早上起來手有點腫,但是一會就好了

2022-04-02 10:44:59 字數 423 閱讀 9867

1樓:楠陽

早上起來手有點腫,但是一會就好了,是夜間手指氣血執行緩慢,導致手指缺少氣血滋養,就會變得僵硬,腫脹。

起床後,陽氣生髮,氣血執行加快,就會逐漸恢復。

它是如何導致的呢?

自身體弱,氣血不足,氣血不足以養到手指。

體內關節或有問題,特別是肩膀,頸椎處痠痛,內部淤堵,會影響手臂和手指的氣血執行。

體內經絡血管受體內垃圾物質,代謝廢物,寒溼等堵塞。

手指是身體末梢部位,當體內氣血不足且淤堵時,手指會最先缺少氣血滋養,夜間氣血執行比白天慢很多,因而極易在早上發現手指僵硬腫脹。

要恢復它,需要強體質,養足氣血,加快周身氣血執行,暢通體內淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將體內淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外,久之,體內氣血執行通暢,充足的氣血得以滋養手指,將變得柔韌,輕鬆,靈活,有勁。

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