1樓：匿名使用者
同行們已經講了許多了，我只講二句，第一莫把備孕當回事，思想不可有負擔。第二分散注意力，重點保持愉快心情。
2樓：就愛酸菜燉肉
直接網上問醫生，不行的話就去醫院或當地婦幼保健院吧
3樓：心願荷花上
備孕月經量少可以多吃一些補血還有補營養的東西
4樓：
氣血虛，要調理一下，
月經量少患者備孕期間怎樣食補?
5樓：來自龍昌峽充滿愛的楊修
月經量少患者備孕期間，必須加強營養補充，最好方法法，就是找正規的有一定知名度的老中醫進行陰陽調理，這些老中醫從醫幾十年，甚至相傳了多少代，臨床經驗相當豐富，遵照他們的診治和囑咐就能水到渠成！
6樓：善的良仁
月經量偏少的人，如果經血裡有血塊，肚子隱痛，那麼，除了吃女金丹和烏雞白鳳丸，
還要加上例假第二天喝紅糖水。月經來的少的時候喝，要喝濃度大的，來的多了就千萬別喝了。
養生補血食譜：當歸生薑羊肉湯】用料：羊肉500克、當歸30克、生薑50克。
羊肉用清水洗淨後再用生薑爆炒，當歸則以紗布包裹，再與爆炒好的羊肉一起煮湯。可用做食補。但不可連三併四的吃。
還可按這七種吃。對備孕都有幫助；1、銀耳紅棗湯：**美白**；2、黑糯米桂圓紅棗粥：
益氣養血；3、當歸紅棗排骨湯：滋陰潤燥、養顏護膚；4、核桃紅棗燕麥粥：養顏補血益智；5、紅薯紅棗湯：
補血**助消化；6、木瓜銀耳湯：****；7、黃豆雪梨豬腳湯：潤肺美膚清心降壓。
7樓：解憂
你好，月經過少，一般有以下原因：內分泌異常，如各種激素分泌異常或不排卵等；另外，當子宮內膜發生異常的時候，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄，子宮內膜粘連等等。當然，偶然的月經量減少，常常與精神過度緊張、勞累、**、營養不良等有關。
一旦出現持續性的月經量減少，應該儘快檢查，以確診月經少的原因。建議您詳細說一下你的情況,我瞭解您的詳細情況之後在給於您更好的指導.你的問題是恢復月經量的方法問題指導意見：
兩種豆漿都是可以的，不過要是補血的話，建議用開水衝雞蛋喝，補血最快了，又不能讓你發胖。一天5個吧。
8樓：
你好，月經量少與自身生活因素，或者是西醫的檢查**創傷等有關，有些不一定影響懷孕了，食療沒什麼意義，有些還會影響卵巢功能等，調理的話可以找中醫開中藥了，對或者是不予理睬順其自然懷孕就可以了
9樓：匿名使用者
吃一些紅糖和小米粥，也可以阿膠補血口服液。在備孕期間多吃紅小豆，多吃大棗。總之營養平衡就可以。
10樓：xuan莫失莫忘
常煮些五紅湯來喝，有紅棗，花生，紅豆，紅糖，枸杞子一起熬
11樓：匿名使用者
月經量少一般食補不能改善，在備孕前最好是找一下量少的原因，看看是否影響受孕為好
12樓：匿名使用者
經量少想要備孕的話建議還是先到醫院檢查一下吧，因為有些人即使經量少也是正常的。若你的經量少是有其他原因的話可能會先**再備孕會比較好。而且備孕的話醫生也會跟你的身體情況做出建議，你只要跟著做就好了
13樓：幸福
備孕期間要保持良好的生活習慣。如果月經量少一定要先去醫院檢查，醫生會根據檢查結果給出你調理的方案。不要自己瞎吃，以免引起不良的後果。
14樓：妞妞乖乖
多吃點紅棗枸杞。多吃水果蔬菜，最好還是去醫院看箇中醫，讓醫生開點藥給你調調就好了！
15樓：畢加鎖
月經量少，建議注意休息加強營養保持良好心情，多吃一些奚新鮮的蔬菜水果，最好看一下中醫調理調理月經，這樣懷孕的機率更大
16樓：
月經少備孕的人應該注意多吃點營養的或枸杞芽花，桂圓類的東西，然後讓中醫給調理一下，可能會好一些，最悲最好不要吃西藥，對你的身體
17樓：國寫
備孕期間，身體各方面都要進行調理，不是自己隨意吃的，最好去看中醫，擅長**的老太婆中醫，她會根據你的身體狀況，缺什麼補什麼，全面調理。
18樓：white張俊宇
月經量少有可能是缺少鍛鍊吧！還有就是每天多吃些新鮮的疏菜和水果，也不能說僅食補就不鍛鍊這樣也不行，你也可以適當的鍛鍊鍛鍊。這樣的效果挺好的，可以試試吧！
19樓：
月經量少的，在看醫生以後遵醫囑，看是什麼原因，該吃藥還是要吃藥的，因為不僅月經量大不太好，如果量太少，可能有懷孕難的問題存在，還是去醫院檢查一下，或者做一下孕檢，看看是什麼情況，對症下藥。
20樓：佛系玩家
多吃高纖維食物，蔬菜，水果，全穀類
21樓：匿名使用者
月經量少的原因，有可能是氣血虛，也有可能是血瘀，具體還是需要找個中醫大夫好好調理一下，不可胡亂吃
備孕中，月經量少，剛做的性激素六項檢查，麻煩幫我看看，這結
22樓：紅葡萄石榴
看自己什麼時間做的檢查，不同的時間不同的參考的，數值基本也是可以的，注意補補氣血補補腎，也在月經乾淨一週檢測看是否有好的排卵的。
月經量少怎麼調理，月經量少該怎麼調理？
女性月經量少 月經不來都屬於月經不調。長期的月經不調會導致缺鐵性貧血，為 常見病。如果決定女人月經週期的雌激素髮生了紊亂，那麼卵巢早衰 盆腔感染 子宮內膜異位 更年期症狀等病症可能接踵而來。那麼女性出現月經量少怎麼調理保養呢?1.注意保暖，防止受寒 對於有月經量少 月經不來的女性朋友一定要注意經期勿...
月經量少怎麼調理好呢，月經量少該怎麼調理？
月經量少是指月經週期基本正常，經量明顯減少的情況，屬月經病。月經量少的原因有哪些？月經量少怎麼調理？月經量少吃什麼好？首先，月經量少怎麼調理？1 來經前一個星期生冷不要吃 這是一定要注意的 對於月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對於月經不調的人是一定要注意的。2 月經來的時候每天吃一杯...
月經量很少，如何調理？月經量少如何調理？
月經過少的 病理有虛有實，虛者多因素體虛弱，大病 久病 失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少 實者多由瘀血內停，或痰溼壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。建議使用中藥 來調理，鹿。原。鹿。胎。t膏，網上就有，148元，調理效果好，沒有 和依賴性，主要調經養血的。在日常飲食中吃一些牛...