1樓：2020如約而至
生薑去皮洗淨，切成絲。把切好的薑絲放進小鍋中，注入適量清水，加入適量紅糖。蓋上鍋蓋，大火煮開後轉中小火煮10分鐘即可。
要趁熱喝，喝了出一身汗，效果特別顯著。
姜紅糖有補血功效，同時驅腹中寒氣，適合於經期飲用。因為經期缺血，所以多喝會有補血功效，還可以驅風寒感冒。
2樓：桑葉孤吉
紅糖生薑一個隊女生來說很需要的食物，簡單好做，我們今天要跟大家說的就是他的做法，希望能幫到大家
工具/原料
生薑 紅糖
方法/步驟
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首先我們要做的就是將食物準備好，這裡需要的當然就是適量的生薑和紅糖，根據個人需要的多少決定量
2/5接下來是處理食材，你要做的是將自己需要的生薑清洗乾淨，然後切成片放到碗裡面備用
3/5與此同時將準備好的紅糖也放到碗裡面，注意挑選優質一些的紅糖，這樣做出來效果會更好
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4/5然後將薑片放到我們準備好的鍋裡煮一會，直到水開了，然後有姜味飄出，然後開啟鍋蓋
5/5最後是將準備好的紅糖全部倒入鍋裡面，再熬上五分鐘左右就可以食用了，效果不錯呦
注意事項
你也可以根據情況加一些紅棗
3樓：浮生若夢
1、做紅陶澆灌時要挑選這些成熟情況好的生薑，把它清洗之後削皮，再切割成片狀，隨後剁碎生薑沫。做薑茶的老紅糖挑選時也有很大的注重，最好是挑選這些色調深紅色較為硬的老紅糖，那樣的老紅糖色澤才會正宗。
2、把準備好的生薑沫放進不鏽鋼鍋中，新增適量冷水，加溫燒開，再煮五分鐘，隨後才可以把準備好的老紅糖放進鍋中，放進老紅糖之後，用筷子調均勻，再用文火持續加溫十分鐘，這時候鍋中的薑茶就能煮好，取下之後放到碗中趁著熱服食。
4樓：
把姜切沬放到鍋裡翻炒，不放油，不停得翻炒，把姜沫炒黃再放入紅糖再炒兩者混合一起，把糖炒化後，就行，這樣每次喝放一勺就可以。
生薑紅糖水怎麼煮
5樓：土豆泥啊泥
1、準備好食材，老薑一塊，紅糖一包，桂圓紅棗枸杞少許（可以不加）2、紅棗去核，切小丁，桂圓去殼，姜切細絲
3、食材放入鍋中，加適量的水，中小火煮15分鐘4、紅糖放在自己飲用的杯子或碗裡，倒入姜棗茶，不需要攪拌即可飲用，這樣頭幾口就能喝出紅棗、桂圓、枸杞本來的淡淡甜味，紅糖會慢慢化開每一口都比上一口更甜。
6樓：新手行天下
生薑紅糖水的做法：
1、把生薑的皮用指甲扣除洗淨後，切成薄薄的片，然後再切成細絲，然後剁成末，備用。
2、鍋裡燒水，根據自己煮的量，放適量的清水3、清水煮沸後放入薑末
4、薑末煮一會兒後再放入適量紅糖。要根據水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了，放入紅糖後要用小火繼續煮10分鐘左右就可以食用了
7樓：達興老師
用料：紅棗、生薑、紅糖
紅棗洗淨，去核備用。
2. 生薑去皮切片備用。
3. 將水、紅棗和生薑放入寬口沙煲，大火煮開，轉小火煲一個小時，放入適量紅糖，待融解後即可飲用。
1.生薑紅糖紅棗水對人體健康有益，可抗菌、增食慾、驅風寒。可防治感冒，更是女士夏季裡的保健湯水，材料便宜、製法簡單，卻非常實用。
2.生薑味辛性溫，長於發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒。紅棗是一種營養佳品，被譽為「百果之王」。
3.紅棗含有豐富的維生素a、b、c等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質，其中維生素c（抗壞血酸）的含量竟高達葡萄、蘋果的70-80倍，蘆丁（維生素p）的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。
8樓：拓跋思涵宗珧
生薑切末和紅糖一起放水裡，水開之後熬五分鐘就好了。
這個據說是暖胃。能不能止痛經就不知道了。紅塘在一般的超市或者便利商店都買的到，如果你要止我可以給你幾個方子。還有，不要去吃止痛片，會有依賴性的。
姜棗紅糖水：乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，幹薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。?
另外又幫樓主找了一些希望能幫上什麼忙
給你幾個痛經的中醫食療方
若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。
中醫認為，月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關，而且痛經有寒熱虛實之分，可以痛感來分類。喝熱飲痛感減弱屬寒，痛感加劇屬熱，喜按喜揉者屬虛，越按越痛者屬熱。痛經者平時應忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳。
以下是幾個痛經食療方：
1.氣虛血弱型，羊肉燉當歸北芪：當歸50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝湯。
2.肝腎虧損型，川芎丹蔘煲雞蛋：川芎6克，丹蔘12克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯。
3.寒凝血淤型，生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡當茶飲。
4.氣滯血淤型，益母草煮雞蛋：益母草30克，雞蛋兩個，加水同煮待蛋熟後再煮片刻，吃蛋喝湯。
5.溼熱蘊熱型，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗淨切碎，紅糖適量，煎湯趁熱喝
9樓：
首先在鍋里加一些冷水，加入三江，當這個生薑水熬到一定的時候燒開了。在家錄。紅糖熬製五分鐘。
10樓：古方紅糖
生薑紅糖水溫補，尤其適合體寒的人士喝。
像發燒，淋雨，身體受寒了，最好喝點生薑紅糖水。
11樓：闞夏煙房超
很榮幸我能回答您的問題：生薑紅糖水怎麼做，只要把生薑切成片，放在鍋裡放一小碗水煮開後（5分鐘）再把紅糖2-3調羹再煮開即可。關鍵是要趁熱喝才有效果。不妨試試吧
12樓：菅水景欣德
生薑去皮洗淨，切絲，大蒜洗淨，拍碎，鍋中加入一大碗水，薑絲放進去，開始煮，鍋中水燒開後，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘，加入大蒜，大火煮3分鐘即可
13樓：喜飛英聶靜
紅糖.姜.水的比例是:2,1,8,先把水煮開在把姜放下,煲十幾分鍾在把紅糖放入,等它溶化即可喝要乘熱喝才有效果的哦
14樓：解凌香曹笛
先將姜洗好,切薄片〈有利於姜裡面的抗寒物質濃入水中〉;加入適量水:煮至湯汁乏黃,然後加入紅糖拌均就可以了,一次喝半碗,喝多易上火!...
15樓：東秋章雪綠
如果想達到較好的效果，還是把生薑和紅糖一起加到水裡，煮開後飲用。一般紅糖新增量為30克左右，生薑根據個人口味新增，水200ml左右。煮開後沸一會，得到100-150ml的紅糖水，在冷卻到60度左右飲用最佳。
16樓：巨嫻雅海氣
生薑洗淨，切片或者絲，仍鍋裡煮。一致熬個15分鐘左右，放一勺紅糖，水色為淺暗紅色。繼續熬5分鐘。把姜濾掉就好了。
17樓：匿名使用者
水500克，放入薑片5克，燒開，把紅糖放入，煮3分鐘即可
18樓：匿名使用者
功效：發汗解表，溫中和胃。適用於風寒感冒，伴有噁心、嘔吐、腹脹等。
原料：純正紅糖30克、生薑20克、水200毫升；
製作方式：
①生薑洗乾淨，切片或切絲；
②將處理過的生薑、紅糖和水放入鍋內，攪拌均勻；
③大火燒開，然後改小火熬製約10分鐘；
④將熬製好的紅糖水倒入碗內，冷卻到60度左右飲用；
⑤所新增的生薑是否食用，依個人喜好。
⑥製作好的紅糖水最好當時飲用，不宜存放，因為紅糖水容易滋生細菌。
姜紅糖怎麼製作方法
19樓：
姜皮稍微削一下，看到有腐爛的地方一定要切除乾淨，腐爛的姜會產生一種致癌物質。用刨刀刨成泥或絲，用切切成粒也可以，反正弄碎就行了。姜刨好後把紅糖倒進姜碗裡。
姜泥和紅糖攪拌均勻至紅糖全部化開。靜置十分鐘後隔水蒸半個鐘頭，為了防止水蒸汽進去，最好找個蓋子蓋著蒸。蒸完放冷，裝好放在冰箱裡，每天早上挖一勺用開水沖泡。
20樓：生物高考加油站
當紅糖的製作方法非常簡單 ，你把生薑洗乾淨，切成塊狀，加適量的清水放在鍋裡面熬煮 ，煮的半個小時以後把薑片撈起來，再加入紅糖熬製 ，把水分蒸發的90%以上就成了薑糖 。
21樓：曾成泰
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回答親，您好！您的問題我這邊已經看到了，正在努力整理答案，稍後五分鐘給您答覆，請您稍等一下~
5、最好趁熱一口氣喝完。
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22樓：
自己製做很麻煩還不好保管現在到網上去買很方便，回來拿一塊一沖泡就可以了，而且有姜棗茶，玫瑰花茶需要什麼樣的茶都有還不是很貴，效果也很好。
23樓：春銳澤
1.取一小塊洗乾淨的生薑，用刀面用力拍碎。2.鍋內放入生薑和2碗冷水，蓋上蓋子煮5分鐘左右。
3.中途加入紅糖攪拌均勻，三十秒左右就可以盛出來了。
紅糖薑糖水的做法
24樓：靜靜的石頭
風寒感冒因受涼而起，症狀一般為頭痛怕冷，鼻流清涕。有點生活經驗的人都知道，風寒感冒除了吃藥靜養，喝些紅糖姜水發汗有很好的輔助效果。下面為大家介紹兩種常見紅糖姜水的做法。
方法一材料
主料：姜20克，棗（幹）15克
輔料：赤砂糖50克
做法將紅糖、大棗煎煮20分鐘後，加入生薑（切片）蓋嚴，再煎5分鐘即可。
方法二材料
原汁紅糖50克，生薑3片，紅棗6個。
原汁紅糖50克，生薑3片，也可以不要紅棗。
做法一、先將紅棗冷水下鍋，煮開以後煮個5分鐘。
二、將姜扔進去，再煮5分鐘。
三、起鍋以後將適量原汁紅糖加入。
四、切記，紅糖不可下鍋久煮，否則會起化學反應！若非原汁紅糖，為防止紅糖中的蟎蟲，可在薑湯起鍋前一點加入紅糖，稍微攪動（即可在高溫下殺死蟎蟲）後關火起鍋。薑湯最好早上喝，不能超過中午，必須喝熱的！
紅糖姜水的功效
功效1紅糖姜水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
功效2孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖姜水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
功效3紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀；黑糖加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果；取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
功效4除了飲用之外，紅糖姜水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖姜水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。
25樓：燕燕知識百科
1.取一小塊洗乾淨的生薑，用刀面用力拍碎。
2.鍋內放入生薑和2碗冷水，蓋上蓋子煮5分鐘左右。
3.中途加入紅糖攪拌均勻，三十秒左右就可以盛出來了。
4.這樣生薑紅糖水就做好了。
生薑紅糖水怎麼煮？生薑怎麼煮紅糖水
生薑紅糖水煮5 10分鐘。紅糖生薑水所需要的食材為紅糖 生薑，熬製時，一般慢火熬煮5 10分鐘即可，因為生薑熬煮時間不宜過長，否則生薑中的姜醇成分遇熱揮發後會減弱生薑片的效果 同時，熬煮時間也不宜過短，以免生薑未煮好而產生辛辣的感覺，對紅糖生薑水的口感造成影響。適量喝些紅糖生薑水可起到活血暖胃 解表...
姜紅糖水怎麼煮最有效，怎麼熬生薑紅糖水？
姜紅糖水怎麼做？最有效，首先把姜和紅糖放在一起，熬。嗷，張開支後。在用卸貨慢熬只30分鐘，這樣熬出來的。紅糖說效果很好。生薑紅糖水就是我們俗稱的薑湯，喝點熱薑湯能讓身體出汗，達到祛寒的效果，在寒冷的冬天，如果你感覺自己要感冒，可以喝點生薑紅糖水。生薑紅糖水的功效與作用。預防 感冒。生薑紅糖水最明顯的...
紅糖薑茶能空腹喝嗎，生薑紅糖水可以空腹喝嗎
最好不要空腹喝。生薑所富含的豐富維生素c和鎂等礦物質，以及其特有的姜烯酚 薑辣素成分，對人體健康相當有益。用生薑 加開水泡成薑茶，不僅能增添風味，更有助於完整攝取生薑中的營養素，好處多多，但是空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸 頭痛 胃部不適 眼花 心煩等 茶醉 現象。可...