介紹一下女人快30,生完孩子怎麼保養

2022-09-10 02:15:16 字數 887 閱讀 4217

1樓:

一切以天然安全為前!營養一定要補充到位 尤其是鈣 女人生孩子是會流失身體裡一半的鈣量的 還有蛋白質 注意是大量的植物蛋白和少量動物蛋白

還有維生素b c e 類胡蘿蔔素 這些都對**好的

另外孩子還小的話化妝品儘量不要去用了 做好護膚就可以 或者只化淡妝

我能肯定的就是紐崔萊的營養品和雅姿的美容產品 對人體沒有傷害 而且效果很好 我一個朋友小孩現在八個月了 一直都在用這些

衣服的話 我朋友有去買塑型內衣 有經濟實力也有時間的 去上產後恢復的形體課

外衣好像沒什麼特別要注意的 舒服的就好 如果經常接觸寶寶**的話棉質會比較好 穿成熟一點吧 畢竟是當媽媽的人了~ 也不用想著要和之前完全一樣哦 女人在不同階段都會有不一樣的美~~

最主要的 身體健康 心情舒暢 絕對能讓全家都能特幸福的裹一塊兒~~

2樓:

呵呵首先祝賀你成為媽媽。女人育後一定要注意保養。護膚;la prairie魚子精華霜: 白鱘魚魚子精華,高度補溼滋潤與改善膚質的修復青春。

玫琳凱有一款抗皺精華素獲得最佳抗皺精華素大獎,能直達真皮層修復皺紋,除眼角皺紋比備

很多明星產品可以看看我個人覺得蘭蔻不錯,很多都要針對你個人的問題

化妝品普通的應該都知道吧可以考慮el hr 嬌蘭這些有點上檔次的

衣著的話。。。不知道怎麼說每個人都有不同的風格。我覺得應該選擇一些得體的衣服,或者你保養得好一樣可以很年輕啊~不過有孩子了最好還是女人味的衣服簡潔舒適最重要 牌子的話不好推薦有點雜

其實最重要的是內在,很多保養還是食補最重要相信我。多吃蔬菜水果還有燕窩之類的也可以。根據個人需求可以吃阿膠等等

希望你越來越年輕做個好媽媽

3樓:匿名使用者

怎麼保養都是豆腐渣了

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