低血糖吃點什麼最好,低血糖應該注意什麼?多吃點什麼?

2022-05-11 01:21:44 字數 5338 閱讀 6126

1樓:宗秀筠羊鬱

飲食對於調解血糖有很大作用,一旦出現低血糖,通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖吃什麼好呢?

(1)按症狀進行飲食調解出現低血糖時,最有效的應急措施當然是立即吃「糖」,快速增高血糖水平,可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水衝白糖或葡萄糖25克~50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。

(2)根據自身情況採取不同飲食措施

①神志清楚、反應輕者,可立即口服上述食品;如果反映比較重,就要增加口服碳水化合物的量,如饅頭(或麵包)25克或水果1個。

②對注射長效胰島素者,為防止低皿糖反覆出現,可加食牛奶和雞蛋等吸收較慢的富含蛋白質的食品。

③對已出現神志障礙,但尚有吞嚥能力的糖尿病患者,可將白糖或葡萄糖放入其口夾和牙齒之間,使之溶化後嚥下。

④對出現昏迷的糖尿病患者,應避免餵食,防止因餵食不當引起吸人性肺炎或肺不張。

⑤5分鐘後仍無法改善症狀或變得更糟,應立即吃更多的糖;若10分鐘內仍然無改變,不要猶豫,應立即送醫院搶救。低血糖糾正以後,還要在下一餐前吃少量含複合碳水化合物的點心或水果、牛奶等,以預防血糖掉至最低點。

(3)日常預防按時進餐,飲酒或運動前吃點複合碳水化合物的食品,如餅乾、麵包等,避免空腹,這些是大部分人都熟悉的低血糖日常預防辦法。需要注意的是,與出現低血糖後所吃的食物不同,日常預防不要吃易消化的碳水化合物或含糖較多的食物,這樣的食物吸收快,一段時間後反而會導致血糖迅速下降,引起機體血糖降低。。

應多吃點水果、蔬菜、穀類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物,以保持血糖穩定。

2樓:潛凡巧宇霖

低血糖原因可能與飢餓和胰腺等內分泌器官有問題有關係的啊.發病的時候吃一點的糖或食物啊.另外必須找到原因針對性的**.

3樓:

適合低血糖的食物:宜適當多吃富含蛋白質鐵銅葉酸,維生素b12,維生素c等「造血原料」的食物。

低血糖應該注意什麼?多吃點什麼?

4樓:丁樹帖紹

需要注意的是,與出現低血糖後所吃的食物不同,日常預防最好不要吃易消化的碳水化合物或含糖分較多的食物,這樣的食物吸收快,一段時間後反而會導致血糖迅速下降,引起機體血糖降低。而是應多吃點水果、蔬菜、穀類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物,以保持血糖穩定。

5樓:完顏寄波浦映

虛汗;腦暈;心跳加快;眼冒金花;顫抖;飢餓感;無力;手足發麻;說話含糊不清;煩躁;性格改變;定向障礙;癲癇發作;昏迷

出現低血糖怎麼辦?

①方糖或果糖1-2粒

②小食:麵包1-2片、或餅乾5-6塊

③果汁或含糖飲料半杯

④飯、粉、面一小碗

一般15分鐘內症狀緩解,不緩解應到醫院處理低血糖昏迷怎麼處理?

①如有可能應測血糖

②病人尚有意識,可飲糖水

③病人已昏迷,親友可以在病人口腔粘膜、牙齦上塗抹蜂蜜等④同時與醫生取得聯絡

低血糖怎麼預防?

①按時進食,生活規律

②不可隨便增加藥量

③每次用胰島素均應仔細核對劑量

④運動量恆定

⑤常測血糖

⑥隨身帶糖果以備用

低血糖異常血糖降低導致交感神經興奮或中樞神經系統功能障礙的症狀.

[編輯本段]低血糖的危害

糖尿病人發生低血糖的危害主要有:

①引起記憶力減退、反應遲鈍、痴呆,嚴重者昏迷,甚至危及生命。

②可誘發腦血管意外、心律失常及心肌梗塞。

③一過性低血糖反應引起血糖波動,增加了**的難度。

④反**生低血糖會動搖患者對**的信心。

為了防止低血糖昏迷,糖尿病患者平時注意隨身帶兩樣東西:一樣是「病人卡」,說明自己的姓名、所患疾病名稱、用藥情況、家庭住址等;另一樣就是食品或糖果,必要時吃上以迅速改變低血糖狀態,但千萬注意不要用甜味劑食品**低血糖。

6樓:匿名使用者

低血糖一般要注意加強營養的,三餐規律,一般營養是基礎,另外平時帶多謝糖果等,比如沒有及時的進食,或者有過度的勞累的情況,可以補充一些糖分的了。主要還是注意身體素質的提高,營養的提高,這個才能幫助你改善的了,一些補糖的**也是很重要的了。

低血糖症是指血葡萄糖(簡稱血糖)濃度低於正常的一種臨床現象,**多種,發病機制複雜.引起低血糖的原因有:糖攝取嚴重不足或吸收不良,組織消耗能量過多,器官病變,特別是嚴重的肝臟病變,調節糖代謝的因素異常,尤以胰島素的功能異常最為重要.

空腹時低血糖的**很多,有內分泌性,肝原性,物質**不足等**.指導意見:

①調節飲食,適當提高蛋白質和脂肪量,減少糖食.如適當多吃一些雞蛋,瘦肉,甲魚,蝦,蟹等,少吃米麵等食品.

②宜小量多餐和進較乾的食物,少吃湯水,尤其是對胃腸手術後反應性低血糖的患者更為重要.

心理保健對餐後低血糖患者,尤其是有情緒不穩定者,應加強精神**,向病人詳細解釋本病的性質,發作情況及防治要點,解決恐懼心理.

7樓:永夜

日常護理

1、注意飲食,忌菸酒。 2、適當進行體育運動,避免運動過量。 3、合理用藥。

飲食調理

低血糖時應選擇能夠快速升高血糖的食物,如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅乾、米飯或饅頭等,不吃含很多脂肪或蛋白質的食物。

8樓:裘曄莫冰嵐

1低血糖要注意飲食

可以少食多餐

保持血糖濃度的穩定隨身帶幾顆果糖

發生低血糖症狀的時候

可以迅速緩解症狀

2一定要吃早飯!

9樓:暴洛藩飛馳

大米等含糖分多點的食物,紅棗,花生豆不錯!還有隨身帶幾個糖果,覺得不舒服的時候吃以個,可有效緩解

低血糖吃什麼好?

10樓:掌長征童綾

喝點糖水,吃點糖.

如果很低就要推葡萄糖了.

如果經常低血糖,很嚴重就要考慮胰島素瘤

11樓:

低血糖時應選擇能夠快速升高血糖的食物,如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅乾、米飯或饅頭等,不吃含很多脂肪或蛋白質的食物。

1、注意飲食,忌菸酒。 2、適當進行體育運動,避免運動過量。 3、合理用藥。

12樓:

低血糖常吃這5種食療可以緩解

1、蝦皮腐竹

材料:腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。

做法:①蝦皮加酒、水浸發並煮沸,腐竹冷水發後撕成細長條。

②油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成。

2、炸五香麻雀

材料:麻雀10只,五香粉少許,黃酒、薑片、醬油、味精各適量。

做法:①麻雀去毛、去內臟洗淨,加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上幹生粉。

②菜油燒至六成熱時爆入薑片,放入麻雀炸成金黃色。

3、西湖牛肉羹

材料:牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。

做法:①牛肉切成細末,略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。

②清水適量加薑末煮混後將牛肉末拌入內,再將打勻的蛋液倒入,調味著薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。

4、太史鱔羹

材料:鱔絲250克,豬瘦肉100克,水發木耳50克,香菇5只,蒜頭1瓣,黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。

做法:①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲,鱔絲加酒,鹽漬片刻。

②油燒至5成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。

③煮沸後將木耳、香菇絲放入鍋內,爆15分鐘,調味後著薄芡,放上蔥絲,淋上麻油即成。

5、豬肝配菠菜

材料:豬肝200克,菠菜200克。

做法:①將豬肝洗淨,去除白膜,切片,然後加入20ml的白醋,醃製20分鐘左右;倒去白醋,將豬肝移到乾淨的盤中,加入生粉,薑絲,鹽。倒入50ml的啤酒,混合均勻上漿,繼續醃製20分鐘②沖洗乾淨的菠菜,放在漏籃裡自然瀝去水分8,鍋中加入適量的水,大火燒開後,放入菠菜焯一下,加入幾滴食用油,加入三分之一勺食鹽,焯煮半分鐘,焯好的菠菜撈出瀝乾水分。

③、烹製豬肝過程:平底鍋加入適量食用油,爆香薑絲,。加入醃製好的豬肝翻炒,豬肝半熟的時候,再加入20ml左右的啤酒。

④、待豬肝炒熟時,加入老抽上色即可

13樓:

低血糖最好多吃點糖,甜性的東西

14樓:丹甘籍悅人

1.三餐一定要定時定量,絕對不能像正常人那樣想吃就吃,不想吃就不吃.

2.遵醫囑用藥或者注射胰島素,切忌自行隨意加量或減量,甚至更改藥物.

3.隨身攜帶糖,巧克力,餅乾等,如出現低血糖的症狀:出汗,心慌,頭暈,手腳無力,顫抖等等,馬上吃糖或巧克力,這個升學堂最快,別的東西都不要吃,都要經過消化吸收,需要一定的時間,對於自身會難受很長時間;如果是感覺到很餓了,馬上就快發生低血糖,而又還沒出現低血糖的症狀時,就吃些餅乾或者能拿到的食物(而且按時間才定吃的量"如果馬上就要吃飯,就只能吃個一兩塊壓一下肚子,如果是還有兩三個小時才吃飯,就可以適量吃個四五塊,如果是睡覺前可以在加點量,或者喝包牛奶等等,可根據自己的喜好),這個時候是不要吃糖(除非是睡前),以免當日血糖過高.

4.最好是不要頻繁的發生低血糖,對身體的損害是非常大的,更甚於高血糖,如果在家實在是調不好,最好還是上醫院在醫生的幫助下調好了以後再回家自己調

15樓:墨掣賞曉靈

及時補充血糖唄,最簡單吃食用白糖,或者水果硬糖、餅乾、果汁飲料等,反正低血糖發作就吃東西唄。

16樓:漆雕鬆蘭禾戊

出現低血糖反應處理應正確、及時

人的大腦唯一能量**是葡萄糖,所以低血糖對機體的影響以神經系統最大,如果不及時**,短時間內可導致腦組織不可逆的損傷,甚至導致死亡。尤其令人擔心的是,當糖尿病病人發生低血糖反應時,病人和家屬往往不知道到底發生了什麼事情,而一味的根據經驗再讓病人服用降糖藥,結果適得其反,使病情加重。

那麼,該如何及時發現低血糖並作出正確處理呢?一般來說,低血糖的典型症狀是病人出現大汗淋漓、面色蒼白、疲乏無力、眼前發黑等症狀。一旦發現上述情況,正確的處理方法是:

有條件的應及時測量血糖值,確診低血糖;

(1)如果只是輕度的低血糖,患者神志清醒,可以吃幾粒糖果、幾塊餅乾,或喝半杯糖水,可以達到迅速糾正低血糖的效果,一般十幾分鍾後低血糖症狀就會消失;在進食以上食物後,可再適當食用些米飯或饅頭、豆腐乾等食物以防止低血糖的再次發作;

(2)如果經過以上方法仍沒有效果或者病人神智不清時,應立即送醫院急救同時帶上病人常服的降糖藥以便醫生了解病情。

(3)發生嚴重低血糖的患者不要給其餵食物,應立即送往醫院。送入醫院後,立即測血糖,並靜脈注射50%葡萄糖20毫克,在症狀緩解、神志清醒後,可在靜脈內滴注葡萄糖,以防低血糖的再次發生。尤其是對於一些口服降糖藥所致的低血糖患者,經**甦醒後,仍有可能再次進入昏迷,需要密切觀察四五天。

低血糖吃什麼,低血糖應該吃什麼

飲食對於調解血糖有很大作用,一旦出現。低血糖,通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖吃什麼好。呢?1 按症狀進行飲食調解出現低血糖時,最有效的應急措施當然是立即吃 糖 快速增高血糖水平,可以喝飲料 雪碧 可樂 果汁等 糖水 溫開水衝白糖或葡萄糖25克 50克 吃糖果或口服葡萄糖片 蜂蜜 果醬等。2 根據自...

低血糖怎麼治療,低血糖應該怎麼辦?

只要多吃甜食品,每天喝點蜂蜜水,多吃高油脂的食品會很快好轉的。我就是一位低血糖患者,我平時都是心情不好而且不吃飯的情況下,會發生低血糖,如果是突然的,你就喝一支葡萄糖高糖液體,這個會及時的補充你身體所需的糖份,這個很便宜的,在各個藥店就可以買到。最好是最意飲食。出現低血糖時宜先吃一些方糖或果糖1 2...

低血糖症狀,低血糖的症狀是什麼

在低血糖發病的時候要立刻坐下休息,如果旁邊有床或墊子之類的話可以在上面半躺半坐著。一定要儘快地飲食有糖分的東西,含糖量越高越好,像糖水 果汁 飲料 但是千萬千萬不能喝汽水,那樣反而會加重病情 酸奶 糖果 甜食等等都可以。再休息一段時間,多攝入一點含糖的飲品和食品,覺得基本恢復了就可以照常行動了。不過...