1樓：
斷母乳後容易胖有二種原因，第一，女人婚後生完孩子後內分泌易失調，第二，哺乳中體中有二人吸收營養，斷奶後一人吸收引起發胖，所以要控制飲食，多運動。
2樓：狼騎竹馬來
斷母乳之後特別容易胖，可能是因為你喂的食品太有營養了，孩子吸收過多，造成營養堆積，應該適當減少餵食量。
3樓：幸福財富健康
你好，我覺得斷母乳以後特別容易胖，我不知道你說的是媽媽還是孩子，如果是媽媽的話，那麼就去通過運動**吧，那麼小孩子的話就少吃多餐吧。
4樓：
這種想法缺乏科學依據。
因為只有當嬰兒降生以後，母親體內性激素髮生調整，生乳素和泌乳素水平穩劇上升，再通過神經內分泌的調節，乳汁才源源不斷地產生出來。
而且對於嬰兒來講，母乳是主要的營養食品，但就乳汁本身而言，其成分中90％是水分，可見，母乳根本不具備致胖的因素。
5樓：淦朝旭
母乳以後特別容易胖，我不知道你說的是媽媽容易胖呀，還是孩子容易胖。如果你是說孩子呢，孩子是不容易胖的，因為他斷母乳之後呢。他吃飯的食量可能不如母乳，如果說媽媽呢，也是不容易胖的，因為你可以控制飲食就不用。
吃太多供孩子。
6樓：來自妙道山狂熱的懶羊羊
母乳餵養是一個有效的**方法，因為會消耗大量的熱量來哺乳，可以起到減輕體重的作用。但也有餵奶時不消瘦的情況，可能與攝入熱量過多有關。停止哺乳後是否變瘦，主要與攝入與運動量有關，如果攝入不變，運動量沒有增加，乳汁的分泌減少，體重不會下降反會上升。
7樓：丁乙影
這種說法是不對的，如果餵母乳的時候就喂的挺好的，身材也是挺好的，斷奶以後是不會發胖。
8樓：
帶母乳之後呢當然是容易發胖的，因為整個身體呢都處在兩個人的營養狀態，還沒有恢復過來，所以容易發胖。
9樓：
你說的指的可能就是母親斷母乳了就容易胖，這你要建議做一些健身操，這樣就不容易胖了。
10樓：泣桖晴
你說的斷母乳後特別容易胖 是說母親吧 如果是你可以 調整飲食 適當的加強鍛鍊
11樓：元宵圓又甜
一般的孩子斷了母乳都會瘦，怎麼可能長胖了？
為什麼一停止母乳餵養就迅速長胖
12樓：華的多彩空間
如果餵奶方法不對，餵奶期間**效果不是太好，如果不餵奶，就更瘦不下來了。科學餵奶，**是不會胖的。
13樓：離卦屬火型
母乳餵養對寶寶來說是最明智,因為母乳是最健康的奶源之一,
14樓：
新媽媽還是應堅持健康合理的飲食習
15樓：
媽媽是否胖起來,跟熱量有關
我是一名哺乳期媽媽，想知道生完寶寶後我越來越胖應該怎麼**啊，斷奶後會自己瘦下來嗎？
16樓：匿名使用者
斷奶後是
bai會胖還是會瘦其du實和新媽媽zhi個人的體質及日常的dao運動情況有著專很大的關係。比如說屬如果斷奶之後，母體還照樣吃喝，而又不分泌乳汁的話，那麼這些吃進去的食物就吃能變成媽媽的肥肉了，而有些女性因為斷奶之後，因此體內自然不再分泌乳汁了胃口小了，吃得也少了，自然就會瘦了。再者一些人屬於瘦型體質者，因此斷奶之後，很容易就可以瘦下來了。
其實不管是天生的瘦型體質還是天生的屬於喝水都會長肉的女性，要想在斷奶之後恢復苗條的身材還是要經過一些努力及科學的**方法的話，那麼就可以讓讓自己真正的瘦下來的哦。
17樓：匿名使用者
這個跟人的體質有很大關係的。
如果是易瘦體質，那麼很容易瘦下來。
如果不是，就要有意識地健身。
不過過了哺乳期多少都能瘦一些。
18樓：聶聶
哺乳期抄是可以
**的，襲不過要注意方bai式方法。建議du保持良好的飲食習zhi慣：儘量少吃一些dao甜食和澱粉含量過多的食物，多吃一些含纖維的食物，多吃蔬菜水果，少吃大魚大肉。
多喝水，多喝湯，養成一餐飯只吃八分飽的習慣。可適當減少能量的攝入，同時維持營養均衡。此外，找一種自己能堅持下來的運動，建議可以慢跑，是有氧運動，是可以有**的效果，每天堅持可以跑上四十分鐘左右的時間，這樣不單單可以消減脂肪，還可以起到**的作用。
注意睡眠也必須充足，同時也是為了哺乳期奶量充足。
19樓：匿名使用者
產後6周時產褥期
copy結束，身體各髒bai器基本已經恢復到正常未孕狀du態，此時可zhi以考慮**。哺乳期**與dao平時**不同，哺乳期**可以採用飲食調控以及適量運動的方式；飲食調控需要適當攝入營養湯類以及優質蛋白等食物保證正常哺乳，注意避免節食及高脂、高熱量、高糖食物的攝入；另外適量運動也可以達到**的目的，其包含快走、瑜伽、體操等運動方式。
20樓：匿名使用者
經常鍛鍊身體，吃飯定時定量可以瘦的
斷奶後怎樣預防身體發胖？
是不是給寶寶斷奶後，媽媽就會胖幾斤
21樓：寶媽愛生活
一般情況下，斷奶後寶媽會瘦不是胖，因為不餵母乳就不要大量進補也不用吃太多東西，身體自然就會瘦下來了，我是斷奶後控制了一下飲食，瘦的很明顯。
為什麼女人斷奶後會變胖
22樓：參一堂傳統滋補
這個也並不是所有人斷奶後都會變胖的呀，具體的還是要看個人的，一般沒有再哺乳了，適當的控制一下自己的飲食，基本上可以恢復到產前水平的
23樓：戚蘭若韶黛
一個人汲取的營養給兩個人用了。又餵奶半夜還要起來。白天還要哄孩子，不瘦才怪哦。斷奶了輕鬆了啊。
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