1樓：及玄孛秋月
不要去想太多，善於發現身邊微小的事物，留意身邊的人或事，放鬆自己，不要給自己太大的壓力，心情就會好很多！每個人的情緒都是不一樣的，體會也也不同，你認為快樂就快樂！主要還是在於你自己！
2樓：桑思佘新雪
不要讓自己閒著，多些娛樂生活，人在不開心的時候，就去衝個熱水澡，睡個好覺，讓自己充實些，
3樓：輝鬱藤懿
能讓自己開心的只有自己，能讓自己痛苦的也還自己，有時候不要太在乎，會失去自我，有時候不是別人不在乎你，而是你把別人看的太重要，開心點，不為別的，為自己，為愛你的人。
4樓：歐晴五笑寒
現在，放下所有思緒，去做自己喜歡做的事，想做什麼就做什麼，想說什麼就說什麼，你的心情需要發洩出來，才能好過一點。
5樓：風從指間劃過
想想以前快樂的事情，你就會忍俊不禁。
做自己喜歡的事，就會心情特別舒暢。
6樓：之朋桂興生
讓你不要去想那是不可能的，最好的辦法是每天讓自己忙碌起來，其實一些東西不要刻意去忘掉，你刻意去忘掉反而會更想，只有順其自然才好朋友。
7樓：吳蕙孝優樂
恩。因為你並沒有在一件事情上勇敢的站起來或者說是勇敢的面對。
所以導致你以後的道路都不順利！
讓自己振作起來。抱著永遠都不認輸的態度。這樣才能開心。
8樓：布贍查英範
放輕鬆、凡事都不要太拘泥與結果、
9樓：赫啟隋波
把不開心的事講出來，讓大家分享。或者寫在日記本上。
10樓：玉安司馬曼珍
讓自己完完全全得放鬆！不去想任何事情……飽飽的吃上一頓！
11樓：買火翠春雪
找自己感興趣的事做撒。
12樓：網友
做自己喜歡做的事情。
13樓：相姣逮春海
聽自己喜歡的歌。
做自己喜歡的事。
14樓：受遊枝夏
什麼都不要想，去吃好吃的東西。
15樓：生棠湯涆
想想與女朋友的甜蜜一刻。
16樓：匿名使用者
凡事沒什麼大不了。。。自己開心最重要。。
17樓：翠霽竭依心
想我吧？要麼我帶你夢遊？或體驗下初戀。
怎麼可以讓自己開心一點
18樓：長脖子de小鹿
讓自己開心一點：
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
19樓：長鞭無敵
1，工作了的人，當你工作被上司責罵時，要做到不在意，上司肯定是希望你做得更好才會這樣對你。仔細找到自己的不足之處，加以改正。想一想在工作中高興的事，充滿精力去工作。
2，與男朋友矛盾時，不開心，這時候可以找好朋友聊天，訴說你們的矛盾，發洩出來，讓你自己冷靜下來，分析自己的問題，以及他的問題，解決問題。想想你們之間的甜蜜。
3，與好朋友產生矛盾時，不要太計較，人的一生朋友很多，但真正的好朋友，可能也就那幾個了，相信你也是知道好朋友本來就是那種性格，想想你們之間高興的事，讓自己開心起來！
4，與父母產生矛盾的孩子是最多的，這時候孩子可以和同學一起出去玩一下，一起跑一下步，冷靜一下。想想父母教育你也是因為你是他們的孩子，不然誰會管你，嘮叨你也是關心你。想想父母對你的關心，對你的好，家裡的溫暖。
5，與孩子生氣的父母，可以對著鏡子看著自己，生氣會變老的，孩子還小，不要和他們計較。冷靜後想想是不是自己的教育方法不對，才會惹我生氣，可以叫上朋友一起逛逛，和家人訴說一下，和朋友討論一下孩子的教育。想想孩子從出生來帶給你的快樂，與幸福。
20樓：穰紫薩飛珍
其實開不開心都取決於自己，不管遇到什麼煩惱，我們不要去反覆的想它，因為該來的還是會來，為什麼我們不能坦然的去面對它呢？如：我錢掉了，可惜回頭沒找著！
難道我要繃著臉嗎？為什麼我不能看開點，或許我的錢會幫到有須要的人，這我不就等於在做好事了嗎？
21樓：赫清竹魯昭
多出去散散心，多和朋友聚會，逛街，不要老是想不開心的事情，工作專注一點，把不開心的事情說給一個自己比較信任的朋友聽，或者**不滿意當時說出來，不要憋在心裡，這樣自己就會開心很多，和朋友聚會的時候多玩玩，不要在一旁看朋友嘻嘻哈哈，自己也多參與其中的話題，或者活動。祝你開心。
22樓：嶽章戶湘君
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。所以要開心哦。
23樓：網友
我知道你最近很累，是那種精神上的，心理上的，感情上的，人際關係上的，但是做人嘛，最重要的就是開心嘍，幸與不幸都過去了，你要明白啊，「快樂是自己給的」.
友情，幾個人太累了就一個人；愛情，不喜歡就拒絕，不要一直吊著人家；親情，你要明白他們都是世界上最愛你的人，你是一個有幸福的孩子；人際關係，就不要把事情做得太極端，學會沉默。
十幾歲的男孩女孩，你要知道，全世界都在等你長大，永遠不要忘了，風雨中你想成為怎樣的大人，回憶裡你曾經是怎樣的小孩。
24樓：蘇母女
人生就一句話，關我屁事，關你屁事。天天開心總比天天不開心的好。
怎麼才能讓自己開心一點
25樓：網友
我現在活的特別不開心，半年前結束一段5年的感情讓我痛不欲聲，現在雖然挺過來了，可是還是特別痛苦，我都25歲了，一個女孩子，在以為快要步入人生另一個幸福階段（結婚）的時候，卻被自己深愛著5年的男朋友拋棄。
我到現在一事無成，分手後，到處找工作，找到一份工作，是前臺文秘，公司是搞房地產的。在別人眼裡也許覺得不錯？但是我特別不喜歡，也覺得很渺茫，25歲了，還在做前臺。
我的性格其實特別不適應公司辦公室這種工作。可是我又不知道自己到底喜歡什麼，目標是什麼。
我想學車，充實自己，可是父母不同意，認為沒有錢，我們家很普通，經濟能力也不好，但也比上不足，比下有餘。
.我討厭我現在的生活，沒有依靠，沒有目標。有了目標，還被阻攔，被不支援。
我幾乎每天都想到這樣活著特別累，特別辛苦。
身上帶著感情的傷，面對未來又是一片空白。
我甚至老想著折磨自己的身體，想讓自己生病，大病一場。解脫了完了。
身邊是有朋友關心，我知道他們也都是處於真心擔心我，但是他們的生活都很穩定，有一個愛自己的人，在我們這個年齡都已經開始準備結婚了。他們每天都是笑臉，只有看到我的時候才會表現出不開心（因為擔心我的狀態不好）。所以有時候，我都不想見他們，越是現在有所愛的人，生活平凡但幸福的人，我越想躲著。
一聽他們說什麼要結婚了，很幸福，他對我很好，什麼老公這個，老公那個。我心裡就特別煩躁，不愛聽這些。
我一點都不快樂，有時候睡覺的時候就突然醒過來，接著就有種窒息般的痛苦。拼命的想繼續睡著。因為一醒過來就是痛苦，除了痛苦沒有別的。所以寧願自己一睡不醒！
真的希望有人能夠幫幫我，這樣的生活我真的不喜歡，很痛苦，那段感情也無法忘記。現在不知道自己該做什麼，只是慌度青春似的。我竟然有特別想生病，而且是不治之症，然後死掉的想法。
有的朋友幫助過我，比如一起去逛街，我自己也用過很多方法，比如吃自己喜歡的東西，聽**，買一堆自己喜歡的衣服和漫畫書，但是只不過當時快樂一陣，緊接著有開始鬱悶、痛苦起來，就好象這些方法只是能夠一時讓我振作起來，但無法去根似的。
我都覺得自己的心老了，累了！我甚至認為自己如果活不過30歲就好了。!
26樓：遊繡卯谷玉
首先，能讓你開心的人只有你自己，你自己若不想開心，別人沒辦法讓你開心。其次，你不開心別人並沒有損失什麼，被傷害的只是你自己及愛你的人。我們已經活在種種無奈的痛快中，你還想再傷害你自己嗎？
痛苦和開心，都在你心裡，只是一個念頭的轉變而已，控制你的心的人，是你自己。所以不必要問別人怎麼讓自己開心。
27樓：甲妞威驪蓉
讓自己開心，不是說可以作自己想作的事，那樣會孤單！只有自己為自己喜歡的人作一些哪怕在小不過事，你都會很開心！
28樓：守軒桓山雁
去做自己喜歡做的事情，轉移一下注意力，就會輕鬆好多，也會開心的。其實，能夠健康的活著，能陪著父母，就是一件值得快樂的事情。
29樓：蔚永愚秀雋
不開心時傻笑一下未嘗不是一個好方法，凡事想開點。有時無知比有知更幸福，這是為什麼呢？其實很簡單。只要你不想太過於要求太多就會很開心的。試試吧，很管用的。
30樓：匿名使用者
少想多做事，有時間就跟朋友出去逛一逛，到處玩一玩，吃吃喝喝，做自己喜歡的事，豐富自己的生活。反正我是一閒下來就想一些亂七八糟的，現在工作了，每天跟孩子們一起相處，有被需要的感覺，還蠻開心的。
31樓：朝聖
品嚐食物，做公益，關鍵還是在自己，如果真的想改變，讓自己的生活充實起來。
32樓：異界狂刀
啥也別想，要是有時間出去散散心。
33樓：喜歡夫夫
喜歡做什麼就去做，喜歡吃什麼就去吃，喜歡什麼就去買。
34樓：裘洲花安露
買了一款三星pl170款的數碼相機『不知道著款機子怎麼樣。
35樓：單精度機會
簡單 沒心沒肺 就像我一樣 喜歡做什麼就做。
如何讓自己開心一點?
36樓：守俏歷採南
獲得快樂最佳途徑就是助人為樂，很簡單的小事就會令你心情愉快，公交車上給老幼婦孺讓讓座，攙扶老人過馬路···
37樓：荊北彭柔淑
是你自己心裡想著不開心的事而已，過去的已經過去了，無法挽回，我們要做的是，看好未來！把過去拋在腦後吧，去感受未來，畢竟未來還很長！開心點吧！
38樓：匿名使用者
去做自己喜歡的事情 也許你喜歡上了一個人但不能跟他說 開始厭惡 身邊的東西。
如何讓自己開心，怎麼可以讓自己開心一點
幹不完的工作，停一停，放鬆心情 掙不夠的錢財，看一看，身外之物 看不慣的世俗，靜一靜，順其自然 生不完的悶氣，說一說，心境寬廣 接不完的應酬，辭一辭，有利健康 盡不完的孝心，走一走，回家看看 還不完的人情，掂一掂，量力而行 走不完的前程，緩一緩，漫步人生！人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，...
怎樣讓自己開心點，怎麼可以讓自己開心一點
我有一首詩，是我在網上無意間看到的，我覺得很有哲理，就順便記了下來，對你應該有點幫助吧。看別人不順眼，是自己修養不夠 愛不是要求對方，而是由自身的付出 靜坐常思己過，閒談莫論人非 盡多少本分，就得多少本事 生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己 一個人快樂，不是因為他擁有得多，而是因為他計較的少 地上種了...
怎樣才能讓自己開心一點，怎麼可以讓自己開心一點
讓自己開心一點 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果...