1樓：匿名使用者
如何**。
1、如外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時，早期可抬高患肢，冷敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。2～3天后可用理療、封閉、外敷消腫止痛化瘀藥物，適當休息，並注意保護踝部。
2、若症狀嚴重，或韌帶完全斷裂或有撕脫骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持「矯枉過正」的位置，約4～6周。可在石膏靴底部加橡皮墊或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折塊較大，且復位不良，則應切開復位和內固定。
3、陳舊性外側韌帶斷裂或反覆扭傷致外側韌帶過度鬆弛造成關節不穩者，可考慮用腓骨短肌腱重建外側韌帶。
4、關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反覆扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
2樓：匿名使用者
凡是關節都有豐富的軟組織，有軟骨和韌帶，當關節受到嚴重扭傷或骨折時，裡面的軟組織都是很容易受傷的，軟骨損傷之後一般會出現痠痛、腫脹、無力等症狀，不過疼痛不是很明顯，有些需要長時間的活動或活動到某個角度時，才會感覺到疼痛。而韌帶損傷之後則會影響關節的正常彎曲，早期有僵硬拉扯感，軟組織損傷之後再生弱，自身修復慢，早期得不到對症的**，一般很難**，因為在骨外傷中，軟組織損傷比骨折要難治，而耽誤時間久的就更難治。多數人在劇烈運動後腳踝或膝關節是很容易被扭傷的，關節被扭傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶和半月板）多多少少都會受到損傷，軟組織損傷拍片是看不到的，需要憑有經驗的醫生憑症狀才能確診，不懂的醫生認為只要骨頭沒有問題其它一般都沒有問題了，只是讓患者回家靜養休息就行了，實際上在家靜養或簡單的擦一些活血化淤藥是很難**的，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重**（只是簡單的擦一些消腫止痛藥、熱敷或冰敷），認為只是一般的扭傷，沒關係的休息休息就會好了，然而，隨著時間的延長，患處的組織就會隨著平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後3個月、半年、一年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例 要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫**，專業**軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的藥物，早期軟組織損傷1個月內及時用中藥**一般在40天左右就可以基本**，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，**則比較困難。
要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫**軟組織損傷才是唯一希望。
腳扭傷三個月了還腫
3樓：網友
估計是比較嚴重的扭傷，系統的**是最重要的。建議平時用彈性繃帶固定傷腳，同時多穿運動舒適的鞋，另外應該集中一段時間做**，去看看中醫骨傷，按時的敷藥，理療，按摩等，還要注意休息以及日常的洗敷，揉搓，相信是可以**的。關鍵是休息和系統的**。
4樓：c_骨科
因為踝關節是負重的重要關節。所以受傷後如不精心的休養**，很容易變成慢性的損傷造成韌帶鬆弛關節不穩。建議少活動，不要跑跳等劇烈的運動，平時活動時應該戴護踝保護。
鍛鍊小腿的肌肉增強關節穩定的保護。少負重行走可使韌帶得到恢復。可外敷活血的中藥促進關節的恢復。
你要堅持這樣的休養和**慢慢的就會好。要不以後，你一活動不小心會經常的崴腳損傷到踝關節的。
5樓：匿名使用者
我是中醫，你現在做的很好，再加上膏藥、按摩就更好了，
腳踝扭傷快兩個月了怎麼還沒有完全消腫
6樓：真正大富豪
我也說兩句。
bai不是每個家庭du都條件那麼好的，將zhi心比心dao有些人家經濟條回。
7樓：民間胡氏骨科
你好，多數人在copy劇烈運動後腳踝或bai膝關節是很容易被扭du傷的，關節被扭傷，裡面zhi的軟組織（軟骨、韌帶dao和半月板）多多少少都會受到損傷，軟組織損傷後自身很難修復的，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重**（只是簡單的擦一些消腫止痛藥），認為只是一般的扭傷，沒關係的休息休息就會好了，然而，隨著時間的延長，患處的組織就會隨著平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後1個月、3個月、半年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。
不管是什麼組織損傷，**的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，**的重點不是消腫止痛在家靜養。建議選用中國傳統中醫**，因為中藥可以讓損傷的組織在短時間內快速生長修復，一般早期一個月內的損傷，全程**在40天左右可基本**，而扭傷時間長的，扭傷次數多的，**就比較困難了，恢復也沒有早期**要好要快了。
沒有**前，宜多休息少活動，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
祝你早日**。
8樓：天祥骨質增生
您好！外傷引起bai的肌du腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的zhi疾病。dao
使用中醫傳統膏藥可外內敷舒筋活血，消腫止容痛，活血散淤，祛風散寒對關節軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養修復功能，區域性滲透力強，藥物分子經**吸收參與血液迴圈，直達病處，並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速**目地。
祝願早日**！
9樓：骨科代表
關節撮位了，沒手法復位不行！
腳踝受傷好幾個月後，腳踝處還是腫
10樓：匿名使用者
你好，根據您的描述，您說的這種情況除了懷疑軟組織損傷以外，還要考慮骨折的可能！
指導意見：因為一般的扭傷幾個月的時間肯定會好了，所以我建議你去醫院的骨科拍個**，看看是否是骨折了！
以上是對「腳踝受傷好幾個月後，腳踝處還是腫」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腳踝扭傷已經一個月有多了，但是現在還是腫的？
11樓：丘痴
腫是受傷導致的迴圈系統障礙，需要長時間的**和鍛鍊才能恢復。如果一直不好，建議大醫院去做核磁共振檢查，看看是否存在韌帶撕裂和關節軟骨損傷。最好是看運動醫學科，以為一般的骨科大夫不懂這些！
12樓：匿名使用者
呵呵，這個其實不是腫了，是你扭了以後骨質增生了，沒什麼大礙的 如果自己感覺不舒服 那就就醫看看，我還是一直這樣，一樣能跑能跳。
13樓：安雅祿永逸
估計你的腳是嚴重扭傷，系統的**是最重要的，和你仍然打球肯定是有關係的。建議你平時用彈性繃帶固定傷腳，同時多穿運動舒適的鞋，另外應該集中一段時間做**，去看看中醫骨傷，按時的敷藥，理療，按摩等，還要注意休息以及日常的洗敷，揉搓，相信是可以**的。擦藥油有必要，但關鍵是休息。
14樓：你我都非魚
俗話說「傷筋動骨一百天」。你估計是筋腱拉傷，會有積水滲出。儘量不要活動受傷部位，可以晚上熱敷，再吃一些活血化瘀的藥，會好得快一些。
腳扭傷三個月，還是腫，為什麼每個醫生說法都不一樣？
15樓：網友
上醫院做ct吧，看傷到骨頭麼，扭傷不可能這長時間還沒好的，再一過真是忸傷打灸特效。
腳崴了幾個月還是有點腫的,怎麼辦?
16樓：手機使用者
我五天前打球把腳崴了，當時跳。
的挺高下來時踩在人家腳上了，感覺挺。
專厲害的，後來去醫院**子大夫屬說沒傷到骨頭，到現在都五天了還是有點腫，而且一按上面的肉還會癟下去個坑，一會才會起來，感覺跟爛肉是的。現在下地走路漲得厲害，也不能太用力。大家幫幫我怎麼辦，謝謝啦！！！
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