1樓：我是南大一枝花
如果是胃酸過多，可以服用些氫氧化鋁；如果是身體不適，吃些麵包，蘇打餅乾或些鹼性食物，再喝酸奶，酸奶不能太涼，喝完不要跑步，不要空腹喝酸奶。
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。
酸奶的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以一產生人體營養所必須的多種維生素，如vb1、vb2、vb6、vb12等。
2樓：匿名使用者
不能，胃酸過多的時候不能喝酸的東西會加重，算本身不會造成胃酸過多的原因，可以喝純牛奶，吃花生。
藥物建議吃鹼性藥物 可以中和過多胃酸 如：氫氧化鐵藥片。
3樓：匿名使用者
建議：胃酸過多的時候不能喝酸的東西 會加重，算本身不會造成胃酸過多的原因，可以喝純牛奶，吃花生。
4樓：化浩涆
會啊 吃些鹼性的東西 比如全麥的饅頭或麵包
老年人可以喝酸奶嗎?
5樓：nw剛剛好
老年人可以喝酸奶，喝酸奶不會拉肚子，可以加熱。
常喝酸奶還可預防老年人心血管疾病。酸奶能降低膽固醇，膽固醇是人體脂肪的代謝產物。隨著年齡的增長，新陳代謝失常，血漿中的膽固醇就會升高，造成「高膽固醇血癥」。
經常飲用酸奶還能夠潤膚、明目、固齒、健發、防止細胞老化等。大多數老年人都知道要多喝鮮牛奶，因為它含有豐富的蛋白質和鈣，但很少有人瞭解，酸牛奶其實對老人的身體更有益。
益生菌酸奶較適合老人，而兒童則不宜喝得過多。中老年人特別適合喝酸奶，因為本身他們腸道中的有益菌就比較少了，喝些酸奶正好可以彌補這方面的不足。腸道有慢性炎症的人，也較為適合喝酸奶，尤其是胃部有脹氣，患有萎縮性胃炎和慢性肥厚胃炎的人。
如果把酸奶連袋子或瓶子放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，就能避免降低營養價值的問題。需要注意的是，溫水不需要繼續加熱，並在酸奶的加溫過程中不斷晃動袋子或瓶子，當手感到袋子或瓶子溫一些，就可以飲用了。這樣酸奶中的乳酸菌不僅不會被殺死，還能增加乳酸菌的活性，增加其保健作用。
6樓：蒙牛乳業
1、不宜過多飲用
許多人認為酸奶營養價值較高且含有益健康的嗜酸乳桿菌，便認為多飲有益無害。實際上，過多飲用酸奶會造成某些營養物質暫時過剩而可能引發代謝障礙，特別是嗜酸乳桿菌群攝入過多會導致腸道中原有的微生物菌群生態平衡失調，從而引發某些腸道疾病。
2、不宜加熱
酸奶中的嗜酸乳桿菌是活的細菌營養體，若加熱，活菌變為死菌，使菌體失去其特有的保健功效。當然，也不要用開水沖服，以免嗜酸乳桿菌群被殺滅或使其活力下降。酸奶飲用的最佳溫度是10℃～12℃，在這種溫度下，酸奶的口味較好。
夏季酸奶的飲用溫度可適當降低。
3、不宜空腹飲用
如空腹時喝酸奶，此時胃液的ph值一般在2左右，嗜酸乳桿菌將被殺滅或使活力嚴重下降，從而達不到酸奶應有的保健功效。因此，飲用酸奶的最佳時間是在飯後30分鐘到兩個小時之間，此時胃液的ph值一般已升至5左右，較適宜於嗜酸乳桿菌的存活與生長，從而有利於發揮其獨特的保健功效。
7樓：江蘇強盾消防裝置****
酸奶和純牛奶都是適合老人食用的，但是有些食用中注意的事項也應該警惕：
食用酸奶和純牛奶對老人的好處：
1、酸奶：老年人常喝酸奶，對健康有益，酸奶一方面可以啟用腸胃的消化酶，通暢腸道，調節腸道內菌群，增加益生菌，促進消化和吸收。另一方面酸奶對便祕和細菌性腹瀉有預防作用，還可以助消化。
酸奶中含有活的乳酸桿菌和乳酸，使腸道內酸度增高而抑制腐敗菌的繁殖，防止蛋白質發酵，減少腸內產氣，從而減輕飽悶、腹脹、消化不良等症狀。
2、純牛奶：老年人常喝牛奶，可以獲得蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水等六大營養素，不僅可以減少骨礦物質的流失，有利預防骨質疏鬆症，而且還能增強體質，提高生活質量。
老人喝酸奶和純牛奶的不宜之處：
1、不宜喝酸奶的原因：不宜過多飲用、不宜加熱、不宜空腹飲用、不宜與藥物同服、酸奶雖然味道好、營養價值高，但是並不是所有的人都適宜喝，例如胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病的患者就不適合喝酸奶。酸奶在製作過程中會新增蔗糖作為發酵促進劑，有時還會有各種糖漿調味，所以糖尿病患者要特別注意，還有對牛奶過敏的人也不能喝酸奶。
2、不宜食用純牛奶的原因：老年人做完腹部手術後，多有腸脹氣現象，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內不易消化，發酵後可產生氣體，使腸脹氣加重，不利於腸蠕動功能的恢復。
8樓：好快樂的小豬
老年人喝酸奶好，但最好溫一下。
一般說酸奶不宜加熱，是擔心蒸煮加熱，會大量殺死酸奶中最有價值的乳酸菌，酸奶的物理性狀也會發生改變，產生分離沉澱，口味和口感都會改變，其營養價值和保健功能也會降低。
如果把酸奶連袋子或瓶子放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，就能避免以上問題。需要注意的是，溫水不需要繼續加熱，並在酸奶的加溫過程中不斷晃動袋子或瓶子，當手感到袋子或瓶子溫一些，就可以飲用了。這樣酸奶中的乳酸菌不僅不會被殺死，還能增加乳酸菌的活性，增加其保健作用。
9樓：匿名使用者
酸奶適合各個層年齡的人喝，最好不要加熱，也不要空腹喝，負責容易引起胃酸。
10樓：匿名使用者
當然可以喝了 而且老年人喝酸奶要比喝牛奶還要好 由於酸奶是經過發酵的 會有許多益生菌 很容易消化吸收 老年人恰恰由於機體衰老 而產生消化系統不好 所以喝酸奶很容易消化
晚上空腹喝冰酸奶會導致乾嘔酸水嗎?
11樓：一隻兔子
一般不會，但有胃病的人，不能喝，會導致乾嘔或吐酸水，加重病情。晚上喝酸奶，最好不要空腹喝，可飯後喝一點，既能助消化，又能助眠。
12樓：最美小鄉村
會的，空腹時胃酸分泌較高，酸奶增加胃酸，何況是冰的，傷胃
每天睡覺躺著都會吐酸水怎麼辦
13樓：陳h軍
你好，是胃酸過多反流導致的 胃液分泌有一定的量
如果分泌過多，就會出現吞酸、反胃、吐酸水等現象。
多吃鹼性食物如蘇打餅乾，饅頭，多飲紅茶。
為什麼躺下睡覺起來會吐酸水
14樓：狂人橫刀向天笑
可能是胃炎或者消化道潰瘍的.
最好做胃鏡檢查明確,胃病是由幽門螺旋桿菌感染引起的 .
建議在當地醫生指導下口服枸櫞酸鉍鉀0.3g＋克拉黴素500 mg＋甲硝唑0.4g+奧美拉唑20 mg.
每日二次,7-14日為一療程 這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌,保護胃黏膜.堅持服用.
防止**.一定要要禁菸 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含澱粉內的食物如:
土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物. 應以飲食規律,勿過飢過飽,少食多餐忌過冷,熱,硬食物
15樓：委遊
胃酸過多。
睡覺前吃點 鹽酸雷尼替丁 就好了。
腸胃不好怎麼忌口？睡前能喝酸奶嗎？
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