1樓：嫦娥下凡
蜂蜜是一種天然的營養劑，它包含可以燃燒人體能量的良質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一點蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。
蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值上升，空腹感也消失了。
堅持每天早上喝蜂蜜人身體的確有好處。
最大的功效就是:潤腸，保證一天的正常新陳代謝，這對身體是最重要的。其他的功效就要看蜂蜜的品種了，各種花蜜有各自不同的功效，這就要看自己的需要了。經常喝蜂蜜的人**也會很好的.
2樓：
沒感到身體不好，就是良好的表現。
例：幸福不那麼明顯，但是痛苦會感到很強烈
3樓：孤寂和星空
好處都沒口臭了。嘻嘻
4樓：匿名使用者
不好，空腹喝的話蜂蜜的營養價值就沒有了。黃瓜是**的好東西，即養顏又可以**，也不用擔心因吃其他東西影響效果。
5樓：匿名使用者
好處其實有很多:
一,對胃和腸道有比較好保護作用,能潤腸通便.
二,美容,蜂蜜的美容效果好,是大家皆知的,無論是外用還是內服,都很好.
6樓：匿名使用者
喝蜂蜜要長時間堅持的.喝個幾天10幾天是沒用的.
7樓：匿名使用者
不會便祕,好象是~~
8樓：匿名使用者
我也是哦！一直堅持，效果特別好！
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