以前因為自卑做了很多丟臉的事情別人一直嘲笑我現在想改可是還是那一幫人怎麼辦

2022-06-20 21:00:06 字數 5897 閱讀 5473

1樓:巴山夜雨

首先你應該樹立一個正確的認識,不要再陷入這種惡性迴圈當中,其實很多口吃都是因為心理因素造成的,這並不是一個身體上的疾病,而是心理因素所影響的,你越是不自信就越容易口吃,月考試就越自卑。

所謂的口吃就是說話結巴,這並不是一個不是的疾病,我曾經遇到過一個同學,他就是有這樣的毛病,而且那個時候我們都很小,他似乎懂事就比別人早,因為他過早的接觸到了那些不應該承受的嘲笑,但是現在長大了之後,我發現他說話跟我們沒有區別,事實證明,口吃這個毛病是可以**的,沒有必要為了他而感到過於自卑。

在這裡我可以給你推薦一個**的方法,曾經我的那個同學也是這麼**的,他在手腕上放了一個皮筋兒,每當放了口吃之後,他就會用那個皮筋彈一下手脖,產生疼痛感讓他長記性,強制自己形成一種條件反射,平時在以配合朗讀課文以及對著鏡子自我表達,這種練習,久而久之口齒的現象就會越來越輕,而且他還參加了口才班,效果還是很顯著的。

要想徹底的克服口吃,首先你應該去克服你心裡的那道屏障,勇敢的走出這一步,建立強大的自信才能夠更好的**口吃…

2樓:匿名使用者

其實根本不用自卑,因為口吃也不是你自己的原因,而是天生的呀。

3樓:dj林林

如果口吃的話,應該努力的去讓自己變得很自信,不要在乎別人的眼光,慢慢改變自己。

4樓:哀傷的水瓶座

可以試著鍛鍊自己,改掉口吃的這個毛病,否則以後還會被人嘲笑的。

5樓:可晨情感說

那就少說話,說每句話都要在心裡想清楚,這樣你說的話才有用,別人才不會笑你。

6樓:匿名使用者

不要自卑,然後慢慢改正,可以說話慢一些再慢一些,如果某些時候無法表達自己的觀點那就報以微笑即可。

7樓:簡單聊聊生活

努力去鍛鍊自己,改正自己的壞毛病,別人的眼光其實對你一分幫助都沒有,不要太在意。

8樓:匿名使用者

你應該要做的就是好好地矯正自己的口吃。說話慢點,說的準確些,別人就不會再嘲笑你了,同時自己也應該多增加點自信,那樣就不會自卑了。

9樓:手殼

不要在乎別人的看法,只要自己開心就好,口吃是能改掉的,平時說話慢點不要心急。

10樓:

多說,多練,增強自信心,別在意別人的看法,相信自己就是最棒的,儘量多與別人交流,克服自卑心理。

11樓:

首先要接納自己,你就是最美最棒的。

最忌諱通過別人的評價,跟著別人的評價而輕看自己。

你可以通過鍛鍊,來減輕口吃的程度,也可以專注於你擅長的領域好好專心做你的事情。

人生這麼短暫,希望你充實地度過

12樓:佛道本同源

難道你要活在別人眼裡嗎,活在別人嘴裡嗎,人無完人,我就這樣,怎麼了,如果有人嘲笑你,你問他,我耽誤你吃飯了嗎,耽誤他活著了嗎

13樓:白小白

你有你自己的優點,每個人都是獨一無二的,試著去發現自己的優點。

14樓:忘情的超人丶

要記住,天生我才必有用,勇敢面對,慫你就輸了

15樓:匿名使用者

社會人,不可能一輩子不見人、一輩子不說話,對不?那就只有一個辦法:訓練。

口吃都是後天的,一個是說話習慣,一個是心理因素。

口吃能形成,也就能趕走。

改變口吃是有辦法的,訣竅也只有兩點:

第一,放慢語速:在家練習時,有意放慢語速,一個字一個字地吐,每個字只吐一次。學會這點,口吃的毛病就好了小半。

第二,要說的每句話先想一下,找出幾個著重音,發音時有意加重。

譬如:你好!著重音是你,好字帶出來就行。實際操作就是:你!好譬如:我喜歡吃肉。我(輕)喜歡(重)吃(輕)肉(重)。

學會並形成習慣後,你就不再有口吃了。

試試看。勇敢點。

請採納。

16樓:遇見

不要在乎別人對的評價。

非常自卑,都二十歲了,覺得世界上每個人都嘲笑我,好痛苦,遇到事情只往壞處想,擔心的太多了,很胖很懶

17樓:

首先是樹立自信心的問題。你的心態不對,總看不到你的閃光點,應該多看看自己的優點,不要總拿缺點來看,來和其他人優點比較。希望你放下包袱,重新開始。

不敢面對人是你和人交流少,人家未必都是瞧不起你,自己應該多去交流多去人多的地方,和人高聲交談,或者找東西去人多的地方朗誦。我有段時間去演講的時候,腿在抖,直接在小區眾人面前演講,克服了心裡障礙

凡事要往好處想,世界道路不會太平坦,總會遇到困難,你應該面對,繞不開的。

肥胖即使你不想運動,也可以控制飲食來控制。

希望你有個健康的身體和心裡。努力學習讓自己內心強大起來。加油

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