我心理莫名非常難過,我不知道為什么

2022-12-06 03:30:09 字數 3016 閱讀 4193

1樓:

出去購物。等你用了很多錢,心疼了。就不會難過了。

2樓:匿名使用者

建議你找點事情做,一般空虛的人其實是有很多事情要做的,但是卻因為懼怕失敗或者困難而不去做,想想你是否有沒有做完的要做的事情,是否有未完成的作業或者未看完的書?找點事情做並不困難,困難的是有事情做卻不做還說自己空虛的這個狀態。告誡自己不要為了一時的快樂而失去了未來的一切,沒事情做就找事情做,看看書,參加參加活動,幫助家人朋友做點小事等都會讓你覺得比一個人閒著空虛有用很多。

希望你能夠不空虛並活得快樂!振作一點!加油哦!

o(∩_∩)o~

3樓:匿名使用者

難過不會是沒有緣由的 人生不同階段總會有不同的問題要關心 ∶高中想考好大學 大學想找好工作 工作後又會想處理同事關係和遷升 結婚後又想夫妻關係及長輩關心 看自己處在哪個階段 找到問題 對症解決 祝你快快好起來

4樓:尋常人家

以上兩位朋友說的很實用,想些開心的事,找個說的來的朋友聊聊,或是和朋友家人一塊出去轉轉。

5樓:匿名使用者

每個人每個月總有那麼幾天心情不爽的,不管是男人還是女人。總之呢,讓自己開心起來也很簡單,聽**、散步,獎勵自己吃餐好吃的,或者吃一些甜食。 抱抱你,什麼都會好起來的。

6樓:123王小群

是不是喜歡一個人 了。。。。。。。。

我不知道為什麼,傷心的時候總喜歡傷害自己

7樓:項玉兒

你有自虐傾向,我想想開心的事兒,別不開心了,別傷心了。傷心,沒有好果子吃

8樓:好貨瘋搶

自虐心理 還是好好待自己吧。。

過年也許很多人都很開心而我不知道為什麼確有種莫名的難受

9樓:領銜丶副排長

長大了吧 而且對要面對的事情有點惶恐 這算正常現象

10樓:娜靜梅

因為那逝去的年華。。。

我這兩天不知道怎麼回事一陣突然心裡特別難受,煩的很

11樓:

也許上網聽歌都會讓你覺的沒意思,不如出去逛逛或者去旅遊!出去看到很多的東西會讓你覺的其實這個世界真的很美好,不管你是失去了什麼還是有什麼不順利的事情,總會讓你重燃對生活的信心!相信我,明天會更好

我想找心理醫生,很難過,不知道怎麼回事,總是覺得很不順利,莫名其妙地煩躁,焦慮

12樓:匿名使用者

會難過,會哭,是心情受挫了,不知為什麼,只是你自己在欺騙自己。 哭也是一種發洩, 沒什麼大不了的,好好的發洩一下,不要揉眼,用水拍拍才不會腫,生活還在繼續,加油吧,希望你開心點. 放開自己的心!

問:我這幾天有點拉肚子,又感冒了,然後不知道怎麼回事心裡總是莫名其妙的很難過,就是失落的感覺,心理 10

13樓:weare歪果仁

多出去走走,與他人溝通,沒事練練書法,漸漸的你會進入那種境界,拋開一切,書法靜心,也可以多看看書,聽聽**,最好能自己出去瘋一次,約上好友出去玩一下

不知道為什麼我總有一種莫名的悲傷,每天都不高興,很迷茫.怎麼辦?

14樓:

不要像那麼多,什麼都是順氣自然的,

15樓:匿名使用者

先找原因吧。。寂寞了,孤單了?工作不順?還是家裡怎麼了? 迷茫就不必了,腳踏實地過好每一天,朝自己的夢想前進。

寂寞了孤單了找朋友聊聊啊,出去玩玩放鬆一下呀。

工作的話自己努力就好了,要是環境不適應,那就換一個吧。

人活在世上主要是幸福,讓身邊的人幸福。。。千萬不能委屈了自己。說到著,其實我是個自私又現實的人,但是我的自私不會去傷害身邊的人,而是凡是懂得先站在自己的角度去想,一個人如果不能好好愛自己,那麼沒有資格愛別人。。

16樓:匿名使用者

認真規劃一下生活,給自己定個近期目標;或者去旅行吧,放鬆下心情。。。

17樓:魚兒

找個假期跟隨志願者去偏遠的山區去捐助貧困兒童,能理解別人的苦,就能知道自己的甜了;

或者自己去受點苦,也一樣有效

18樓:匿名使用者

肯定是有原因的··只是你不敢提起罷了

19樓:匿名使用者

看看書,打打羽毛球,再做幾個深乎吸,親。

20樓:獨澤愛

看看笑話,看看書,想想可樂定事情

21樓:龜梨的粉絲

每個人都會這樣的啊~

看一下積極的東西 平和一下心態好了~~

或者去鍛鍊 鍛鍊可以產生多巴胺 會讓人比較積極向上呢~~ps:不能太消極哦~

22樓:啦啦啦我長大啦

其實高興不高興都是有自己決定的,你如果不去想有些事,就不會傷感,。或者心裡有什麼一直不能忘懷的事情吧,或許說出來就好了 ,你可以給你玩的好的人說一下。祝你好起來啦。加油呀

23樓:小壞龍

那是你有太多的心事,或者你太悲觀了,快快樂樂的生活,不要太計較,人就會開心一些,還有就是學會包容,那麼你的心就會很大,你的世界就會很美好了!

24樓:磚家才怪

這個很難解釋的~我也不知道

25樓:匿名使用者

想想有哪些事是你覺得有興趣的,嘗試著做自己感興趣的事,同時在其他事情上培養自己的興趣。

26樓:雪飛

正常的啊 每個人都會有時莫名其妙的心情煩躁

27樓:

換工作.換男/女朋友.

28樓:

你需要換個環境,或者宣洩一下

我是怎麼了,總是莫名的心情壓抑,也不知道為什麼,不想說話,不想動,就坐在那

剛這年紀就有這種想法.肯定是你有什麼心結沒有解開!你剛這麼小,沒有什麼閱歷,你要懂得生活,生活是很美好的!這美好的生活是要靠你去創造的,你的父母把你養這麼大不容易,你要對得起自己,也要對得起別人,活著就是一種責任啊!你可以先找一個和你要好的朋友,把你的心聲跟她說一下,讓她給你分擔你的憂愁,你會好過一...

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