我到底是怎麼了?為什麼會有輕生的念頭?越來越重

2022-06-04 15:45:11 字數 6908 閱讀 3277

1樓:可愛淘

其實想通了只要闖過去就覺得以前的事情沒什麼大不了的,你應該不算太大吧,你得心情我在瞭解不過了,每天都會有大大小小的事情發生,但有時阻止不了只能加油,討厭現在的一切,過過就會沒事的,不用和自己過不去,苦惱是一天開心也是一天,不用管別人怎麼說怎麼做,自己覺得好就夠了,走自己的路讓那些傻子說去吧,我是這麼想的,只要想做的事肯定能成功,所說有些猶豫或者少了些自信吧,不過死都不怕了還怕活著嘛,所說死了可以解脫但家人怎麼辦呢對吧,這些都是我的感想,其實我也挺煩的不過在這個社會沒辦法,往往現實的差距就這樣,不用想太多散散心和家人朋友,總會有適合你得生活方式,我相信你總會好的加油!

2樓:匿名使用者

你有什麼愛好沒有?多接觸下你喜愛的東西。人從來都不是一帆風順的,都有低谷的時候,當你什麼都討厭的時候,嘗試衝動一次,把工作債務什麼的都拋下,出遠門去一次旅遊,多看看花草樹木,多親近自然。

其實,說實話,你現在有點憂鬱症,最好還是能夠接受心理醫生,如果你接受不了,嘗試找找自己的密友或是自己的親人,嘗試傾吐,你是把壓力壓在心理太久了,現在遇到挫折,就有一種已經承受到了極限的心理負擔了。

3樓:yg秋的天空

進行心理疏導,改變你的錯誤認知,調整你目前的情緒。

4樓:匿名使用者

三個辦法

1、苦苦自己,頂多一年,全部都會過去的。

2、放縱自己,繼續徘徊,一切都能習慣的。

3、了結自己,告別所以,幾年後還是好漢。

5樓:牽手追夢

唉,這個就是心情不好,關鍵是自己要調節,換個環境,和關係好的人聊聊天,你自己討厭自己說明你對自己沒有信心麼,好好睡一覺,第二天早上對著太陽說,今天我快樂著,然後帶著笑容去工作,就能改變這一切了!

6樓:匿名使用者

其實你現在是沒有找到在顯示社會中自己的定位,沒有找到自己的奮鬥目標,沒有找到自己想要的是什麼...現在的你就相當於自生自滅 別人放棄你 但是你不能放棄你自己 就算全世界都放棄你 你也不能放棄你自己.....

7樓:匿名使用者

佛曰:人生有八苦:生,老,病,死,愛別離,怨長久,求不得,放不下。

我想這裡面至少有兩條符合現在的你,千萬不要做傻事!只要活著就有希望!多聽聽緩解憂鬱的**,對了,佛**《小悲咒》不錯的,沉澱下自我。

8樓:匿名使用者

人生沒有過不去的坎,世界末日都熬過了,我們還怕什麼,負面心理太嚴重,逃避心理佔據內心,要想著活著就是一種修行,每一種挫折都是一種磨礪,要相信總有一天你會遇到屬於自己的那條路,那扇窗。每個人來到這個世界上都是有他的意義,你才是這個世界的主角,沒有你,你的世界也就完全沒有意義。

9樓:

你需要休息,需要好好的調節一下自己,你壓力太大了,可以釣釣魚緩解一下

10樓:匿名使用者

說真的,你應該去絕症病房體驗一下,你去跟得了絕症得人交談,就知道生命的可貴。如果你覺得沒有希望,最簡單的,你去買幾注彩票,你就會感受到希望的感覺。你可以去做義工,嘗試幫助別人,也許你會有成就感。

最不濟,你逃離這座城市把,去別的城市重新開始,雖然這是逃避。但總比輕生好。其實我也很討厭我自己,但是仔細想想還不算很糟糕,一切都可以變好,只要自己積極努力。

11樓:90不走尋常路

絕對不能輕生,得為失敗找原因,你現在很失敗,賺

不到錢,但不代表你以後也失敗,振作一點,天生我材必有用,你一定有屬於你自己的天才,只不過暫時沒有發現而已,加油!

12樓:鄢冬梅

是工作還是感情呢,如果是工作,那麼你要調整好自己的心態,然後再出發, 如果是感情,那麼就讓時間來處理,給自己放個長假或回老家呆上一段時間,家人會給你最真的安慰和鼓勵!

13樓:愛好的天空

挺一挺什麼多會過去的,好的壞的多會過去,活這才有機會,人生本來就是如此,也不必在意,想哭就哭,人就是如此。

14樓:淚憶璇

千萬不要有這種念頭!!你想想,你小時候經過多少努力,多少奮鬥才能想給今天這樣呢?晚上回來洗個舒服的熱水澡,睡一覺,明天就告訴自己什麼事都沒有了。不想上班就請個假,出去旅遊一次

15樓:笑開花了

積極向善,佛度有緣人

16樓:無相天焚

先丟下所有包袱,去旅遊一番,看看山,看看水,然後丟下那個死了的你,重新做人吧!

17樓:燕雲天

很明顯你現在是處於人生的低谷,甚至還算不上低谷,只不過是一個小坎而已。你現在無非是錢的問題,由於經濟上的問題,由於要還款,所以使你對工作的期望越來越高。

所以你現在的問題不是自己的問題而是錢的問題,是你在生活上對錢財的管理利用問題。不要對人生有什麼看法,因為,哪還夠不著。

18樓:匿名使用者

努力賺錢 別刷卡了 會真的害死你自己的

19樓:匿名使用者

不要想不開,我們活在這個世上,就註定要面對許許多多的挫折,要勇敢面對

為什麼一聲問候我會淚流滿面,為什麼我的情緒總是低落甚至會有輕生的念頭?

20樓:匿名使用者

這現象是有點輕度抑鬱症傾向了,可以去做一下心理輔導

21樓:玩啊喋

我跟你一模一樣 他的一舉一動總讓我內心波濤洶湧 彷彿他在控制我的心情 什麼都可以碰 別碰感情這種東西 我已經失去愛的能力

22樓:心情乏惱

你屬於有抑鬱傾向。

應該是生活上的壓力過大,導致負面能量太多,情緒化變得很明顯,甚至會產生極端的想法。

這種情況下,應該要想辦法給自己放個假。把內心的負面能量發洩出來,好好的緩解一下壓力,順便多和家人朋友聊天談心,不要想些不好的事情,平時想一些開心的事情。

23樓:

因為你太孤單了太缺乏愛了,一般缺乏愛的人多少都會有情緒低落。多些關愛你就會慢慢開朗了。

24樓:觀察社會動態

要去問診一下心理醫生,這個可能是初期抑鬱症的前兆,要注意的,還不是很嚴重的時候。

25樓:浮華若夢

抑鬱傾向,最好面對自己,不建議就去做心裡輔導,很嚴重的,不**很可能換上抑鬱症

26樓:十月成林

你可能是患了鬱抑症。遇到事情的時候,我們通常都會有很多負面情緒,如果無緣無故就想不開,應該是抑鬱症。先自己進行自我調節,凡事往好的方面想,多出去走走,多交朋友,跟好朋友聊聊自己的心思,培養自己的喜好。

如果經過一段時間還是沒有好轉,那最好去找醫生看看,尋求醫生的幫助。祝你快樂

感覺什麼都不是很重要,有時候還會有輕生的念頭,我這是怎麼了?

27樓:好糾結

猶鬱症狀,其實現在人各方面壓力大。這很正常!我也有過這個想法,唱歌或者找個方法宣洩一下。那樣會好一些!珍惜生活。

28樓:篤彰

心情不好,是正常的,不過,輕生,這個就不可以想了,你要想到你來到這世界上,你還有好多事沒做,如果你就這樣走的話,肯定會有遺憾,所以不要有這樣的想法,

29樓:匿名使用者

給你父母寫個遺書然後給他們看 看看那個感覺重要不 無端端談什麼輕生 還有很多重要的人在掛念你

30樓:無語蒼山

看看醫生,有點焦慮症

31樓:

希望成絕望?車到山前必有路,船到橋頭自然直,想開點朋友

32樓:匿名使用者

你毫無目標,沒有動力,更沒有責任

33樓:夜雨巷

也許你需要放鬆一下~

我不配擁有這世界的任何東西~我沒出息,沒用。輕生念頭越來越重。 100

34樓:音莎

我也有過這樣的想法,我媽那時候就跟我說求死最沒用,人活著哪怕再困難起碼還能有希望,死了就什麼都沒有了,活的長久些哪怕多看一眼這個世界都是好的,凡事想開點事情過去了人就好了

35樓:匿名使用者

誰都有人生低谷~跨過去就好了~負面的還是別想太多~積極面對生活~對自己要求低一些

36樓:匿名使用者

活著比什麼都重要……年輕時很多人都有過這樣的念頭,但是……沒有過不去的橋!

37樓:皮諾米

人生在世何須擁有,不如一壺酒,一畝地,日出而作,日落而歸,對月飲酒高歌,豈不快哉

38樓:萬如曼

生不帶來死不帶去。擁有也是沒有。雖然活著沒意思,但我知道死一樣沒意思。雖然很痛苦但是我知道有快樂。死之後如果變成鬼託夢給我,我想知道死了會不會變鬼

39樓:聲天晴

你要真想去哪個世界,勸你也沒用,我只能說,早死早脫生,輩輩都年輕。

40樓:匿名使用者

有念頭和有行動是兩回事

41樓:匿名使用者

人生不如意的事情多了,要勇敢面對不要想著輕生

42樓:申嗣

不靠補刀到後期,誰也不能說adc不行。沒自信就是慫。朋友,不到後期就放棄太早了,那萬一贏了呢?

43樓:大連蔬菜小王

等你找到你為什麼活著你就不會這麼想了,自己的命運由自己掌握,錢少就去奮鬥。單身就去尋找真愛,有機會就去幫助下別人,快樂自然找到你!

44樓:喜樂

別這樣 人生總有失意的時候 挺過去就好了

45樓:律靜恬

只要活著,就會有希望。

46樓:受曼雲

你去走一走,你去看一看,世界很大的

47樓:思念要胖死了

不要,沒有比生命更重要的東西

48樓:小樣去你的

現在想死?那你這麼多年哭不白受了

49樓:匿名使用者

你擁有很多泥應該擁有的東西。生命就是其中的一個

50樓:匿名使用者

我就是我不一樣的煙火

為什麼我越來越覺得好失望 ,我想已悲傷化為力量,可是當我靜下來的時候腦袋裡又有了輕生的念頭

51樓:濃情辣咖啡

因為你悲傷copy已經逆流成河了,你必bai須想辦法讓自己強大起du來,不讓悲傷的負面zhi情緒影響dao

你未來的生活,過去所有的一切不過是過眼雲煙,不值得你在糾結再去徘徊。最好是辦法就是放下內心深處的包袱,你會活的和你輕鬆一點!

為什麼我總有輕生的念頭

52樓:匿名使用者

人,為了什麼活著?

我常常思考。

今天,我又想到這裡,於是把一些感想記下來。

人活著,不是為了物質享受。

即使你滿房都綴滿寶石,華麗的像皇宮,甚至有圓明園一樣的私家花園,又會怎樣?

即使你吃的再好,鮑魚海鮮,世界上所有的東西你都有,又會怎樣?

到了大限之時,不也是閉上眼睛,和常人一樣入土為安嗎。

你能帶走什麼。

真的沒意思。

即使你有再好的名聲,不也是一樣嗎。

人活著,為了什麼。

到這裡,淚忍不住湧出。

continue.

但我不會輕生。不會做那樣的傻事。

的確很傻。

現在 我明白了。

人活著,不是為自己活著。

是為了別人,一切愛你的人和你愛的人。

我的生命,早已不屬於我自己,而屬於我的父母,我的朋友,我深深愛著如大地一般深沉的人。

為了他們,就算為了不讓他們傷心,

我也要活下去。

寫到這裡,淚如雨下。

53樓:篤濯野輝

每個人心裡都有自己的不如意,每當遇到某些不如意的時候,他的心裡會第一時間想到,人活著有什麼意思?並不是他看透了什麼。只不過是他走到了一個誤區,那就是死亡能解決一切。

讓他有了看破紅塵,決議離去的想法。

54樓:中與同

因為你沒有找到你自己。你的靈魂無法適應你的身體和你的身體所處的環境。當一個人感受到他自己就不絕不會出現想輕生的念頭。

當他發現自己可以張開和握緊雙手時生命的力量就會湧現。當他用心去感受自己的身體及感受四周的環境,就能從其中找到自己與世界的共鳴。繼而,用心生活。

或許說的比較難懂但這是我最真實的體會。

別把自己流離在所謂五光十色的社會裡……

55樓:微笑的抑鬱

平時不開心,在家的時候又會特別覺得寂寞,自然腦袋裡奇怪的想法就會更多。

建議多與朋友在一起,多參加社會活動,這樣很有效果。

我不開心的時候會約朋友出去走走,往往能讓自己開心輕鬆起來。

56樓:匿名使用者

知足與感恩

如果今天你是健康的沒有生病,那麼你比熬不過本週的100萬人幸運。

如果從未體會過戰爭的危險、監禁的孤獨、嚴刑的殘酷,那麼你比全球的5億人幸福。

如果你能安然前往教堂而未被跟蹤、綁架、拷打或者暗殺,那麼你比全球3億人自由。

如果你衣食無憂、居有定所,那麼你的生活條件高於全世界75%的人。

如果你銀行中有儲蓄、錢包裡有鈔票、存錢罐裡有零錢,那麼你是整個世界中8%生活優越的人。

如果你的父母健在、家庭和睦,那麼你很不尋常。

如果你面帶微笑,對所有人都懷有一顆感恩的心,那麼你是幸福的,因為多數人都能夠這麼做卻沒有這麼做。

如果你能閱讀這篇短文,那麼你比全球20億文盲幸運。

----摘自阿根廷《生活》月刊

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