花生 意米 糙米 小米 蓮子 紅豆 黑豆 腰豆一起煲粥可以嗎

2022-08-19 03:50:17 字數 1850 閱讀 3329

1樓:牽幻邇

可以的,五穀雜糧各有各的營養,可以放一起煮,好吃有營養,你也可以加上點黃豆打豆漿也不錯,希望能幫到你1091

花生,紅棗,花豆,阿膠,黑米,小米,蓮子,大紅豆,桂圓,意仁,紅腰豆,黑豆,熬粥吃了有好處嗎

2樓:匿名使用者

營養極為豐富,營養充沛,酸性太重,配些鹼性食物更好(蔬菜 地瓜等 )。

建議:花豆,黑米,小米,大紅豆,薏仁,紅腰豆,黑豆磨成粉;與花生,紅棗,蓮子,桂圓,熬粥吃了。去除阿膠更好。

3樓:匿名使用者

好豐富的八寶粥,美容養顏

白木耳 黑米 黑豆 綠豆 小米 粳米 玉米 糙米 赤小豆 黑芝麻 芡實 薏苡仁 紅腰豆 能一起煮粥吃麼???? 10

4樓:匿名使用者

沒這麼做過,但要是煮也得多放點水呀,時間也得40分鐘左右

黑豆、紅豆、紅腰豆、綠豆、薏米、糙米、燕麥,它們一起煮會不會相剋? 40

5樓:幻紫cx冰晶

專個軟體還屬

不錯薏米與紅小豆相宜

薏米富含氨基酸、維生素及膳食纖維,具有較好的利水去溼、健脾養胃、清熱潤肺的功效,適宜痰溼內阻造成的脾胃

薏米與綠豆相宜

綠豆和薏米都富含大量維生素b1,一起煮粥食用,可改善肌膚,**腳氣病。

希望對您有用,望採納~

6樓:憤憤布衣

應該是bai不會的,黑豆、du紅豆、薏米、綠豆zhi是烏髮排毒養顏佳品,糙米dao、燕麥也

回是很有營養答的粗糧,這些我經常一同煮粥。至於紅腰豆是不是芸豆?做豆餡用的那種,小時候家裡煮臘八粥會放的,所以它們一起煮我不認為會相剋的。

7樓:匿名使用者

不是不可以,但免去黑豆可否合適一些,因黑豆較熱,綠豆性涼,且改變一下可能口感更好。

8樓:匿名使用者

不會,五穀雜糧對身體益處多多

黑豆黑豆花生紅豆綠豆花腰豆能一起煮粥嗎

9樓:勿曉

可以一起煮,黑豆富含大量營養物質。對人體有補益作用。

先用冷水浸泡兩小時再煮,煮到水開後中火再煮15分鐘

補充:1.黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,有活血、利水、祛風、解毒之功效;

2. 黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要;

3. 黑豆皮為黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化劑**,能清除體內自由基,尤其是在胃的酸性環境下,抗氧化效果好,養顏美容,增加腸胃蠕動。

黑豆,性平,味甘,營養價值極高,含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物,還有鈣、磷、鐵等礦物質、胡蘿蔔素、及維生素b1、b2、b12等人體所需的各種營養素。對於性格不完全、心態不平衡、亦癲亦痴之人功效尤為顯著,對病後體弱者有良好的滋補作用。

臘八粥最營養的配方,都是這樣搭配的,你收藏了嗎

10樓:檸萌

原料:粳米、糯米、黑米、燕麥、玉米渣、紫米、糙米、小米、黑豆、黃豆、紅豆、花腰豆、綠豆、西米、蓮子、核桃仁、枸杞、大棗、葡萄乾、花生、山楂、(沒拍**的杏仁、桂圓)

紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、腰豆、薏米、百合、花生混在一起打豆汁能吃嗎?

11樓:

不能,各是各的功效,綠豆有散暑氣去毒的作用,紅豆與薏米一起煮粥是去溼氣的方子,百合也有去毒的效果,黑豆單獨磨漿是補腎益氣的。這麼多種豆類放在一起功益互相抵消了,浪費資源。

小米紅豆綠豆黑豆薏米黑米紅米白糯米花生

可以一起煮,紅豆 綠豆 黑豆 薏米 這類耐煮糧食,需要提前浸泡一晚,然後與其他雜糧一起煮,就可以啦。建議做五穀雜糧粥 五穀雜糧粥,肯定是用五穀雜糧煮的粥了,五穀雜糧粥食用有飽肚感,五穀雜糧粥也適合男士晚上吃,五穀雜糧粥對於男士有溫補的功效。五穀雜糧粥原料 銀耳 紅棗 花生 玉米渣 綠豆 百合 小米 ...

黑豆花生薏米紅豆花豆赤洩黑米紅,黑豆 花生 薏米 紅豆 花豆 赤小豆 黑米 紅棗 蓮子放一起煮粥請問這樣會相沖嗎??

不會,可以在放點冰糖 沒問題,類似八寶粥或臘八粥,放些冰糖更好,其中紅棗最好將皮剪開。黑豆 花生 薏米 紅豆 花豆 赤小豆 黑米 紅棗 蓮子放一起煮粥 放紅糖。請問這樣會相沖嗎?薏米別和大米一起煮應該就可以 其餘目前應該還行 都是補氣補腎補血除溼氣的雜糧 長期喝對身體絕對是有好處的 笨蛋,這就是八寶...

請問黑豆黑米黑芝麻紅豆薏米芡實蓮子可以放一起煮粥喝

你好,可以的。紅小豆可補血利尿 黑米 黑芝麻 黑豆可補腎養血 生專發烏髮 核桃補腎健腦 薏米健脾屬滲溼 紅米桂圓可養血 蓮子芡實補腎養心 枸杞子滋補肝腎明目。意見建議 可一起熬粥,1周服用2 3次即可。可以 和改善頭暈乏力 失眠健忘 發白脫髮 腰膝痠軟 視物模糊 雙目乾澀等情況。服用期間忌食生冷辛辣...