1樓：匿名使用者
脫髮的原因有很多，平時吃的不夠補充我們身體所需要的元素能量，導致身體缺少維b引起脫髮，其實我們的頭髮每天也都在長，每天掉也是很正常的，把手伸進頭髮，還能明顯摸到好多很短很扎手的頭髮，那就是你新長出來的頭髮
但是掉的多就會讓自己多想和擔心，我之前也是這樣子的
因為我前半個月前一直以來頭髮掉了很厲害，多的我不願意去看，拖地板的時候全是我頭髮，有一次早上起來，枕頭上盡有不少於100根！我還沒梳頭髮呢~~梳頭髮的時候也會掉的很多~~~絕對不是誇張，那時候我真的很煩很煩~~還懷疑自己得什麼病了....後來我朋友說掉頭髮是缺維b引起的。
我現在在吃多維素片了，絕對沒有在誇張，才半個月，現在頭髮掉的很少，一天也就十到二十根，對我來說，我覺得非常好了。我吃的還不是單純的維b，是多維的也能維持身體需要的維b了。我吃的牌子就不說了，怕被誤會在做廣告，**才100元左右，一天一片，可以吃3個月，很划算的！
網上有很多方法的，我個人覺得吃維b還是比較方便的。吃一個療程(一瓶）就可以了，像我有朋友做養生的，他們天天吃什麼芝麻堅果之類的，但是我天天上班很忙的，根本沒時間去弄那些，而且一般超市的芝麻糊是滿足不了需要的，要買就要買純的芝麻自己弄....
而且平時我基本飲食規律，不**，有啥吃啥的，我特意去檢驗過血液，缺的東西還不少呢，說明我們正常飲食有時候是滿足不了身體的需要的，不過這也和自身的吸收有關係，我吸收功能不是很好
我現在基本每天有10小時是對這電腦和燈光的，輻射對我們有影響那是不可否認的，但不會是最大的原因
我是一個子一個字打的，希望我的經驗能對你有幫助！
2樓：
1.也許是休息不好，飲食不規律導致。恢復良好習慣就行
2.脫髮
3樓：帳號已登出
營養跟不上哦，多吃蔬菜水果，保持8個小時以上的睡眠
我頭髮掉得很厲害每次洗頭掉100根左右.而且沒有毛囊.請問我該怎麼辦啊.掉了3年多了.現在20歲.杯具啊.嗚
男22歲 每次洗頭大概都要掉100根左右的頭髮，持續1個多月了，看起來沒有變化，但很擔心長期的。 30
4樓：武漢新生植髮
正常情況下，每人每天脫落60~80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了.建議去醫院做個毛囊檢測
多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。
5樓：淡念苼
先用防脫髮和生髮的洗髮水，再食補
6樓：
早點睡覺休息，注意飲食，多運動，適當時候可以看看醫生
掉頭髮，每天都是100根左右，有時要多點，洗頭的時候更多，頭皮癢，不油，沒頭屑，能告訴我怎麼辦嗎？ 20
7樓：
我16歲的時候也出現過這種問題，當時我是由於嚴重的缺鐵性貧血導致的，每天早上枕頭上都有幾十根頭髮，洗頭的時候更多，後來看起來都有點禿了。你這種情況肯定不是脂溢性脫髮，建議你去醫院看看。我估計你可能營養不良。
8樓：
我和樓主的情況一樣，今天去美髮店，連店員都說我的頭髮少了好多，真愁
9樓：嫉妒八戒
剔光頭算了~這叫潮流！
洗頭每天掉超過100根
10樓：
你好，我也曾是受脫髮困擾的人之一，也曾經去過一些大型醫院就診。據一個很熟的醫生講，其實現在脫頭髮醫學界還沒有什麼突破性的成就，除了脂溢性皮炎，一般醫生都開不出什麼有效的有針對性的藥。
最好的方法還是調理，因為其實很多藥都是治標不治本的，內部調理是最重要的。
首先是洗頭的方法，就像babybabypepe所說的，洗髮水是不能直接塗在頭髮上的，而且最好不要天天洗頭。
其次，要讓自己擁有良好的睡眠。可以每天做一些慢跑之類的適量的運動，或者睡覺前喝牛奶來提高睡眠質量。個人經驗：每天晚上抽出二十到三十分鐘慢跑，十分幫助睡眠o(∩_∩)o...
然後就是食療，我的經驗是吃核桃和黑芝麻，核桃就不說了，至少一天兩個。黑芝麻可以炒好之後，放在樂扣之類的容器裡，每天早上吃兩勺，效果很好哦，又很營養滴~~·你還可以少放幾顆白糖進去，使他微帶甜味，很好吃哦~~
最後就是那個很俗套的啦 少煩惱，天天開開心心o(∩_∩)o...希望對你有所幫助~~~``
11樓：球藝高超
人的頭髮大約在十萬根左右,每天掉八十到一百根是正常的.因為你的頭髮每天都在長.你只看到掉的,沒看見長的,就有些擔心了.
我想你是心理作用,別人說過你的頭髮變稀了嗎?常洗頭是個好的習慣,但也不用天天洗.洗頭要用溫水,過涼過熱都不好.
12樓：髮型設計部總監
不用緊張的，頭髮每天掉50-100根是正常的，和季節也有一定的關係，你是男生吧，和遺傳也有關係，像你22歲不用那麼在意，保持頭髮的清爽和充足的睡眠對你有好處。
13樓：匿名使用者
和我差不多啊，別擔心啦。沒關係的。掉頭髮是有季節的，不能經常洗頭，但是也不要很油了也不洗。。。
14樓：匿名使用者
首先要調整一下你的作息時間 以便讓你的睡眠變好 有可能是脂溢性皮炎 就是愛出油的病 分泌多 我也是每天洗頭 秋季是掉頭髮的季節 就像落葉 沒關係 沒什麼緊張的 也可以試試換一種洗髮水 要選洗護分開的 露華濃生薑洗髮水你可以試試看
15樓：
和帶帽子沒有關係，建議你用下霸王的止脫洗髮水，我前段脫了好多，滿房間都是，就是用了他的洗髮水好的。
16樓：
是正常的～人每天都會掉頭髮50～100根左右不用擔心
倒是心情不好 會影響頭皮健康哦～
如果你實在是擔心 平時就多吃點芝麻核桃之類的對頭髮很好的～
17樓：湘簾雨
不是醫生 不過 最好不要天天洗 其實如果不是油性發質 2-3天洗一回就行``還有睡眠不好影響髮質的 `最好建議你還是去檢查一下 `
18樓：郭果果兒
我建議你還是去醫院看一下吧！抓緊時間。不要象我，當時錯過了治遼的最佳時期，後來再吃藥抹藥也不管用了。請你接受我的慘痛教訓吧，還是儘早去醫院看一下吧。
頭髮少太痛苦了！！！！！！！！！！！！！！！！！！
19樓：安小叄
拜託 你天天洗頭髮還能不掉？
換個洗髮水 長期使用同個洗髮水很容易脫髮的你用蜂花的洗髮膏和護髮素 比較好 很柔和
還有 可以在洗頭的時候加點生薑汁
20樓：抄安春
一般每人每天掉髮量60——80根，lz100根就屬於不正常了睡完了，早上起來，枕頭上會不會有黃色的油？
如果是可能是頭皮皮脂分泌過旺，就要用中藥洗頭建議去中醫院查查原因
祝早日**
21樓：
醫生說人正常每天要掉40-100根算正常！女生明顯點 因為頭髮長！
有可能你是比較操心 或者比較用腦力！
22樓：
估計你是疲勞過度加上生活壓力大而導致你掉頭髮的，或者你用電腦過多還是老吧手機放在枕頭邊睡覺，輻射會造成嚴重掉頭髮的。最近我也是掉頭髮，也很多，看到都心痛，但堅持美天堅持煮一碗黑芝麻加一個雞蛋，不用放很多芝麻，適量就好，要生的黑芝麻才行哦，效果還是有的，這是我們的土方子，我們有人掉頭髮就這樣煮著吃，傳統了。
23樓：black肆
是不是有什麼煩惱的事情。
睡前喝些熱牛奶。
保持好心情。
然後在去醫院，開些藥，內服外塗，在加上良好的心情。睡眠也去**一下。
會好的。不要灰心，不要不開心。要開心。
心理學上說，頭髮和髮質和一個人的內心有關。
每天洗頭都掉幾十根頭髮正常嗎，每次洗頭都掉十幾根頭髮算正常嗎？
按你經常熬夜,不正常休息的狀態下,掉那麼多很正常,我也跟你一樣,這也屬於一種新陳代謝的一種,也屬於,熬心血的一種.幾根？我跟你說個方法，就是你用手往頭髮抓幾次，如果每次都有頭髮掉，那就是異常的掉髮了 每天洗頭本身就是對頭皮和髮質的損害，建議不要每天洗頭，隔 一 兩天再洗看看是否會有改善。偶也這樣，應...
我17歲男每次洗頭都掉60左右根頭髮
00一種判別是否正常脫髮最簡單的方法 用手慮一把自己的頭髮，如果只有1 2根，甚至沒有，這說明頭髮很正常，如果超過了5根，則可能是病變引起的脫髮。觀察額頭的發跡線有無變化，如果髮際線發生變化，則需要趕緊 不然會更加嚴重。00如果方便的話，可以留 咱們可以 中溝通，好吧！是正常的 人每天都會掉頭髮50...
我每次洗頭都掉30根左右上的頭髮，問一下這正常嗎？還有平時的時候也掉平均每天掉，這正常嗎
正常的 亞洲人每天都會掉大概100根左右的頭髮 不用擔心 但是我建議你在洗頭以後做一下護髮素的保養 你沒學過生物嗎？人平均每天都要掉幾十根頭髮，不洗頭時也是如此呀，所以掉頭髮是正常現象 你是不是太用力搓揉啦？不過冬春換季的時候會掉的比較多，看看洗髮水適不適合你，多吃蔬菜和水果，放鬆心情，不要把它看的...