我每天睡覺起來都會頭疼,為什麼,為什麼每天早上起來都會頭疼?

2022-06-24 12:00:11 字數 4128 閱讀 8043

1樓:

亞健康狀態,不及時逆轉,就會出問題。

2樓:班疏然

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回答你好,根據你講的情況,睡覺起來出現頭痛的原因很多,主要有以下幾種:第

一、睡眠的時間過長或過短,大腦出現了缺血、缺氧而引起頭痛。第二、睡眠的環境不好、過冷、過熱或者是空氣不流通,二氧化碳瀦留,醒來以後也有可能出現頭痛。第

三、如果是老年人,合併有高血壓病、動脈粥樣硬化等,睡醒了出現頭痛的症狀,要警惕血壓偏高,或者是出現急性腦血管病如腦出血等,建議監測血壓和到醫院做頭ct或磁共振檢查,明確診斷。這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

為什麼每天早上起來都會頭疼?

3樓:

如果你不是貧血的病人的話,那就很正常. 對於這個現象,我也常常有的,我特意問過我爸爸(他是醫生,嘿嘿!),他說這個是正常現象,一般人都會有這種情況.

主要是因為當你站起來的一瞬間,人體中的氧氣成分還沒有能夠及時的輸入到你的大腦而引起的. 放心吧!!沒有什麼大問題的

4樓:亞里亞丶

經常熬夜玩手機就會這樣,還有不要把手機放在床頭,輻射很大

5樓:花開一半

熬夜 不規律的飲食 經常熬夜

沒有女朋友

有女朋友就會睡得早 就不會熬夜

睡覺起來頭痛怎麼回事

6樓:大愛御姐

人在睡覺的時候,人體的大部分血液會流向胃腸道等消化器官,而大腦在休息,血液就比較少.比如人們在中午吃完飯後會感覺到頭暈,比較倦,就是因為這時候人體的大部分血液流到胃腸道等消化器官去了.你說睡覺時間太長,反而感到頭暈暈的,也就是這個原因,人體長時間睡覺,大腦就會長時間的血液比較少,也就會相對卻氧,也就會感到頭暈了.

當然也跟你睡覺的環境有關係,比如空氣是否流通,環境是否安靜,睡眠***不好都有關係.什麼事情都有個度,一般人睡眠時間8小時左右就可以了,並不是越多越好,這也許也是辯證法的體現吧. 怎樣提高睡眠質量?

我們知道,睡眠對於大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個小時以上的睡眠時間,並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高,那麼對大腦就會產生不良的影響,大腦的疲勞就難以恢復,嚴重的可能影響大腦的功能。

如果睡眠不足或睡眠質量差,就應適當增加睡眠的時間,比如夏天午睡片刻,並且要設法改善睡眠狀況等。 按照一般的觀點,睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差,就會嚴重影響大腦的機能,本來是很聰明的人也會變得糊塗起來。

很多人患上了神經衰弱等疾病,很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發的。 總之,一個人的一中,有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。政黨的良好睡眠,可調節生理機能,維持神經系統的平衡,是生命中重要的一環。

睡眠不良、不足,第二天就會頭錯腦脹、全身無力。睡眠與健康工作和學習的關係甚為密切。 以下幾個方面可以提高睡眠質量:

* 睡眠要適量 1、我們的一個重要觀點是:覺不可少睡。在很多書上都說,成年人一般每天睡7-8個小時就差不多了。

可是最近美國心理學教授詹姆斯

7樓:李醫生談

健康 養生 腦梗 高血壓 血管

8樓:關素枝保婉

如果你是睡眠質量不好,有失眠多夢等症狀當然會睡起來頭疼,要先調理這個問題,還有如果溼發,洗了澡頭髮不幹就睡覺時間長了也會有頭疼的現象,頭疼的原因很多,很多經絡的問題,合理起居也很重要。

9樓:匿名使用者

**偏頭痛的土方法:偏方1、取白蘿蔔一根,洗淨切絲,以潔淨紗布包後榨取汁約20毫升。如左側偏頭痛,就將蘿蔔汁分數次滴入右側鼻孔中;右側偏頭痛則滴入左側鼻孔中。

一日兩次,連用4~5天即可見效。

偏方2、在《本草備要》中記載:「王荊公患偏頭痛,搗萊菔汁,仰臥,左痛注右鼻,右痛注左鼻,或兩鼻齊注,數十年患,二注而愈。」所說的萊菔汁就是白蘿蔔汁。

還有如果你覺得太過麻煩的話,也可以試試之元添寧茶,也許會更適合你!

10樓:耿晉

睡眠質量不好或是睡覺時間太長。

11樓:tcl小寶網路

選好adc走下路配合石頭人.然後瞎子打野多來幫你抓,就不會頭疼了

12樓:北京全域面神經研究

睡覺醒來頭疼的原因有很多,主要包括以下幾點。

(1)睡眠時間過長,睡姿、枕頭不舒適可能長時間壓迫使頸部受壓,造成頸部血運不暢、肌肉僵硬,可能會引起頭痛。人體在睡眠的時候呼吸會變慢,血液中二氧化碳會增多,如果長時間睡眠,血液中積蓄的二氧化碳可能會使人昏昏沉沉出現頭痛。長時間睡眠心臟活動減弱會使得心臟射血相對減少,容易導致大腦出現供血不足的現象,從而引發頭痛。

(2)睡醒後建議完善血壓監測,明確有無高血壓、低血壓等的情況。此外,還有部分患者可能是由於頭部有器質性疾病所致。所以睡醒後頭疼,首先要明確原因,必要時完善頭部ct檢查,可根據檢查結果再使用藥物。

在藥物**的基礎上,可以到神經內科結合頭部鍼灸、推拿等傳統**。

總之,睡眠時間過長會使大腦處於相對缺血、缺氧狀態,從而出現頭痛現象。

為何每天睡醒起來都會頭痛?

13樓:匿名使用者

睡覺不是深睡眠而是淺睡眠就會出現這個問題。

14樓:

是壓力大啊 注意歇息

15樓:612之星

那要看你的日常生活習慣了,儘量早睡早起

給我一個最佳回答啊,謝謝

為什麼睡覺起來頭疼?

16樓:白白先生丶

忙碌的工作、緊張的節奏,常常使人力不從心,因此,午睡便成了很多人一天工作的重要保證。專家認為,午睡不但可以增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率,同時還具有增強機體防護功能的作用。但是午睡還有很多講究,只有合理的午睡方法才能達到最好的效果。

一 是飯後不要急著午睡。很多人習慣午飯後就睡,而這時胃剛被食物充滿,大量的血液流向胃,血壓下降,大腦供氧及營養明顯下降,馬上入睡會引起大腦供血不足。所以,午睡前最好活動10分鐘,以便食物消化。

二是講究入睡時間。一般人都認為中午只要睡了,就能達到效果。然而專家分析,人們最容易入睡的時間是在早上起床後8小時或是晚上睡覺前8小時,大約是在中午1點鐘左右。

因為這個時候人的警覺處於自然下降期,此時午睡身體會得到很好的休息。 三是午睡要注意衛生。睡前不要吃太油膩的東西,也不要吃得太飽,因為油膩會增加血黏稠度,加重冠狀動脈病變,過飽會加重胃消化負擔。

另外,睡醒之後可以喝杯水,以補充血容量,稀釋血液黏稠度,然後可以進行一些散步類的輕度活動。 四是午睡不宜太長時間。專家認為,健康的午睡以15--30分鐘最恰當,最長不要超過1小時。

如果時間太短達不到休息的效果;時間太長,醒來後又會感到輕微的頭痛和全身無力,而且也不容易醒。 五是午睡不要趴著睡。據瞭解,大部分人都不注意午睡的姿勢,有的俯臥,有的乾脆伏在桌上睡。

其實,伏案睡覺會減少頭部供血,讓人睡醒後出現頭昏、眼花、乏力等一系列大腦缺血缺氧的症狀。同時,用手當枕頭會使眼球受壓,久而久之容易誘發眼病,而且趴在桌上會壓迫胸部,影響血液迴圈和神經傳導。

17樓:北京全域面神經研究

睡覺醒來頭疼的原因有很多,主要包括以下幾點。

(1)睡眠時間過長,睡姿、枕頭不舒適可能長時間壓迫使頸部受壓,造成頸部血運不暢、肌肉僵硬,可能會引起頭痛。人體在睡眠的時候呼吸會變慢,血液中二氧化碳會增多,如果長時間睡眠,血液中積蓄的二氧化碳可能會使人昏昏沉沉出現頭痛。長時間睡眠心臟活動減弱會使得心臟射血相對減少,容易導致大腦出現供血不足的現象,從而引發頭痛。

(2)睡醒後建議完善血壓監測,明確有無高血壓、低血壓等的情況。此外,還有部分患者可能是由於頭部有器質性疾病所致。所以睡醒後頭疼,首先要明確原因,必要時完善頭部ct檢查,可根據檢查結果再使用藥物。

在藥物**的基礎上,可以到神經內科結合頭部鍼灸、推拿等傳統**。

總之,睡眠時間過長會使大腦處於相對缺血、缺氧狀態,從而出現頭痛現象。

睡覺起來都會頭疼,怎麼回事

18樓:slz夕陽紅

如果你睡眠時間不足或睡眠質量太差會引起頭疼。

19樓:匿名使用者

可能是你的枕頭太高了,若不是這個原因就去醫院檢查一下吧。

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為什麼睡覺起來就會頭痛,為什麼睡覺起來後頭疼?

為什麼睡覺時間太長反而會頭痛 睡覺起來就頭痛,可能因為是昨天晚上沒有睡好,或者睡眠質量不夠好,老是做夢什麼的 回答你好,根據你講的情況,睡覺起來出現頭痛的原因很多,主要有以下幾種 第 一 睡眠的時間過長或過短,大腦出現了缺血 缺氧而引起頭痛。第二 睡眠的環境不好 過冷 過熱或者是空氣不流通,二氧化碳...

為什麼會頭疼詳細說明白 ,為什麼我經常頭痛?

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