1樓：滋小味
大學生心理健康教育的內容。
1）正確處理人際關係的指導。
指導學生在人際交往中，要跳出以「我」為中心的怪圈，對他人要熱忱、坦率、謙虛、友愛；要為人寬厚，能屈能伸，生活中不斤斤計較；能正確對待各種不公平的現象，能容人、讓人、能冷靜處事，能理智待人。
2）挫折承受力與意志的培養。
教育學生能承受挫折，經得起打擊；培養學生鋼鐵般的意志和頑強的奮鬥精神不因一時的挫折而消沉；在艱苦環境下不悲觀、不氣餒；能吃苦耐勞，能意志堅強地堅持工作、學習、生活；培養學生勝不驕、敗不餒的良好心理素質。
3）健康人格的教育。
大學生正處於人格定性的關鍵時期。對他們進行健康人格的培育，包括提高學生自我意識水平，增強對自己、對他人、對社會的責任感，培養良好的性格，形成廣泛的興趣，提高對困難和挫折的心理承受能力，掌握正確的心理防禦方法，養成良好的行為習慣等。
4）樹立正確的擇業觀的教育。
培養學生以社會需要為己任的心理素質和思想品德，正確地把個人需要同社會需要結合起來，要具備自我認識，自我瞭解的能力，對個人的條件、氣質、興趣進行分析，確定切合實際的自我期望值和奮鬥目標，樹立到艱苦的環境中去鍛鍊和實現人生價值觀念及為社會作貢獻的高尚心理品質。
5）良好生活方式的養成。
教育學生個人的生活方式與身心健康是緊密相連的，不良生活方式可導致多種生理疾病；培養學生養成良好的生活方式，不吸菸，不過量飲酒，科學飲食，在消費中不攀比，適度消費，養成良好的日常生活衛生習慣。
大學生心理健康是什麼
2樓：我要去殺豬了
大學生心理健康具體是指這樣一種狀態，即當我們面對熟悉的環境時有一種安全感，而面對不熟悉的環境時能用任何形式去適應，也就是說，遇到任何因難時，心理一般都不會失調，並且會快速想到方法去抵禦不良反應。這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。
健康是相對的，沒有絕對的分界線，當今社會壓力逐漸增大，很少有人的心理是百分百健康。我們用一個衡量標準去判斷心理是否正常時，只要在這個準則大範圍內，心理都是健康的。且具有下面三點：
第一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，就是在遇到困難時會感到難過恐懼，在遇到開心的情況時會感到放鬆。第二，心理與行為的統一性。
這是指一個人的心理與其行為是一個完整、統一和協調一致的過程。第。
三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。
它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。這考驗一個人的心理素質。心理障礙的表現形式也是多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。
表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、出現錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面的焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
3樓：何文翰
一、智力正常。這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周圍環境變化所必需的心理保證，因此衡量時，關鍵在於是否正常地、充分地發揮了效能：即有強烈的求知慾，樂於學習，能夠積極參與學習活動。
二、情緒健康。其標誌是情緒穩定和心情愉快。包括的內容有，愉快情緒多於負性情緒，樂觀開朗，富有朝氣，對生活充滿希望；情緒較穩定，善於控制與調節自己的情緒，既能剋制又能合理宣洩；情緒反應與環境相適應。
三、意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時，所進行的選擇、決定與執行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現出較高的水平。
意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性，能適時地作出決定並運用切實有準備的方式解決所遇到的問題，在困難和挫折面前，能採取合理的的反應方式，能在行動中控制情緒和言而有言行，而不是行動盲目、畏懼困難，頑固執拗。四、人格完整。人格指的是個體比較穩定的心理特徵的總和。
人格完善就是指有健全統一的人格，即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。一是人格結構的各要素完整統一；具有正確的自我意識，不產生自我同一性混亂，以積極進取的人生觀作為人格的核心，並以此為中心把自己的、需要、目標和行動統一起來。五、自我評價正確。
正確的自我評價乃是大學生心理健康的重要條件，大學生和自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價，做到自知，恰如其分地認識自己，擺事實正自己的位置，既不以自己在某些方面高於別人而自傲，也不以某些方面低於別人而自慚，面，能夠自我悅納，喜歡自己，接受自己，自尊、自強、自制、自愛適度，正視現實，積極進取。
4樓：匿名使用者
大學生心理健康主要包括：生理自我，心理自我，社會自我等三個自我健康發展，能夠正確的認識自我，進行自我評價，自覺控制自己，正確的對待外界的影響，使心理保持平衡協調。
生理自我（自我意識發展的第一個飛躍期）
生理自我」又稱「自我中心期」，是自我意識最原始的形態，它開始於嬰兒一週歲，結束於嬰兒三週歲。
2.社會自我。
社會自我」又稱「客觀化時期」，社會自我是指個人對自己社會屬性的認識。兒童三歲以後開始到少年期結束。
3. 心理自我（青春期是自我意識發展的第二個飛躍期）
心理自我」又稱「主觀自我時期」，心理自我是個人對自己心理屬性的認，心理自我是從青春期開始形成和發展的。
健康的三結構圖。
5樓：匿名使用者
大學生的心理健康，我們認為有以下幾個主要標準：
1. 愉快和穩定的健康情緒。健康的情緒包括的內容有：
愉快、正面、積極的情緒多於不快的、負面的、消極的情緒；樂觀開朗、富有朝氣，對生活充滿的希望；情緒較為穩定，不會陰晴不定；善於調節自己的情緒，對於消極的情緒，既能適度剋制又能合理宣洩，釋放心理的心理壓力，恢復愉快的心態；情緒的反應與環境相匹配，反應的強度與引起這種情緒的情境相符合。
2. 完整的人格。人格指的是一個人所具有的穩定的心理特質的綜合體，包括：
人各要素無明顯的缺陷和偏差；②具有正確的自我意識；③人生觀正確，並以此支配自己的心理和行為；人格相對穩定。
3. 正確的自我評價。自我評價是一個人對自己的身心狀況、能力和特點，以及自己所處的地位、與他人及社會關係的認識。
一個心理健康的人能做出恰當的自我評價，他們能夠體驗到自己存在的價值，對自己的能力、性格和優缺點能客觀評價；同時接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑。心理不健康的人常常缺乏自知之明，對自己的優缺點缺乏正確的評價，自高自大，自我欣賞或者是自暴自棄。
4. 心理行為符合年齡特徵。生命發展的不同年齡階段，都有相應的不同的心理行為表現，從而形成不同年齡階段獨特的心理行為模式。
心理健康的大學生應該具有同自己年齡相符合的認知、情感、言行和舉止等心理行為表現。
6樓：是清衫啊
大學生心裡健康包括很多方面，比如心理健康，智力健康，體力健康，有健全的心智，沒有偏激或危險的想法。我評價正確，能夠真實的認識到自己的不足。
7樓：負能量別妨
要接受他人 鼓勵他人。
正式現實 接受現實。
大學生心理健康教育內容
8樓：僂迓趑解
如何做好大學生心理健康教育工作 大學生是一個較特殊的群體，社會對大學生寄託了很高的期望，社會主義市場經濟體制的逐步確立，對當代大學生的心理帶來前所未有的衝擊。如何培養大學生健康的心理，已成為高校思想政治工作者必須認真研究的重大課題。
第一：瞭解青春期的生理和心理變化生理變化：心肺功能，體力和速度，免疫力和性機能等等達到最佳狀態，心理變化：
智力和個性達到成熟狀態，邏輯思維能力，戀愛和情感進入渴望階段，世界觀和價值觀都有獨立性和穩定性。
大學生心理健康的概念是什麼
9樓：逸飛生活百科
大學生心理健康是指大學生能夠適應發展著的環境，具有完善的個性特徵；且其認知，情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確的對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。?
大學生心理健康的標準包括：智力正常、情緒健康、意志健全、人格完整、自我評價正確、人際關係和諧、社會適應力良好、心理行為符合大學生的年齡特徵等方面，心理健康標準體現在生理、心理和社會適應力這幾個方面。
如何判斷大學生心理健康,大學生心理健康的標準是什麼
1946年召開的第三屆國際心理衛生大會將心理健康定義為 所謂心理健康是指身體 智慧以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的範圍內，將個人的心境發展成最佳的狀態。國內心理學家認為心理健康的標準是 智力正常 情緒良好 意志健全 行為協調 什麼年齡段做什麼事 正常交友，正常學習。近朱者赤近墨者黑 大學生心理健...
大學生心理健康，大學生心理健康的重要性
大學生活就相當於一個小的社會，在這裡充滿著激烈的競爭，因此，對於一名大學生來說，保持心理健康是尤為重要的，然而，正因一部分同學無法很好的調節自身心理導致不能很好的發揮自己，甚至耽誤了自己的一生。那麼如何才能保持並提高自身的心理健康呢？下面我就和大家分享我是如何做的 保持心理健康最根本的方法是樹立正確...
大學生心理健康的標準是什麼，大學生心理健康標準是什麼
般說來，心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應環境，情緒正常，人格和諧。心理健康的人並非沒有痛苦和煩惱，而是他們能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來，積極地尋求改變不利現狀的新途徑。他們能夠深切領悟人生衝突的嚴峻性和不可迴避性，也能深刻體察人性的陰陽善惡。他們是那些能夠自由 適度地表達 展現自己個性的...