1樓：匿名使用者
1全部導致早上起床頭暈的原因有很多，但不管怎樣，這都不是一種很好的感覺。所以，如果你確認自己的健康沒有問題，那麼可以嘗試在房間裡噴一些香水，將窗簾拉好以便有一個良好的睡眠環境。此外，晚上一定不要熬夜，適當進行體育鍛煉也有助於血液迴圈，幫助你擺脫起床頭暈的困擾。
如果還沒解決的話，引起頭暈常見的病有血壓異常，貧血，鼻炎，頸椎病，腦供血不足、胃腸道疾病，美尼爾氏綜合徵、休息不好等，建議先測一下血壓看有無異常。如果血壓正常，建議到醫院神經內科就診檢查，明確診斷再**。
2樓：繆大爺
有沒有感覺 對眼前的 一切 過於習慣了 而習慣了 又感覺 安詳 可是安詳中又帶著 幾分不解的擔憂和憂鬱 對不對，你應該是 平常 思想上沒有目標打算 過於憂慮 或是 工作上的壓力過大 思想工作太多，平常 多與人交談 或多去圖書館借幾本自己感覺要集中精神才能看懂的書 再在平時生活上 多加上點 運動專案 像 跑步啊 游泳啊 打籃球啊 等等的 下下決心 調整安排自我的作息時間 儘量 在 晚上 11點前睡 ，以前聽個老中西醫生說 比如你很胖 如果晚上 超過 11點睡覺會消耗精力和體力 就算 你體格 以前多健康 一旦 你開始熬夜 你 就能從 176減到120 真可怕 整整少了50多呢。
3樓：zi愛豪
也許是睡得不安穩，睡覺前想象自己的大腦是一片空白，喝杯牛奶有助於睡眠。醒了不要立即起來，平躺盯著天花板看幾分鐘再起來。如果不行，那應該是你生活太無聊了，要給自己找點開心的事情哦，哪怕是傍晚的時候出去散散步看看風景放鬆心情都是很好的。
快點有精神哦，工作加油！^_^
4樓：塵宇波落
我覺得這不是你身體的問題，而是你失去了鬥志，對於未來，你沒有明確自己的方向！你現在要做的就是為自己的未來擬定一個計劃。對於未來，要充滿信心，好好努力工作。
等你有了鬥志，估計精神勁自然回來了！
5樓：匿名使用者
我也有這種情況，每天早上起來會很累，打不起精神來，偶然一個機會在空間看到一篇日誌，說是體內有溼氣，多喝薏米紅豆粥就好了，我還沒有試過，你可以試一下。
6樓：匿名使用者
每天做二十幾個俯臥撐，肯定好
7樓：匿名使用者
和你差不多，現在生活規律不合理啊。看看現在作息時間，在看看學生時候吧
8樓：saylove落日
人的最佳睡眠時間是0點，注意養生
9樓：匿名使用者
累的 還能怎麼建議 多休息
頭暈乎乎，整天不清醒，就跟睡不醒似的，怎麼辦
10樓：
整天無精打采，頭暈，整天都像睡不醒似的。這與筆者早晨賴床有一定的關係（早上醒了，但因筆者賴床不起來，也睡一會的心理，再迷糊一下吧），需不知，早晨迷糊一時，就會因此舉動而迷糊一天。
每天早上起床都很頭痛很煩躁 很害怕上班工作中一遇到事情就很不知所措，很難受。 10
11樓：藝閒銘
請假，出去放鬆一下，沒有什麼比壓抑更難受了
我頭腦也不是很清醒，是怎麼回事啊?早上起床的時候還好一點 特別是上班了累起來了，就不清醒了? 30
12樓：出刺扔
可能是最近壓力過大，精神疲憊了，建議多多休息，晚上可以適度休息早些，週末可以安排得更精彩些，與朋友或家人去踏青，爬山或去公園做做有氧運動，做做瑜伽都行的，放輕鬆就成，將一切的煩惱都甩開。
13樓：
人在疲累的時候通常腦部都會有點缺氧，閉目深呼吸數次，放鬆全身肌肉能緩解以上症狀！呵呵，希望對您有幫助啊！
14樓：樸弘義
對上班產生了恐懼心理
15樓：learning摩羯
你該到醫院好好檢檢視看了
為什麼我每天早晨起來都那麼累？不想起床
每個人都有一定的惰性，但你一咬牙爬起來也就ok了 中醫理論，春夏宜晚睡早起，每天需睡5 7小時 秋季宜早睡早起，每天需睡7 8小時 冬季宜早睡晚起，每天需要睡8 9小時。順應自然界生長化收藏的規律。不同年齡的人對睡眠時間的需求是不完全相同的。年齡越小，大腦皮層興奮性越低，對疲勞的耐受性也越差，因此需...
全柴485發動機早晨發動不起來，新換的電瓶和減速啟動機，只要啟動起一次來一天之內很好啟動。求各位大
電瓶是免維護的嗎？有電源總開關嗎？機油是冬季的嗎？下排氣怎樣？有缺少過機油的歷史嗎？啟動時轉速怎樣？換冬季潤滑油，可以提高一些發動機的轉速，容易著車 柴油機都這樣的，我的剷車還不是一樣 全柴485發動機早晨啟動不正常 如你所說，估計問bai題應該出在du點火時 間不zhi正確，導致點火時間dao過早...
男生每天主動找我聊天，聊天的內容每天都差不多，很平常，沒說過其他的，最多說過兩次想我他說想追我
我感覺這人至少不會太渣。畢竟你們就這關係，一上來就各種段子各種調戲的人往往不可靠的，這麼平常的話說明他是真的想找你說話，但是吧又沒什麼好說的，而且題主你的回答很平淡啊，給人一種不想和他聊的感覺，所以他更不敢多說什麼了，如果有點感覺的話進一步瞭解一下吧，光憑網上聊天看不出什麼的，還是要看現實表現。從聊...