1樓：匿名使用者
應該休息多一點，煲紅棗雞蛋茶喝一下是補血的！
2樓：最初少時妝
紅棗，雞蛋，瘦肉，豬肝……
3樓：匿名使用者
注意吃補鐵食品,例如芹菜牛奶等
4樓：樹迷
不要在洗澡的時候洗溼創口,其他沒有什麼,就是稍微休息喲.
5樓：匿名使用者
和你獻血前一天一樣就可以啦！
這麼多廢話！
為什麼我獻血後長胖了？
6樓：匿名使用者
1正常情況下，獻血是不會直接導致人體的發胖，因為造血並不是造脂肪，不能簡單將二者對等起來，這一點大家必須有所認識。
2獻血後，人體會在120天內完成全身所有血液的一個迴圈和補充，在此期間，如無特殊情況，人體會加大對營養的需求。
3正是因為如此，許多人會經常感覺到飢餓，食量也會變大，如果不加以控制，是很容造成肥胖問題的。
4因此，獻完血，補充營養要講究方式方法，不要食用高熱量、高油分的食物，會讓你迅速變胖，造成很大的困擾。
5適度獻血是無害的，也不會讓你變胖，但是過量獻血及獻血後急速進補，都會是人的正常代謝出現問題，造成肥胖與其他疾病。
7樓：
身體長胖了，和獻血沒有直接關係，可能是最近的嗯，營養比較豐富。吃的比較多
8樓：
因為獻血之後會加速新陳代謝，換句話說就是短期內你的吸收功能更好了。我當時獻血之後也胖的，這段時間剋制一下飲食，很快恢復的。
9樓：匿名使用者
我獻血之後半年胖了十二斤
獻完血後吃什麼補身體最好？
10樓：匿名使用者
你還年輕，一般不用特意的去進補什麼營養品，吃個雞蛋喝點牛奶就足夠了！
11樓：匿名使用者
一般象你這個年齡不用補什麼，好好休息半天就全回來了。如果一定要補點什麼，就喝點棗湯，骨頭湯什麼的也夠了。
我每次獻血都是400ml，半年一次，現在想改成3個月一次，可以嗎？我獻完血後
12樓：貓哥公益文創
你在不同的地區獻血，只要當地的省、直轄市、自治區一級的各級血站沒有聯網，你獻血，當地的血站是無法查詢時間間隔的。
所以，三個月獻全血 從時間上來說具備「作案條件」；
從自身血液恢復狀況來看，紅細胞恢復較慢，所以不能3個月獻全血，這樣的事情我也偶爾為之，不過身體的確吃不消，紅細胞比重太輕，容易檢查不合格。
所以，敬告如下：不要頻繁捐獻全血，3個月有點短，4-5個月對自己比較適宜。
13樓：夢隨馨凍
捐獻血小板可以間隔14天一次，每次可以捐獻一個或兩個**量，一年可以捐獻24次。（患者用血血小板的需求量大於全血！！）河北省還有補助！！！！
不知道其他省份！！！每次大概需要1個多小時的時間！！
14樓：更愚
捐獻全血是半年一次，最好不要違背國家的規定。
捐獻血小板可以間隔14天一次，每次可以捐獻一個或兩個**量，一年可以捐獻24次。
你可以諮詢當地中心血站。
我一直都是每年捐獻血小板10次左右。
15樓：lazy蠍子
做好事是沒錯的，但你這個週期太頻繁了，獻血上癮可是大問題啊，對自身的精氣神會造成損傷的。而且多獻血也就意味著疾病感染率的增加。而且當你自身出事故的時候危險率也同比例增長（出血量過多而供血不足）。
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