1樓：幼稚墨曦
那麼為什麼有些人體型正常，體重卻實際偏重呢？在我看來有以下兩方面的原因：第一，身高因素，我們總是下意識的認為身高偏高的人群在體型上更加正常合適，但是殊不知那些身高較高的人反而在體重上都存在偏重的情形，這都是由於我們受身高影響而失去了準確的感知觀念，不得不承認，身高對一個人的影響很是重要，身高高顯得身材纖長且單薄勻稱，身高偏矮就顯得臃腫浮誇，這是視覺對高矮的差異反映到體重上的情況導致。
其次，就是個人的身體素質原因了，用一句我們家鄉話就是說這個人的肉很「緊」，一般來說一個人的肌肉越多，體脂含量越低，在視覺上的體現就越合適越美觀，那些在身材體型正常的人，體重反而偏重就是體內脂肪含量低，肌肉發達的因素導致，畢竟肌肉比脂肪在體型上的反映更加正常，在體重上的反映更加偏高。所以那些日常鍛鍊的人在體態上就是更加協調美觀，但是在體重上卻有著讓人吃驚和體型不相符合的表現。
2樓：起風了
有的人肉比較結實，骨架小，就感覺和同樣體重的人看起來比較瘦。
為什麼有些人體重一樣，但形體完全不一樣？
3樓：匿名使用者
對於有些人體重一樣，但是體形卻是完全不一樣，其實出現這樣的問題也是有原因的，那是因為有些人還不是很明白怎麼樣才可以叫真正的**。
有些人**總是注重自己的體重有沒有減下去，而是不去休息自己體脂的變化，注意自己體形的變化。
所以真正**的話，想要讓自己看起來更瘦，看起來更好看，並不是只需要去看自己的體重就可以了，因為有時候你減下去的體重可能只是水分而已，所以我們更應該注意的時我們身體體脂的變化。
它才是我們**最應該去考慮的一個指標，它對我們體形的變化有著至關重要的作用。
對於那些只注意體重變化的**人士來說，他們可能感覺自己已經進行了很大強度的運動，他們在飲食上就會比較放縱自己。
但是如果你只是鍛鍊，飲食上不加以控制，不進行合理的營養搭配的話，最後還是不能夠練成很好的體形，那樣的話可能你進行運動的那些苦可能就白受了。
最後因為飲食上的問題讓自己的努力毀於一旦，付諸東流。還有一點就是很多人總是不愛吃早飯，可能是因為每天早上起床遲了，或者早上的時間比較緊張，很多人都選擇不吃早飯。
但是我這裡要強調的是不吃早飯真的是很不利於你**的。因為不吃早飯的話，不利於我們身體的新陳代謝，會使我們身體的新陳代謝變慢。
然後就會讓我們這一天中都很難消耗體內的脂肪，自然達不到**的效果了。
4樓：南巷清風光與你
骨量和體脂量不一樣。有的人天生骨頭重，所以相同體型體重則會偏重。有的人體脂率比較高，身體主要是肌肉，相同體重則會比較顯瘦。這也是人們健身的原因之一。
5樓：
人體是由骨頭和肉組成的,有的人骨重而有的人較輕，還有肌肉的緊實程度不一樣，緊的顯得瘦些，肌肉鬆弛就顯得胖。
6樓：雪白的發亮
這個和每個人的體質不一樣，有的人是肉多骨頭架小，有的人是骨頭架大，比較沉，肉少。所以形體就完全不一樣。
7樓：在九連山打排球的醋栗
有的人是骨架較大，而身上的肉並沒有多少。有的人是骨架小，而身上的脂肪太多，所以導致體重一樣，體型卻不同。
8樓：匿名使用者
因為每個人的體脂不一樣，還有些人骨架大小也不一樣，這樣的因素讓同樣體重的人看起來就完全不一樣。
9樓：星雅歌
這個和骨頭有關聯.有些人胸骨大呢,那麼相同身高體重下胸會比較突出 盆骨大呢,臀部會比較突出 體重不單單是肉的重量
10樓：
應該是跟個人的體質有關係。雖然重量一樣，但是脂肪含量不一樣。
11樓：懓犝吖
應該是個人身體構造不同吧，不可能每個人都有同樣的體質，雖說體重一樣，但是形體完全不一樣。
12樓：努力變瘦的小王同學
這就是健身和不健身的區別吧，**不要看體重，看體脂
為什麼有些人看著瘦，但體重卻不輕呢
13樓：繆湛恩廣端
瘦沒瘦光靠體重作為依據是不對的，有的姑娘自己都覺得瘦了好多，但是體重下降卻不明顯。這是因為人體最重的是肌肉和骨骼，脂肪本身是很輕的。
14樓：執筆繪天下
肌肉的密度大於脂肪，有時候**你的體型小了但是體重卻是增加的，望採納！
15樓：為您解憂
如果是男士，那應該是因為骨骼問題。如果是女生，一般因為肉長得比較緊實。
16樓：匿名使用者
因為他骨骼比較重，或者是都是肌肉
為什麼有些人身高體重一樣,體形卻不一樣
17樓：無聊寂寞帝
這個和骨頭有關聯。
有些人胸骨大呢，那麼相同身高體重下胸會比較突出盆骨大呢，臀部會比較突出
體重不單單是肉的重量，還有骨頭的
18樓：輕舞礻
人體是由骨頭和肉組成的,有的人骨重而有的人較輕,所以身高體重一樣,體形卻不一樣
19樓：匿名使用者
肌肉的緊實程度不一樣。緊的 顯得瘦些，肌肉鬆弛就顯得胖
20樓：
有些人骨頭髮達 有些人則不是 骨頭大人看的高壯 骨頭小看的小
21樓：匿名使用者
因為人和人之間的骨骼發育不相同
22樓：
組成相同，基因不同……
一般早上剛起來的體重是偏重還是偏輕的
23樓：哆啦a夢是夢想家
比照晚上是偏輕的。
早上是一個人一天中最輕的時候，比晚上輕1-2斤。這是因為早晨沒有進食，又加上可能剛剛排便的緣故。因此，早上的體重是最準確的。
當然每個人形體不一，有高矮胖瘦，性別又不同，那麼每個人的標準體重也是不一樣的，這要取決於bmi、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉量等指標。
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控制體重的注意事項
1、進行力量訓練和有氧運動
力量訓練有益於保持肌肉和維持新陳代謝，而散步、慢跑、騎自行車、游泳等有氧運動可消耗大量卡路里。
2、避免暴飲暴食
隨著年齡增長，人體新陳代謝更難應對暴飲暴食。40歲以後更要注意避免過量飲食，在參加聚會或外出吃飯前後，應少吃、多運動，以便身體更好處理額外攝入的熱量。
3、確保充足睡眠
睡眠不足會導致食慾飆升，研究發現，每晚睡眠少於6小時的成年人比睡眠時間超過7小時的人更易發胖。老人每晚保持7小時以上睡眠。
24樓：匿名使用者
一、一般說來，早上起來測量的體重是比較輕的，這是因為早上體內滯留的水分、存食比較少的關係。早上測量體重更接近我們的真實體重值。
二、體重受很多因素的影響，其中體內滯留的水分、吃下去的食物量，就是最常見的影響體重變動的因素。早上剛起床的時候，身體經過休息恢復，體內排毒、排除水分都達到了很好的狀態，加之早餐前還沒有進食，因此早上起來體重會變輕。
三、特別是對於一些容易水腫的人，經過一天的喝水、進食和活動，晚上很有很多水分會滯留體內，這時體重就會高些；而第二天早上經過一夜的水分排除，體重會變輕很多。早晚體重變化對於這些人來說是很大的。
所以，應該每週固定一天，在早餐前測量體重，每次測量的時候穿同樣的衣服，就可以更好地排除其他因素的干擾，比較出體重的變化。
25樓：貓大王在**
你知道嗎，其實你早上剛起床時你的體重是最輕的時候
26樓：
早上起來體重會偏輕，不過這是相對的，因為晚上睡覺前體重都會有些增加哦，畢竟是肚子裡裝了一天吃的食物。
27樓：匿名使用者
早上偏輕。
因為早上起來，人的血糖最低，昨天一個晚上的食物已經被你的身體消磨乾淨了。而正午，剛吃的飽飽的，會偏重。到下午的時候你的小腸開始消化吸收，體重又會低一些。
晚上有要開始儲存讓你身體消磨一整晚的能量了，所以那個時候偏重些
28樓：臉疍狠羙
上過廁所以後肯定是偏輕的~~不過如果你睡前喝了很多水，有水腫的話，會重
為什麼我看起來不胖但是體重比跟我差不多的人重10斤？
29樓：哈哈2啦啦
因為身上長的是肌肉，肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方，兩個同樣100斤的人，一個肌肉型，一個脂肪型，那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。
所以胖的人不一定重，真正重的人不一樣胖。
所以要多參加體育運動，經常運動的人不僅健康，而且看起來身材勻稱，並且能夠給人一種有活力的感覺。
30樓：揲燁
看起來瘦那何必**呢？你看起來瘦說明是肌肉多，那很好很健康啊，我們也不是為了體重秤上那個數字而**的，看起來體態理想那最好了啊~把肌肉減沒了以後可是更容易長肥肉的哦！你現在這樣很好啊多讓人羨慕啊，不要盲目**的，對身體不好~
祝你天天開心啊~^ ^
31樓：麥田
肌肉.和脂肪同樣1kg所以你是脂肪多咯...
32樓：匿名使用者
正常減，不要看體重，看維度。你也好男人也好要的是身材，不是洗衣板。
你體重比類似體型的人重，證明你體成分里肌肉水分比例較高，脂肪比例較低，是好事。
eg：1公斤豬裡脊和1公斤豬肥油的重量是一樣的，但是豬裡脊就一小條，肥油就一大堆
33樓：張___良
它即將漲到世界上面去了，即將漲到世界外面去了。
我們在笑
不願我火焰之軀復現昔日的舊容……
數杏仁然而你，你的肢體比動物肢體更純淨，
群星熠熠哈哈
34樓：匿名使用者
也許是你的骨頭重吧還有身高吧
35樓：匿名使用者
肌肉組織比較密集，也就比較結實而已。
為什麼同樣身高體重的兩個人，看起來體型完全不一樣？
36樓：方法該喝
原因就在於一個肌肉可能發達一些，一個脂肪可能多一些。因為肌肉發達的人可以看起來會顯得有些修身。但是脂肪發達的可能就有一些肥胖。
所以看起來體型完全不一樣也是很正常的。
當然如果健身，有什麼用的話，可能就是從自己的身體外形就有很大的變化，因為有很多人在鍛鍊自己肌肉，以前是含胸駝揹走起路來也無精打采的。但是肌肉練好以後，都可以開始挺胸抬頭，步伐矯健，而且走路的姿勢也會變得非常的好看。
平時鍛鍊肌肉的人，更重要的是內心的變化。因為經常健身的人比不健身的人要看起來更加的自信，而且面對生活的態度也會變得非常積極向上，所以同齡人比起來健身的人會顯得非常的年輕。
但是千萬不要過度的鍛鍊以及健身，因為過度的鍛鍊，肌肉纖維會失去它原有的靈活性，而且經常鍛鍊的人，肌肉會經常處於充血狀態，熱衷於鍛鍊的人往往會有肌肉損傷的困擾。而且如果經常過度的鍛鍊，會導致肌肉疲憊和衰弱，以至於完全癱瘓，所以平時要非常合理的鍛鍊。
37樓：芝華塔尼歐
從視覺上來說，兩個身高體重一樣的兩個人，誰的精神氣質更好一些那肯定看起來就更高。
38樓：匿名使用者
有一種是脂肪型的人，另一種是肌肉型的人，雖然體重一樣，但是肌肉型的人看起來就是會比較好看。
39樓：夢哈伴你讀文化
可能是自身身體的原因，有的人是骨架大，有的人是脂肪多，所以會看起來不同。
40樓：匿名使用者
或許是兩個人的穿搭風格不一樣，不同的穿搭會凸顯不一樣的氣質以及帶來不一樣的視覺。
41樓：o夢淚殤
這可能和他們的穿搭，生活習慣和鍛鍊多少都有關係。有可能一個全身都是脂肪，而另一個因為經常鍛鍊，所以身上肌肉比較多。
42樓：clx詩意
他們肯定在穿搭上有很大的區別，會穿衣服的人都會選擇顯瘦的衣服，選擇適合自己膚色的顏色。
43樓：匿名使用者
有的人肉都長在肚子上，有的人肉都長在腿上，而且有的人是肌肉型有的人是肥肉型，肯定不一樣
44樓：匿名使用者
肌肉含量高，人看著內收、緊緻，更顯瘦；另外，肌肉比重是脂肪的三倍，相同體積的肌肉，重量更大，相同身高、相同體重的人，肌肉發達的看起來更「穿衣顯瘦」，脂肪含量高的人，就只能被歸為「油膩中年」了……
45樓：匿名使用者
這並沒什麼高深，同體重身高、體脂也一樣，體型卻完全不同見過嗎？骨架大小和體型差別
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