦晚會,當時缺兩名主持人,當時毫無經驗的我自告奮勇成為了晚會的女主持人之一。其實,當時我的心裡是充滿了糾結的,一方面自己很想試一試,另一方面又擔心出糗。

好在最後勇氣戰勝了怯懦。那段時間,只要沒課的時候,我就去找搭檔一起練串詞。其實,當時對方已經立挺熟悉了,但我老忘詞,沒辦法,笨鳥先飛,我只能一遍一遍地拉著搭檔陪我一起練,然後請他吃點好吃的。

好在晚會當天效果還不錯,因為事先做足了充分的準備,我在臺上的表現自信又大方,一改平時的文靜膽小,自那以後,我能明顯感覺到社團裡的小夥伴對我態度不一樣了,而我也變得更加自信起來。所以說,大學多參加社團鍛鍊自己是很有必要的。‍‍

32樓:秦寄風

要告訴自己可以做好,不要因為自己的出身而否定自己,要給自己一點勇氣,不要害怕失敗,要相信自己能夠做成功,而且要積極進取,這樣的話才能走向成功。如果老是給自己一種悲觀消極的情緒,那麼做起事來也就無法做到持之以恆,成功也就不是那麼容易了。

33樓:消化

如果有人告訴你,在大學成績好不好無所謂。請你千萬別相信。雖說大學不同於中學時候,考試大過天。

但你一定要記住,雖說你已經進了大學,但你依然是一名學生,既然是學生,學習依然是第一要務。所以,專業一定要好好學,該拼獎學金就去努力拼一個獎學金。四年之後,你還要靠著你的專業找工作呢!

別人家逃課,你也逃課,該學的時候還是得好好學。大學四年是你的人生中最後的學生階段,好好珍惜這段難忘的經歷吧!

34樓:名

‍‍大學,是改變自己最好的時候!如果能趁這四年儘快成長起來,充分鍛鍊自己各方面的能力,並明確今後職業的發展方向,那麼你畢業後的路,無疑會更好走一些。‍‍

35樓:小知75022是橇

每個大學都有圖書館,而且一般都藏書很豐富,所以,如果你還在大學讀書,千萬不要浪費了這麼好的機會和資源。沒事多去圖書館,靜下心來讀一些好書,既能提升自己的思想境界,還能培養自己的獨立思考能力。隨著近兩年知識付費和內容創業的興起,讀書的意義和價值越來越被人們所認可,許多熱愛讀書的人甚至因此找到了未來的方向。

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