1樓：奈落
吃了芒果的好處： 1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。 2、抗癌。
據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。 3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。 5、防治便祕。
土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。 6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。
同時還具有抑制流感病毒的作用。 食療方法： 1、**小便不利。
用料：芒果若干。方法：
生食芒果，或是用水浸泡芒果後代茶飲用。 2、**慢性咽喉炎、聲音嘶啞。用料：
芒果1-2個。方法：洗淨後水煎，代茶飲用。
3、防治暈車、暈船、嘔吐。用料：芒果、蜂蜜。
方法：直接生食芒果，或是用芒果煎湯後加少許的蜂蜜後適量飲用。 4、**煩熱口渴。
用料：芒果片30克，蘆根30克，天花粉30克，知母1克。方法：
將上述用料一同水煎後服用。每日2-3次。 5、**閉經。
用料：芒果片20克，桃仁9克，紅花9克，當歸9克，赤芍9克，熟地30克。方法：
將上述用料一同水煎後服用。每日1劑。 6、**咳嗽痰多。
用料：芒果50克，白糖25克，綠茶1克。方法：
將芒果去核留皮肉，加水400毫升煮沸3分鐘，加入綠茶與白糖即可。隨意食用。 注意事項：
1、飽飯後不可食用芒果，且不可與大蒜等辛辣食品同食。 2、腎炎患者應慎食，因有發現過量食用芒果而引起的腎炎的病例。 3、芒果葉或芒果汁對過敏體質的人可引起皮炎，芒果葉及種子均含有氯氰酸，誤食可引起中毒。
2樓：佼彥露
哦，看了才知道，原來芒果也不能多吃滴，謝謝！
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